Папайя: у меня все получится!!! и даже больше!!!

m.a.r.i.n.a

Викуль,поздравляю с отвесиком,еще 300 гр и будет минус 40 кг

Папайя

Лелёк писал(а):

Папайя писал(а):

Я продолжаю двигаться к идеалу.сегодня 72.5

Вот это темп!!! Поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!! :bra_vo:

Спасибо Ленусь.сама не ожидала.но такой драйф в нутри :dan_ser:

Добавлено спустя 3 минуты 3 секунды:

m.a.r.i.n.a писал(а):

Викуль,поздравляю с отвесиком,еще 300 гр и будет минус 40 кг

Спасибо Мариш,очень этого жду :smu:sche_nie:

Лелёк

Папайя
Сколько ты уже на подсчете?

Папайя

Лелёк писал(а):

Папайя
Сколько ты уже на подсчете?

На подсчете чего?

Лелёк

Папайя
Калорий.

Папайя

Лелёк писал(а):

Папайя
Калорий.

Лен я давно не считаю ккал.я ем на глаз так сказать

Лелёк

Папайя
Да ты что?! Просто в информере коридор прописан. Я подумала, считаешь... Ну тогда вообще ты молоток! Я считаю, интуитивное питание - это высший пилотаж! :co_ol:

Папайя

Лелёк писал(а):

Папайя
Да ты что?! Просто в информере коридор прописан. Я подумала, считаешь... Ну тогда вообще ты молоток! Я считаю, интуитивное питание - это высший пилотаж! :co_ol:

Не

в информере правильное питание + физнагрузка
Спасибо за высший пилотаж :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 5 минут 51 секунду:
А, ну коридор я просто посчитала.начинала то я с подсчета БЖУ и ККАЛ

Добавлено спустя 2 минуты 10 секунд:
Бывает иногда, ну очень редко просчитаю день ради любопытства.у меня по белкам хоть и не большой но хронический недобор :hi_hi_hi:

m.a.r.i.n.a

Викуль,обязательно будет,если ты конечно сегодня не сильно расслабилась,я такую цифру на весах у себя не видела лет так 6

Папайя

Приветик

сегодня разумеется +,но я была к этому готова.на весах 72,8.по еде считаю что не накосячила.не считая что шашлык был из свинины :-)

.блин, но очень вкусный .спиртного ,2 по 200 мл пива и салат из редки с морковкой.и все.
Сегодня все по плану.иду дальше :whistle1:

Добавлено спустя 2 минуты 44 секунды:

m.a.r.i.n.a писал(а):

я такую цифру на весах у себя не видела лет так 6

А я лет 11 назад ее видела.6 лет назад на моих весах было 110 кг ну или около того :ps_ih:

Правила форума

Папайя: у меня все получится!!! и даже больше!!!

Кто сейчас на конференции