Мария, привет!
Математики разве могут быть не педантичными? Просто сейчас тебе не хочется этого делать, так как выбрала пока другие пути достижения цели. Я несколько дней считала калории, поняла, в какую примерно сумму укладываюсь, и перестала считать. Уверена, способ "надо меньше есть" - самый действенный для тех, кто переедает.
Сейчас в поиске - пробую новые системы, но все равно тянет на понятный и любимый метод Монтиньяка. Иногда практикую Разгрузочный день. Правда, в последние пару лет срывалась - в конце дня могла "сойти с дистанции"! Но не собираюсь сдаваться - буду упорно пробовать и дни, и методы. Лишь бы похудеть. Читала "мотивационные" статьи - пока ничего нового (того, что не делаю, а надо) - не нашла. Но эти статьи на меня как-то благотворно действуют - будто я отказалсь от булочки или мороженого. Успокаивают и дисциплинируют.
Наверное, работая в библиотеке, ты все новинки перечитала уже. Поделись - что впечатлило? Я прочла книгу "Женщины Лазаря" Степновой - автора открыла для себя в этом году. На очереди "Хирург".

Присоединяюсь, расскажи, что почитать?

Всем привет. Вес 113,3 кг. Плюс 100 гр. 10 дней топчусь на 113 кг. Пора что-нибудь предпринять. Надеюсь на выходных на отвес.

На сегодня объявили непогоду, а я выбрала этот день ехать сдавать анализ. результаты будут правда только 26.

Про книги спасибо напомнили - надо с собой взять - сдать в молодежку.



Еще как) Несобранными и непедантичными) В годы учебы нам всегда твердили - "математики считают хуже всех!" А профессор физики вообще нас унижал как мог)))



Открою секрет - работая в библиотеке - некогда читать) Вчера например я приехала в 19:30 домой при рабочем дне до 16:15. В воскресение, в выходной, мы выходим на работы в честь Дня матери. Да и честно говоря, в этом году у нас было всего одно поступление литературы - на этой неделе и это было чтиво. Грустненько. Новинки стоят очень дорого и нам выгоднее купить 3 детектива, чем одну новинку современной прозы.

Вкус у меня специфический - я люблю Водолазкина "Лавр", Елизарова "Библиотекарь", Яхину "Зулейха открывает глаза", "Дети мои". Очень хочу прочитать ее третью книгу, но пока не купили.

Из советского во мне оставила след книга "Ветер Богов" Ефименко В.М. Мне стала более понятна Япония. Божественный ветер - это камикадзе. Книга - история одного из них. Написал дальневосточный японовед.

Нужно будет полистать что-то из перечисленного. Спасибо за наводку.

Привет. Практически не остается время на форум: работа+ домашние дела+ учеба=нет ни на что времени. Сейчас допишу и пойду писать эссе или реферат делать.
Всвязи с тем, что это воскресение будет рабочим днем, день красоты перенесла на сегодня - вечер посвятила себе. На завтра в планах по традиции уборка.


Честно говоря, знакомые оценили только Зулейху. Остальное говорят бред)) Я еще люблю читать рассказы Александра Бессонова. Но именно в интернете. Купила книгу - почему-то в бумажном варианте мне не интересно. А сидя в вк могу прям реветь над ними или смеяться.
Ссылка на страницу автора, где он публикует свои рассказы:
https://vk.com/id511169797


В сохраненках давно лежит вот такой рецепт обертываний:
"глина в порошке 4 чайных ложки(глина любая), имбирь в порошке 2 чайных ложки и корица в порошке 2 чайных ложки. Залить теплой водой смешать до консистенции густой сметаны. Нанести на проблемные места и обернуть пищевой пленкой. Надеть пару штанов и под одеяло смотреть сериал! Через час или два можно смывать. Это обертывание можно делать всем, даже тем, у кого проблемы с венами. Уже после семи обертывнний результат очевиден!:))) Полный курс 15-20 раз, желательно каждый день. Улучшается микроциркуляция , уходит отек даже суставов, кожа начинает сиять, прогрев кожи не провоцирует появление сосудистых звездочек, наоборот, улучшает состояние капилляров. Рекомендую! Можно добавлять в смесь ложку кофе, ради разнообразия."

