Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 сен 2025, 22:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3289 ]  На страницу Пред.  1 ... 322, 323, 324, 325, 326, 327, 328, 329  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2016, 16:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8383
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик :pri_vet:-:
*Alina писал(а):
Сегодня перебрала с едой,

вот не пойму в каком месте, ты считаешь кк или как это определяешь :du_ma_et: на сколько хочешь сидеть

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2016, 16:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.12.2015
Сообщения: 4186
Откуда: РТ
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 757

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Светочка привет :pri_vet:-:
svetik1977 писал(а):
вот не пойму в каком месте, ты считаешь кк или как это определяешь :du_ma_et: на сколько хочешь сидеть

Ну как объяснить, даже и не знаю :ne_vi_del: я это чувствую по ощущениям за два года у меня это выработалось, что я знаю когда молодец а когда нет. В начале я вела дневник питания и там то же не считала кк, но каждый день я видела тенденцию снижения веса. Вот и сейчас хоть и не веду но моя еда не сильно изменилась с того времени, поэтому знаю. Короче ну не могу я правильно это объяснить, но считать не буду, не мое это пока.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2016, 20:56 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.11.2015
Сообщения: 8383
Изображений: 407
Откуда: Новороссийск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 5,920

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
*Alina писал(а):
В начале я вела дневник питания и

а напиши в этом месте поподробней , что да как

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2016, 17:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2015
Сообщения: 4582
Изображений: 0
Откуда: Луганская обл.Красный Луч
Пол: Женский
В наличии: 452

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (2)
Привет,Алиночка!
*Alina писал(а):
А еще появилась энергия,

Вот осенью это вообще самое хорошее :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2016, 13:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.12.2015
Сообщения: 4186
Откуда: РТ
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 757

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Привет красавицы :pri_vet:-:
Неделю суматошная, лишней минутки нет, как заведенная с утра до вечера бегаю :-) Сейчас выдалась и я сюда.
Ну что написать, с диетой вроде все хорошо, но уже все чаще появляются мысли о её завершении. Есть хочется постоянно, поэтому часто жую, то хлебцы, то фрукты. С весом беда :-) стоит на месте, но руки пока не опускаю, и помню о том, что хоть вес и стоит, а объемы тают :cool_cool:
Стройнеющая мамочка писал(а):
*Alina писал(а):
А еще появилась энергия,

Вот осенью это вообще самое хорошее :cool_cool:

А сегодня она пропала :-) после беготни на холоде меня с утра простелило в пояснице, да вроде еще и со вчерашнего дня продуло. Но расклеиваться я себе не дам, уже все пью и мажусь :cool_cool: Я Вам хочу сказать цены в аптеке просто зверские :kli_ny: ни когда не думала, что две пачки таблеток и мазь выходят в 1000 рублей :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 25 ноя 2016, 14:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 02.12.2015
Сообщения: 4186
Откуда: РТ
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 757

Награды: 26
Блог: Просмотр блога (0)
Мне б туда, где ёлка в вате,
Где едва за тридцать бате,
Мама шьёт на праздник платье...
Скоро новый год.
Где намерения не лживы,
И пока еще все живы,
И чисты души порывы,
И она поёт.
Изображение
Нашла сегодня вк, как то грустно но в то же время радостно и светло от этого, тронуло мою душу.
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 26 ноя 2016, 18:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2015
Сообщения: 4582
Изображений: 0
Откуда: Луганская обл.Красный Луч
Пол: Женский
В наличии: 452

Награды: 36
Блог: Просмотр блога (2)
Привет,Алинчик)
Здоровья тебя! Лечись усиленно )
*Alina писал(а):
но в то же время радостно и светло от этого, тронуло мою душу.

Фотография понравилась))У всех тогда по-моему были такие шапки и плащ,и куртка.Поэтому моих родителей тоже напомнило))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2016, 11:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.12.2015
Сообщения: 2056
Пол: Женский
В наличии: 2,064

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Алинчик! Как с спецу по пижамам пришла! :hi_hi_hi: Вот скажи, ты какие больше предпочитаешь и почему? И почему именно пижама, а не сорочка?
Я себе несколько раз пижамы шила, и из трикотажа и из фланели. Не идут они у меня... :du_ma_et: Хотя так хочется зимой именно пижаму. У меня(извиняюсь за подробности :smu:sche_nie: ) все в попку врезается, а это неудобно :a_g_a: . А еще и трусы одевать под них :du_ma_et: не хочется. Может я не то шью???? :du_ma_et:

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
А в сорочке ваще концерт, она у меня вся на груди собирается за ночь :-) , иногда по среди ночи встаю, чтоб встряхнуться.
Вот, интересно, как у других? :-)

_________________
В каждом человеке — солнце. Только дайте ему светить.
Сократ


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2016, 12:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9217
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,570

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Алинчик приветик! Тронули стихи... Но не только маму вспомнила, а и свою молодость, сама носила такое пальтецо и шапку.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: *Алина
СообщениеДобавлено: 30 ноя 2016, 12:50 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2015
Сообщения: 1506
Пол: Женский
В наличии: 1,643

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
Алина, привет!

Как твоя поясница?

Изображение

*Alina писал(а):
Я Вам хочу сказать цены в аптеке просто зверские ни когда не думала, что две пачки таблеток и мазь выходят в 1000 рублей

На днях и я испытала шок от цен на лекарства, купила таблетки от горла и ферфекс - 750р. как не бывало. :-(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3289 ]  На страницу Пред.  1 ... 322, 323, 324, 325, 326, 327, 328, 329  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, edvard911, Eleanorat, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, Гроско, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Лада777


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB