Какой крутой отвесик!
Мы крутые! Нас никакие КД не победят!

Поздравляю с первой 10-кой! Умничка, так держать!

Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:

Конечно все у тебя впереди, даже не сомневайся!!! У моего мужа брат в браке вот 4 года и только сейчас они беременны первенцем, хотя оба в нормальном весе и ведут строго ЗОЖ, ни алкоголя, ни сахара, ни жирного, ни мучного, ни сигарет, ну вообще такие "в космосе" . И еще я думаю , что просто дело в голове, как правило чем больше человек зациклен что не получается (ну что ж такое), тем больше и не получается. Просто нужно отпустить и не думать об этом, так сказать жить в свое удовольствие открыто, без предохранения, это очень же круто! У сильно плодовитых это огромный минус и проблема, так что наслаждайтесь пока можете))))
Ну и с прекрасным отвесиком тебя , просто таешь на глазах!

Спасибо, девочки) Буду и дальше стараться)
Вот что получилось по питанию:
К - 1787
Б - 111
Ж - 80
У - 154
Спорта тоже сегодня не было...надо с этим что-то делать)

Добавлено спустя 38 секунд:
Хотя были приседания для конкурса)) Сожгла, наверное, калорий 15

Жива_Я, моя сестра в 21 родила сына. Они с мужем очень хотели еще одного ребёнка. Что только ни делали... Проверились везде, где можно. По святым местам ездили, и пр. Не получалось. Сестра уже смирилась с тем, что у них будет один ребенок.
Начала заниматься карьерой, пошла учиться, увлеклась садоводством, в общем мысли были об ином.
И через 12 лет после рождения сына нежданно-негадано у них появилась прелестная девочка. Аист принес.
Кстати, они оба (сестра и ее муж) были стройные, придерживались ЗОЖ и пр.

Иногда ситуацию надо просто отпустить...

Все так говорят. Было бы просто..


Всем доброе утро!
Итак, сегодня отвес в 400 граммов!
Хотя перед сном очень кушать хотелось, съела штук 8-10 изюма Мало спала, не думала, что будет отвес, но организм решил, что меня все равно можно порадовать)
Спасибо ему за это))

Вот это суперотвесище!

Сама в шоке, выходит накопленная за время КД вода. Сходят отеки. Я тут немного свою диету пересмотрела..я почти исключила соль раньше..а тут послушала про водно-солевой баланс и ввела соль обратно и, как бы парадоксально это не звучало, вода стала лучше уходить.

Еще одно подтверждение того, что при похудении нельзя что-то исключать из рациона, если на то нет строгих медицинских противопоказаний.

А ты не совсем забрось об этом мысли, а поставь себе достаточно большой срок для осуществления мечты.
Сначала прикинь какая дата тебе нравится. Продумай и месяц, и число. Месяц, исходя не только из "красивости", но и из-за функциональности. Например, апрель. Хорош тем, что к лету, когда жара начнется, ребеночек уже подрастет и ему будет проще переносить перепады температуры.
Или, например, ноябрь. Хорош тем, что как раз к теплу ребенок вырастет и можно будет использовать летнюю коляску, мобильность повысится.
Вобщем, продумай все тщательно. Не за олин-два дня, а хотя бы месяц-другой на это потрать.
Потом начни думать о годе рождения. Ведь перед его рождением ты должна будешь решить проблемы, которые у тебя есть. Например, закончить проект или обучится на каких-либо курсах, или накопить желательное количество денег и пр.
В общем, ставь задачу, которую надо решать достаточно долго. Желательно несколько лет, лучше не меньше пяти.
Когда с самой желанной датой рождения определишься, то постоянно мысленно к ней обращайся. Можешь и другим рассказать когда именно планируешь ребенка. Можешь только для себя оставить эти знания.
Но не думай о том, что не получается и прчему не получается именно сейчас. Думай, что еще рано. Все должно быть по плану и подготовлено!
Мысли о ребенке в любом случае будут к тебе приходить. Это нормально.
Но придут без напряжения. А с впредкушением. Это очень большая разница.