Так ли безопасно при проблемах с венами?

Я собиралась просто провести курс обертываний с глиной для поддержания тонуса кожи. Но вот этот рецепт меня манит.

У нас на работе тоже всем Зулейха понравилась,прям очень понравилась!

Приветик! Вот я очень боюсь разные обёртывания, у меня все ноги в звездочках и синих венках. Летом стыдно в юбках ходить, стараюсь брючные костюмы покупать , чтобы эту красоту спрятать. А вообще юбки очень люблю, но носить начинаю когда можно одевать темные колготы т.е осенью или весной. И шорты очень люблю , по дому постоянно хожу, когда ездим на море тоже хожу только в шортах, но вот к примеру сходить в магаз уже не могу. В этом году в Египте купила мазьку специальную, но все никак не начну мазаться

Всем привет) Вес с утра 113,3 кг. Ничего не изменилось со вчерашнего дня) Мои надежды на отвес рухнули)) Ну еще завтра посмотрим... сегодня кушала как надо, физ нагрузка была хорошая. Но кушала много белка. Купила грейпфрут - уже поужинала, чуть погодя половинку заточу - будем заниматься самовнушением, что грейпфрут меня обязательно похудит.

На самом деле, я эту ситуацию уже обдумывала. С понедельника начну строже следить за питанием. Я за медленное похудение, но это через чур. Какой-то кризис 113-ти килограмм получается. Я хочу к Новому Году видеть на весах 110 кг. По моим записям выходит, что за 23 дня ноября у меня ушло 2,3 кг. И ушли они за первые 12 дней. Хотелось бы добить до 3 кг в этом месяце.

Хотела записаться на 28 к эндокринологу, а записи нет. Буду в понедельник звонить , узнавать, куда дели врача.

Недавно кому-то предлагала поменять наши -24 градуса на 0 градусов. Так вот, верните мне мои морозы. Два дня на улице до +2. На дорогах сплошной каток. Ездила в магазин - чуть не поседела. Естественно, никто наши дороги чистить не будет. Завтра на работу - я боюсь, трасса превратилась в стекло. Люди на коньках катаются. Еще и дождик поморосил.
Сначала у нас 17 апреля выпал снег по колено, летом наводнение, а теперь 23 ноября - дождь. Давайте больше в области строить ГЭС и космодромов - чтоб уж или тропики наверняка, или чтоб нас нахрен отсюда смыло.

Вчера заметила одну вещь - (речь не о самом приятном) - я страдаю папилломами, так вот часть папиллом, причем уже достаточно крупных , пропала. Просто не стало их. Я так думаю они все таки связаны с ЖКТ. У меня летом были сильные проблемы с печенью и желчным - я их пачками выдирала, когда ни только-только появлялись волосинками. Хочу лазером убрать оставшиеся к Новому году. У "Деда мороза" наверное попрошу в подарок - софинансирование этой процедуры).

Бомболейло
осторожнее с желаниями... видишь пожелала ты себе тепло оно пришло...завтра коньки одевай и смело на коньках на работу...
а дороги у вас не подсыпают? вообще обязаны...
грейпфрут хорошее дело... (блин про него забыла не купила.. а еще помело хорошо для снижения веса.)
попробуй выпить очищающий чай, попей с недельку его...и вес пойдет, и кишечник очистится.

Всякая ерунда сбывается - каждый день говорю - хочу много денег и не работать не сбывается)))
Мне на работе говорят - тыж быстро заскучаешь) я им в ответ - вы что сума сошли? если у меня будет много денег - я найду чем заняться)) Да вот хотя бы путешествия, приют для животных, походы по магазинам, благотворительность.. да что угодно) заскучать можно только с нашей зарплатой))