Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 09:41

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 384 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 39  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Восстать из жира. Зимняя вишня
СообщениеДобавлено: 26 июн 2018, 02:43 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 19.01.2018
Сообщения: 1031
Изображений: 4
Откуда: Ангарск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 328

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Зимняя вишня писал(а):
Нет, менюшки не прислали.

Вот по любому обманули....
Не верю я в такие вот обешалки...
Сначала менюшки,потом денежки!
Юлек ты итак неплохо шагаешь,кгшки сбрасываешь,нафиг тебе эти менюшки :du_ma_et:

_________________
Изображение
1.мини-цель-70 кг СДЕЛАНО!
2.мини-цель-65-кг СДЕЛАНО!
3.цель-57 кг
Мои конкурсы:
БОЙ С ТЕНЬЮ-10 (отчет в пн)
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Восстать из жира. Зимняя вишня
СообщениеДобавлено: 26 июн 2018, 12:42 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.04.2011
Сообщения: 1294
Изображений: 3
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,182

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (3)
Привет, девчонки! :yo:

Выслали менюшки. Там сегодня на обед я должна съесть: 300 грамм вареной рыбы, 250 грамм сырой моркови, 150 грамм вареной крупы. Итого 700 грамм за один присест - почти килограмм, друзья! Ки-ло-грамм. Разумеется, я попробовала. Результат, что и обычно - унитаз. Я могу съесть за раз только 300 грамм, у меня желудок маленький. :ne_ne_ne:

Выслали упражнения. Первым делом я растянула себе, извините, задницу. Так задница болит, что еле хожу! :ne_ne_ne:

И КД начались. Особого привеса пока нет - 200 грамм. Посмотрим, что дальше будет. :ps_ih:

_________________
Изображение

Не забыть про конкурс!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Восстать из жира. Зимняя вишня
СообщениеДобавлено: 26 июн 2018, 13:30 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 19.01.2018
Сообщения: 1031
Изображений: 4
Откуда: Ангарск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 328

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Зимняя вишня писал(а):
Выслали менюшки. Там сегодня на обед я должна съесть: 300 грамм вареной рыбы, 250 грамм сырой моркови, 150 грамм вареной крупы. Итого 700 грамм за один присест - почти килограмм, друзья! Ки-ло-грамм

Офигеть :-) :sh_ok: эт по какой системе там худеют на таком меню? :sh_ok:

_________________
Изображение
1.мини-цель-70 кг СДЕЛАНО!
2.мини-цель-65-кг СДЕЛАНО!
3.цель-57 кг
Мои конкурсы:
БОЙ С ТЕНЬЮ-10 (отчет в пн)
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Восстать из жира. Зимняя вишня
СообщениеДобавлено: 26 июн 2018, 16:23 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.04.2011
Сообщения: 1294
Изображений: 3
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,182

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (3)
Правильное питание.

Нет, я не говорю, что не попробую. Я попробую. Унитаз у меня очень крепкий. :ps_ih:

_________________
Изображение

Не забыть про конкурс!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Восстать из жира. Зимняя вишня
СообщениеДобавлено: 26 июн 2018, 22:37 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.04.2011
Сообщения: 1294
Изображений: 3
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,182

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (3)
Привет, стройняшки! :pri_vet:-:

Сегодня прошла только 3000 шагов - болит задница, извините за подробности. То ли я мышцу потянула, то ли почку застудила.

Съела 1588 калошек.

Ой, как дорого сидеть на правильном питании, девочки! :ne_ne_ne: Я сегодня истратила тысячу только на себя. На совершенно не нужную сыну куриную грудку. На овощи, кефир, творог, правильный хлеб. Еще много чего купила, страшно вспомнить!

_________________
Изображение

Не забыть про конкурс!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Восстать из жира. Зимняя вишня
СообщениеДобавлено: 27 июн 2018, 13:34 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.04.2011
Сообщения: 1294
Изображений: 3
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,182

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (3)
Отвесик 400 грамм. Может хорошая это штука - правильное питание? :nez-nayu: Посмотрим, что дальше будет. :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение

Не забыть про конкурс!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Восстать из жира. Зимняя вишня
СообщениеДобавлено: 27 июн 2018, 15:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2012
Сообщения: 2664
Изображений: 343
Откуда: Москва- МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,183

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (1)
Юльчик :pri_vet:-: :-|-: Привет!!!!!!!! Поздравляю с отвесом!!!!!!!! :cool_cool:
Нам порой нужна точка опоры от которой движемся дальше!!!! Вот и пп менюшка и стала такой и это хорошо!!!!!!! :co_ol:
Но лучше в интернете не вестись на такие предложения, ведь мы не знаем кто нам это составляет :-) Это даже я могу от имени диетолога сидеть и рассылать за деньги трени и менюшки :ti_pa: А документы можно в интернете левые выставить. :-)
Я тоже повелась зимой, когда надо было снова начать. Нужен был пинок. :-)

_________________
"Ты лучше будь один , чем с кем попало .. И лучше голодай , чем что попало есть !" (Омар Хайям) .


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Восстать из жира. Зимняя вишня
СообщениеДобавлено: 27 июн 2018, 17:51 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 19.01.2018
Сообщения: 1031
Изображений: 4
Откуда: Ангарск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 328

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Зимняя вишня писал(а):
Может хорошая это штука - правильное питание? Посмотрим, что дальше будет.

Вишенка привет :-|-:
Ты таки попробовала слопать 700 гр в один присест? :-) и получила отвесик в 400 гр :-)
А все может быть кстати :a_g_a:
Вон я позапрошлую субботу на даче жрала,думала ну капец, на след утро ждала +3 кг,а получила отвес аж в 800 гр.
Причем нажралась так,аж дышать было тяжко и к тому же почти в пять часов вечера....
Так что все возможно :a_g_a:

_________________
Изображение
1.мини-цель-70 кг СДЕЛАНО!
2.мини-цель-65-кг СДЕЛАНО!
3.цель-57 кг
Мои конкурсы:
БОЙ С ТЕНЬЮ-10 (отчет в пн)
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Восстать из жира. Зимняя вишня
СообщениеДобавлено: 27 июн 2018, 21:17 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.04.2011
Сообщения: 1294
Изображений: 3
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,182

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (3)
А я вас девчонки поздравляю:
- Викачку с желанным выходом из сотни. Вес-то устаканился! :ni_zia:
- Юленьку с установившимся нормальным весом по ИМТ :ni_zia:

_________________
Изображение

Не забыть про конкурс!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Восстать из жира. Зимняя вишня
СообщениеДобавлено: 27 июн 2018, 21:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.06.2012
Сообщения: 2664
Изображений: 343
Откуда: Москва- МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,183

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (1)
Юльчик, спасибо!!!!!! :-|-:
Рассказывай, что сегодня ела? Какая менюшка была?

_________________
"Ты лучше будь один , чем с кем попало .. И лучше голодай , чем что попало есть !" (Омар Хайям) .


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 384 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 39  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Брил, allaJofisa, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Ольга Пенькасова, rusetul, SentiBot, soneika, TatYana Vyshensk, ThinkBot, YandexBot, Капустинка вторая, ИринаMIA, людмилада


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB