Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 авг 2025, 20:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 651 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 66  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Инусь: кто слаб на голову-записывай! я сама так делаю))
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 08:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Инусь
Инночка, привет! Я тоже буду варить суп-пюре морковный, говоришь: вкусно?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Инусь: кто слаб на голову-записывай! я сама так делаю))
СообщениеДобавлено: 04 дек 2017, 08:36 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.07.2017
Сообщения: 1391
Изображений: 45
Откуда: город Чита
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 750

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (17)
Аленушка, привет!
по голоду было вкусно, съела с удовольствием.

_________________
Изображение


Все виды неприязни ко мне прошу выражать исключительно в суицидальной форме


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Инусь: кто слаб на голову-записывай! я сама так делаю))
СообщениеДобавлено: 05 дек 2017, 07:30 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.07.2017
Сообщения: 1391
Изображений: 45
Откуда: город Чита
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 750

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (17)
62325

_________________
Изображение


Все виды неприязни ко мне прошу выражать исключительно в суицидальной форме


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Инусь: кто слаб на голову-записывай! я сама так делаю))
СообщениеДобавлено: 06 дек 2017, 15:40 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.07.2017
Сообщения: 1391
Изображений: 45
Откуда: город Чита
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 750

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (17)
погода чудесная стоит, домой заходить не хочется.
сегодня не сложилось со spa (массажистка заболела), пошла по магазинам.
купила на эти денежки себе новые брючки и лосины на меху, заказала рамку для картины.
все процедуры сделала в домашних условиях, надо же себя было побаловать :so_happy: .
столько всего успела сегодня, умница я :-):
полочку помыла в кухне, платья приготовила на работу, список вещей для командировки составила и
сериальчик посмотрела. попробовала новые блюда, которые у девочек высмотрела.
гречнево-творожная запеканка особо не впечатлила, надо к ней какой то соус интересный.
а вот лепёшки горчичные - вкуснота!

эээээх, в следующий понедельник на работу выходить и в командировку ехать.
до конца отпуска осталось 4 дня.

спокойной всем ночи и чудесных снов!

_________________
Изображение


Все виды неприязни ко мне прошу выражать исключительно в суицидальной форме


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Инусь: кто слаб на голову-записывай! я сама так делаю))
СообщениеДобавлено: 06 дек 2017, 18:24 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2017
Сообщения: 1856
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,525

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Инусь писал(а):
звездаремикс писал(а):
Инусь писал(а):
сегодня провела эксперимент. захотелось сыру, но чувства голода не было. тогда я его понюхала :-): несколько раз! с чувством, с толком, глубоко вдыхая аромат. обалдеть!!! помогло!!! НЕ хочу)))


А я думала, что я одна такая! Вкусную еду только нюхаю и получаю удовольствие от воспоминаний (изваращенка :-) )!



приветик!
неее, мы не одиноки, нас много таких :-)

И я нюхаю... :-) :-) :smu:sche_nie:
Помню, ещё в школе, в старших классах, на диету села, колбасу занюхивала. :men:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Инусь: кто слаб на голову-записывай! я сама так делаю))
СообщениеДобавлено: 07 дек 2017, 02:26 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.07.2017
Сообщения: 1391
Изображений: 45
Откуда: город Чита
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 750

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (17)
Nedovercivaja писал(а):
Инусь писал(а):
сегодня провела эксперимент. захотелось сыру, но чувства голода не было. тогда я его понюхала :-): несколько раз! с чувством, с толком, глубоко вдыхая аромат. обалдеть!!! помогло!!! НЕ хочу)))


И я нюхаю... :-) :-) :smu:sche_nie:
Помню, ещё в школе, в старших классах, на диету села, колбасу занюхивала. :men:


Олечка, привет!
сообщество нюхателей еды :-)
"Люблю чеснок, он пахнет колбасой." обожала колбасу в детстве, она тогда была из настоящего мяса.

