Вот-вот. Они такие.

Сегодняшний отчет.
- Завтрак. Глазунья, бекон, салат.

- Второй завтрак. Дочка приготовила вкусные творожные вафли. Плюс творожный сыр, 2 ломтика сыра, кофе со сливками.

- Обед. Есть не очень хотелось. Мы с внучкой напекли творожно-яблочных оладьев.

- Полдник. Креветки под овощами с апельсиново-лимонным соусом, томатный сок. Пожадничала, думала съем все. Осилила только 3 штуки. Остальные оставила на ужин.

- Ужин. Те же креветки. Не люблю разогретые, но вкусные же, жаль их живности отдавать... Сама слупила.
Плюс сок яблочный. Эта банка сока особенно вкусная попалась. Из штрейфлинга.

Что-то сегодня совсем есть не хочется... Давление упало до 90 на 70. Еле ползаю.
Накормила всех своих, сейчас пойду по лесу погуляю. Может полегче будет.

Как ты там? Я как в загазованном городе живу, так мне в лесу плохеет наоборот, слишком много кислорода.

Я живу можно сказать в лесу, он начинается через дорогу. Вот вид из моего окна.

Мало того, наш поселок в зоне Заповедника расположен. Так что к чистому воздуху я привыкла.
Наоборот, когда приезжаю в Москву, то мне дышать не чем. Кожу потом могу только после двухчасовой бани отмыть. Ни умывание, ни ванна не помогают.
Все мне кажется, что она грязная.

А погулять мне не судьба была. Гроза началась. Первая в этом году!!!
Как она прошла, так мне легче стало. Видимо перед грозой душновато было.

В каком чудном месте ты живёшь?? А звери есть?? Гулять не страшно??

Рядом с поселком зверей нет практически. Разве что в пруду выхухоли живут. Чуть дальше бывают. Но они сами людей боятся. Так что не страшно.
Я, если честно, ни разу не видела ни лосей, ни оленей, хотя рядом проходит их миграционная тропа.

А вообще мы живем в любимом месте отдыха Брежнева. Отличное место!

Хороший дядька, кстати, был. Не сноб. Нормально с людьми общался. Мы частенько к нему забредали на территорию, когда грибы собирали.
Сейчас его дачу превратили в резиденцию. Даже в близлежащий лес не зайти, не то что к самой даче подойти. Охрана - я те дам.
Нам, местным жителям, сейчас почти ничего нельзя. Только у самого поселка разве что. А раньше и охота была шикарная, и рыбалка. Про грибы-ягоды вообще молчу.
Эх, раньше и пляж у нас был отличный с инфраструктурой, и стадион с катком великолепный, и в Доме культуры всяких кружков было полно (от трех до ста лет), кино каждый день, кроме понедельников в трех кинотеатрах было. Плюс еще клуб был. У молодежи и танцы, и дискотеки были. У детишек карусели, тир, спортивные площадки и пр.
Сейчас же - пшик. Особенно молодежи податься некуда.
После жалобы одного ученика Президенту, у нас быстренько построили стадион. Средней паршивости. На котором сейчас только блатота в футбол летом играет. Детишек не пускают. Разве что на какое-нибудь показушное мероприятие.
А под стадион вырубили шикарнейшую березовую рощу. Она у нас в округе единственная была...
Зато сейчас в центре поселка строят морг. Поскольку наш глава держит этот бизнес.

Эх, все, больше не буду ныть. А то могу портянку на три километра написать что было и что стало...

Отчет сегодняшний:
- Завтрак. Глазунья с креветками и зеленью, сливово-яблочный сок.

- Второй завтрак. Сливы мороженые.

- Обед. Щи со сметаной и зеленью. Зелени насыпала больше, чем щей.
[
- Полдник. Творог с зеленью.

- Ужин. Макрурус со специями, запеченный в сливках. Салат из пекинской капусты и зелени. Кусок черного хлеба.

Субботнее взвешивание.
- Мой вес на сегодня 88,8. От той недели минус 600 гр.
За 6 недель (от максимального веса и от даты регистрации на этом форуме) я похудела на 4,7 кг.
Разница же за 11 недель (от начала моей эпопеи) минус 4,1 кг.

- Мои объемы на сегодня. В скобках разница от той недели, через слеш - разница за 6 недель, через еще один слеш - разница за 11 недель:
ОБ - 114 (0/0/-4), ОТ - 90 (0/-2/-7), ОГ - 112 (0/0/-3), ОГ2 - 92 (0/-3/-2).


Сегодня я отекла. Это не только ощущения, но и хорошо показывают промеры рук и ног, но их я не выкладываю и так цифр много.

Привет
Поздравляю с хорошим недельным результатом! Так держать! С каждым сброшенным килограммом в нашем организме на одну болячку меньше!