Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 сен 2025, 02:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 384 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 39  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Восстать из жира. Зимняя вишня
СообщениеДобавлено: 26 июн 2018, 02:43 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 19.01.2018
Сообщения: 1031
Изображений: 4
Откуда: Ангарск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 328

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Зимняя вишня писал(а):
Нет, менюшки не прислали.

Вот по любому обманули....
Не верю я в такие вот обешалки...
Сначала менюшки,потом денежки!
Юлек ты итак неплохо шагаешь,кгшки сбрасываешь,нафиг тебе эти менюшки :du_ma_et:

_________________
Изображение
1.мини-цель-70 кг СДЕЛАНО!
2.мини-цель-65-кг СДЕЛАНО!
3.цель-57 кг
Мои конкурсы:
БОЙ С ТЕНЬЮ-10 (отчет в пн)
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Восстать из жира. Зимняя вишня
СообщениеДобавлено: 26 июн 2018, 12:42 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.04.2011
Сообщения: 1294
Изображений: 3
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,182

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (3)
Привет, девчонки! :yo:

Выслали менюшки. Там сегодня на обед я должна съесть: 300 грамм вареной рыбы, 250 грамм сырой моркови, 150 грамм вареной крупы. Итого 700 грамм за один присест - почти килограмм, друзья! Ки-ло-грамм. Разумеется, я попробовала. Результат, что и обычно - унитаз. Я могу съесть за раз только 300 грамм, у меня желудок маленький. :ne_ne_ne:

Выслали упражнения. Первым делом я растянула себе, извините, задницу. Так задница болит, что еле хожу! :ne_ne_ne:

И КД начались. Особого привеса пока нет - 200 грамм. Посмотрим, что дальше будет. :ps_ih:

_________________
Изображение

Не забыть про конкурс!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Восстать из жира. Зимняя вишня
СообщениеДобавлено: 26 июн 2018, 13:30 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 19.01.2018
Сообщения: 1031
Изображений: 4
Откуда: Ангарск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 328

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Зимняя вишня писал(а):
Выслали менюшки. Там сегодня на обед я должна съесть: 300 грамм вареной рыбы, 250 грамм сырой моркови, 150 грамм вареной крупы. Итого 700 грамм за один присест - почти килограмм, друзья! Ки-ло-грамм

Офигеть :-) :sh_ok: эт по какой системе там худеют на таком меню? :sh_ok:

_________________
Изображение
1.мини-цель-70 кг СДЕЛАНО!
2.мини-цель-65-кг СДЕЛАНО!
3.цель-57 кг
Мои конкурсы:
БОЙ С ТЕНЬЮ-10 (отчет в пн)
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Восстать из жира. Зимняя вишня
СообщениеДобавлено: 26 июн 2018, 16:23 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.04.2011
Сообщения: 1294
Изображений: 3
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,182

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (3)
Правильное питание.

Нет, я не говорю, что не попробую. Я попробую. Унитаз у меня очень крепкий. :ps_ih:

_________________
Изображение

Не забыть про конкурс!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Восстать из жира. Зимняя вишня
СообщениеДобавлено: 26 июн 2018, 22:37 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.04.2011
Сообщения: 1294
Изображений: 3
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,182

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (3)
Привет, стройняшки! :pri_vet:-:

Сегодня прошла только 3000 шагов - болит задница, извините за подробности. То ли я мышцу потянула, то ли почку застудила.

Съела 1588 калошек.

Ой, как дорого сидеть на правильном питании, девочки! :ne_ne_ne: Я сегодня истратила тысячу только на себя. На совершенно не нужную сыну куриную грудку. На овощи, кефир, творог, правильный хлеб. Еще много чего купила, страшно вспомнить!

_________________
Изображение

Не забыть про конкурс!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Восстать из жира. Зимняя вишня
СообщениеДобавлено: 27 июн 2018, 13:34 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.04.2011
Сообщения: 1294
Изображений: 3
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,182

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (3)
Отвесик 400 грамм. Может хорошая это штука - правильное питание? :nez-nayu: Посмотрим, что дальше будет. :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение

Не забыть про конкурс!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Восстать из жира. Зимняя вишня
СообщениеДобавлено: 27 июн 2018, 15:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2012
Сообщения: 2664
Изображений: 343
Откуда: Москва- МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,183

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (1)
Юльчик :pri_vet:-: :-|-: Привет!!!!!!!! Поздравляю с отвесом!!!!!!!! :cool_cool:
Нам порой нужна точка опоры от которой движемся дальше!!!! Вот и пп менюшка и стала такой и это хорошо!!!!!!! :co_ol:
Но лучше в интернете не вестись на такие предложения, ведь мы не знаем кто нам это составляет :-) Это даже я могу от имени диетолога сидеть и рассылать за деньги трени и менюшки :ti_pa: А документы можно в интернете левые выставить. :-)
Я тоже повелась зимой, когда надо было снова начать. Нужен был пинок. :-)

_________________
"Ты лучше будь один , чем с кем попало .. И лучше голодай , чем что попало есть !" (Омар Хайям) .


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Восстать из жира. Зимняя вишня
СообщениеДобавлено: 27 июн 2018, 17:51 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 19.01.2018
Сообщения: 1031
Изображений: 4
Откуда: Ангарск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 328

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Зимняя вишня писал(а):
Может хорошая это штука - правильное питание? Посмотрим, что дальше будет.

Вишенка привет :-|-:
Ты таки попробовала слопать 700 гр в один присест? :-) и получила отвесик в 400 гр :-)
А все может быть кстати :a_g_a:
Вон я позапрошлую субботу на даче жрала,думала ну капец, на след утро ждала +3 кг,а получила отвес аж в 800 гр.
Причем нажралась так,аж дышать было тяжко и к тому же почти в пять часов вечера....
Так что все возможно :a_g_a:

_________________
Изображение
1.мини-цель-70 кг СДЕЛАНО!
2.мини-цель-65-кг СДЕЛАНО!
3.цель-57 кг
Мои конкурсы:
БОЙ С ТЕНЬЮ-10 (отчет в пн)
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Восстать из жира. Зимняя вишня
СообщениеДобавлено: 27 июн 2018, 21:17 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.04.2011
Сообщения: 1294
Изображений: 3
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,182

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (3)
А я вас девчонки поздравляю:
- Викачку с желанным выходом из сотни. Вес-то устаканился! :ni_zia:
- Юленьку с установившимся нормальным весом по ИМТ :ni_zia:

_________________
Изображение

Не забыть про конкурс!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Восстать из жира. Зимняя вишня
СообщениеДобавлено: 27 июн 2018, 21:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2012
Сообщения: 2664
Изображений: 343
Откуда: Москва- МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,183

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (1)
Юльчик, спасибо!!!!!! :-|-:
Рассказывай, что сегодня ела? Какая менюшка была?

_________________
"Ты лучше будь один , чем с кем попало .. И лучше голодай , чем что попало есть !" (Омар Хайям) .


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 384 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 39  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Lucifera, MetaExternalAgentBot, олег 2 12 85 16, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, Таня-Беляна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB