дневничок khtulku - работаю над собой!

khtulku

Светлана 648
Я извиняюсь, но куда тебе худеть? (ничего что на ты?)
Просто смотрю на информер и вижу, что худеть-то некуда :du_ma_et:

Добавлено спустя 50 секунд:

nun писал(а):

про рыбину, класс, тоже красную люблю :-):

Очень рекомендую! :a_g_a:

У меня даже кожа намного лучше стала выглядеть после ее ежедневного употребления

khtulku

Девочки, как думаете, можно борща съесть тарелку, если выловить всю картоху и свеклу? :du_ma_et:

Светлана 648

khtulku писал(а):

Светлана 648
Я извиняюсь, но куда тебе худеть? (ничего что на ты?)
Просто смотрю на информер и вижу, что худеть-то некуда :du_ma_et:

Все в мире относительно ...Еще 1 кг сбросить до веса , чтобы платья не трескались .... И курточка новая :-)

Ну вообще то я тонкокостная и жира во мне еще прилично ... но я хочу снизить еще на пару кг , чтобы потом спокойно разогнать обмен ... на минус фунт ..Просто не хочется от любого дополнительного бублика сразу поправляться ...

Добавлено спустя 1 минуту 16 секунд:

khtulku писал(а):

Девочки, как думаете, можно борща съесть тарелку, если выловить всю картоху и свеклу? :du_ma_et:

Я думаю можно , почему нет ... по углям если впишешься

nun

Я бы не стала, картошка отдала свой крахмал, свекла тоже свой сок в суп отдала.

Иринка сказочная

khtulku писал(а):

Девочки, как думаете, можно борща съесть тарелку, если выловить всю картоху и свеклу? :du_ma_et:

нет так нельзя, бульон впитал углеводы :nez-nayu:

khtulku

Всё поняла.
Не буду значит. Обойдусь.

Светлана 648

khtulku писал(а):

Всё поняла.
Не буду значит. Обойдусь.

Я солянку делаю ...на первое ..для всех ... чтобы не заморачиваться .. Она для кето идет

khtulku

Светлана 648 писал(а):

Я солянку делаю ...на первое ..для всех ... чтобы не заморачиваться .. Она для кето идет

Солянку я тоже люблю :-):

Но муж вчера возжелал борща, пришлось готовить борщ :ne_vi_del:

Вчера была тренировочка, из 50-ти минут честно отпрыгала минут 40 :-)

Думала сегодня будут ноги болеть - а нет, даже усталости нет. Сегодня будет йога :-):

Светлана 648

khtulku писал(а):

Светлана 648 писал(а):

Я солянку делаю ...на первое ..для всех ... чтобы не заморачиваться .. Она для кето идет

Солянку я тоже люблю :-):

Но муж вчера возжелал борща, пришлось готовить борщ :ne_vi_del:

Вчера была тренировочка, из 50-ти минут честно отпрыгала минут 40 :-)

Думала сегодня будут ноги болеть - а нет, даже усталости нет. Сегодня будет йога :-):

Можно наверное для себя без картошки и свеклы сварить ... это будут щи .. надо глянуть - как там с углеводами ...

По 50 мин каждый день занимаешься ? И плюс ходьба ?

Сейчас посмотрела - углеводов в 100 гр щей всего 3 гр с чем то , вполне подойдут для кето .. если понемножко есть

khtulku

Светлана 648
да я супы вообще не очень, вчера просто сварила, так подумала можно-нет, но лучше без, переживу спокойно

Светлана 648 писал(а):

По 50 мин каждый день занимаешься ? И плюс ходьба ?

ходьбой как таковой не занимаюсь, работа малоподвижная, решила сейчас подключить PowerStep и йогу через день по часу, после 25-го буду ходить на верховую езду два раза в неделю :-):

Правила форума

дневничок khtulku - работаю над собой!

Кто сейчас на конференции