alter ego
ну ты известный экстремал) чего стоит только твое питание прошлым летом онли спортпитом)))

Алва
Теперь у меня спортпит под запретом =((( И выпить протеин считается как-будто бы я человека убила
типа здоровье и все дела он подрывает а поскольку в скором будущем хотим мелкого то вообще атататата

alter ego

это твой любимый так считает, что ли?

Ага))) Протеин и печень отсохнет)) Еще и протеиновирус на него перекинется ахахах и у него отсохнет печень и стоять не будет) ахах ( Это я уже утрирую конечно)

С Сегодняшнего дня начинаю работать - бегать с собакой))) После работы планирую приходить домой и заниматься с гирей) Пора взяться за себя!!!

Давай, давай, вступай в ряды качков-маньяков фитнеса))

HoneyMoon
Пора бы уже)))

Всем привет!!!! )

Начала работать, и тут у меня возникло два вопроса к вам:

1) Отношение к голодному кардио - я всегда считала что это хорошо - подтопить гликогенчик) Но потом дико хочется есть ...
Вчера к 9 утра на работу нужно было, что бывает очень редко - обычно по вечерам занимаюсь. Идти мне туда пешком мин 7 но не вставать же в 7 чтобы поесть - поэтому встала в 8:40 и пошла! Но когда пришла съела яйцо и легла обратно спать - дикого голода не было, хотя нагрузки дикой тоже нет как таковой...


2) а второй за два дня что вынашивала забыла)) Но как вспомню напишу))


Видео почему-то не видно((( https://vk.com/im?sel=256642219&z=video ... 2e6d82cb15

Добавлено спустя 4 минуты 11 секунд:
И вот зашла в дневничок к Алва и вспомнила вопрос №2 ) Мастичные торты! у кого есть опыт)) Поделитесь советами пожалуйста)))

alter ego
по первому вопросу имею сообщить следующее: я против)
как по мне, гликогенчик все равно подтопится...
по вопросу мастичных тортов: гадость) мастику вообще не понимаю

Про видео: это что за дисциплина? В чем задача собаки?
Похоже на ББ - тоже надо встать в определенную позу и поиграть экстерьером))))

Алва

Против почему? Он подтопится, но только после того как подтопится съеденное) То есть времени нужно больше ... а пока не вошла в ритм - очень тяжело и лениво

Про видео - это подготовка к выставке. На видео у собаки первое занятие и сейчас наша задача развить ей физическую силу и выносливость, увеличить объем грудной клетки и толчок задних конечностей. Задними она совсем не так толкается как нужно ))

То есть тут оценивается экстерьер собаки и ее соответствие установленному стандарту породы, а вот от стойки как и в ББ зависит очень многое - можно растянуть побольше - тогда спинка будет поровнее, можно наоборот подсобрать и собака будет короткая, углы поиграть - лапы по разному ставить и будут либо под 90 либо поменьше зависит от блины костей собаки. у этой собаки коротковата кость бедра и за счет этого она и двигается довольно странно, но стоит хорошо, разве что в спине немного ломается( горбик) но это от нагрузки с непривычки)

Собака катастрофически мало гуляет и двигается эти тренировки для нее просто даже не знаю как сказать "свет в окне!"
Она меня через час отпускать не хочет собака! я ухожу а она в истерику)

Моя профессия с детства)))
Об этом я могу говорить очень много, очень подробно и со всякими тонкостями)))


Добавлено спустя 1 минуту 27 секунд:
Алва
А на счет мастики - она на вкус не очень, но зато красиво выходит))))
И в зависимости от того как у меня пойдет этот торт - первый. Рассматриваю как вариант хобби и заработка дополнительного. 4 года назад хотела пойти в кулинарное училище, но папа бубубубу и не пошла))) А все равно тянет))) Очень люблю готовить)) Мамна кухарка, папина бунтарка)))