Ледяная: Дальше - лучше. И телом и душой))..

Омут

Oxanka 1
А мне ооооочень нравиться Сара Коннор :a_g_a:

Крутая тетка :cool_cool:

и выглядит круто. Это же сама Линда (ну актриса) так накачалась чтобы соответствовать.

Или моя обожаемая "солдат Джейн" (Д. Мур)

Oxanka 1

светдим писал(а):

Oxanka 1

спасиб за фото :-:ok:-:

-сразу отпали все вопросы! :-)

а если гантельки по 1 кг..это как мёртвому припарка?? у меня дома есть 1 кг и по 10 кг!но последнюю я даже передвинуть не могу,когда пол мою :sh_ok:

Ассоциации вначале не у мужа возникли, а у младшего сына. Просто смотрел дите фильм и именно в тот момент, когда Сара Коннор качалась на перекладине, я делала то же самое. Так что пора менять ник, раз уже дома кличут по другому.))

Насчет гантелей, лучше хоть какая-нибудь нагрузка, даже в 1 кг, чем совсем без нее. А насчет 10 кг, это вначале тяжело, я тоже в свое время эти гантельки с трудом перетаскивала, а теперь с ними то как-раз и приседаю и лапки качаю.

Систему 100 Куркуриной для пресса и ягодиц пробую неделю вторую или третью, с утяжелителем в 3 кг ножки чувствую очень хорошо к концу дня, а на следующий ничего не болит. Но это у меня при любой нагрузке, даже если накануне после тренажерки руки, ноги трясутся от напряжения.

Омут

Oxanka 1
Слух, это же у тебя новая подпись?! Я про Марту Грэм.
Я вот больше всего боюсь как раз быть посредственной :-):

Oxanka 1

Омут писал(а):

Oxanka 1
Слух, это же у тебя новая подпись?! Я про Марту Грэм.
Я вот больше всего боюсь как раз быть посредственной :-):

Да, недавно перечитывала ее биографию и поняла, что это ее высказывание мне близко. Терпеть не могу заурядных людей или боящихся показать свою индивидуальность, а еще больше тех, кто пытается задавить индивидуальность в других.