_________________
Изображение


Все виды неприязни ко мне прошу выражать исключительно в суицидальной форме


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Инусь: кто слаб на голову-записывай! я сама так делаю))
СообщениеДобавлено: 07 дек 2017, 09:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3139
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Я тоже сейчас обожаю ароматы еды! Так что - принимайте в ваше сообщество!
Особенно - когда мимо пекарни иду, прям наслаждаюсь арoматом свежеиспеченого хлеба...И правда- понюхал- понюхал еду - и словно и поел.

Кстати, я одно время думала - запах мы ощущаем потому, что молекулы того или иного вещества попадают на слизистую носа, где рецепторы соответствующие. Т.е. если нюхать хлеб, сколько -то чатичек этого хлеба да и попадет в наш организм. Интерено, на сколько ккал можно "нанюхать" шоколад или тортик?

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Инусь: кто слаб на голову-записывай! я сама так делаю))
СообщениеДобавлено: 07 дек 2017, 09:40 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.07.2017
Сообщения: 1391
Изображений: 45
Откуда: город Чита
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 750

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (17)
Ванда Казимировна писал(а):
Привет! Я тоже сейчас обожаю ароматы еды! Так что - принимайте в ваше сообщество!
Особенно - когда мимо пекарни иду, прям наслаждаюсь арoматом свежеиспеченого хлеба...И правда- понюхал- понюхал еду - и словно и поел.


доброе утро!!!!!

ломоть свежего хлеба и парное молоко - это моё детство в гарнизоне. сказочное было время.
зимой склон сопки заливали и мы на санках катались. из летних впечатлений - жаворонки, поющие высоко в небе, и речка "переплюйка" :-)

Добавлено спустя 5 минут 23 секунды:
Олечка, так и есть, что можно запахом насытиться.
"... при вдыхании насыщенного ароматом воздуха, молекулы попадают на эпителий носоглотки и исключительно быстро передаются в мозг, отделы которого, обрабатывающие поступающую информацию, непосредственно связаны с определенными внутренними системами организма..."
я лечусь запахами, у меня нюхательные штучки всякие есть :-):

_________________
Изображение


Все виды неприязни ко мне прошу выражать исключительно в суицидальной форме


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Инусь: кто слаб на голову-записывай! я сама так делаю))
СообщениеДобавлено: 07 дек 2017, 14:46 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.07.2017
Сообщения: 1391
Изображений: 45
Откуда: город Чита
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 750

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (17)
на этой неделе заканчиваю комплекс Джиллиан "Плоский живот". из четырёх комплексов, которые сделала, 2й уровень "ПЖ" понравился больше всего. вчера даже второе дыхание открылось, хотелось на третий заход пойти.
ручки привыкли к гантелям, скоро уже на 2 кг покупать придется. организма стала такая выносливая, раньше сделать с такой скоростью "велосипед" или прыгать в планке было чем то из области фантастики.
вчера осознала, что хруст прекратился в суставах. что бы не пересыхало горло включаю увлажнитель воздуха, очень здорово помогает.
не перестаю удивляться, что можно получать такое удовольствие от тренировки.
почти такой же кайф, как от секса, только меньше времени занимает и партнёр не нужен :-)
с понедельника начну Killer Body.

_________________
Изображение


Все виды неприязни ко мне прошу выражать исключительно в суицидальной форме


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Инусь: кто слаб на голову-записывай! я сама так делаю))
СообщениеДобавлено: 07 дек 2017, 17:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.09.2017
Сообщения: 2647
Пол: Женский
В наличии: 752

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Рада твоим успехам!)

Инусь писал(а):
что бы не пересыхало горло включаю увлажнитель воздуха, очень здорово помогает.

Спасибо за идею!
Я увлажнитель обычно на ночь включаю и как-то даже в голову не приходило во время занятий его включать, а горло тоже пересыхает - сегодня опробую этот способ.)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 651 ]  На страницу Пред.  1 ... 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37 ... 66  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Baboom, barley, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, Fireslayer2017, GPTBot, KatiaB, Margarita211093, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, Uliya51, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB