Танюш,ты как?
С Пасхой!

С праздником!

Девченочки, всем спасибо, Вас тоже всех-всех с Пасхой. Здоровья ВАМ всем.

Я уезжала к маме, что-то там у меня не сильно вчера получалось по голоду, в общем, особо и не жалею, съела все равно в разы меньше, чем раньше.

Итак, вес уже некоторое время колеблется в пределах 109.2-109.5
Что-то я переедаю кажется, вроде наелась до сытости, а потом приходит тяжесть. Видимо надо останавливаться пораньше. Так же ем все, что хочу. Пришел заказ с вещами на размер меньше, они на меня как раз, я счастлива)))Второй день льет дождь и похолодало, устала уже от сидения дома и перебежек.

Танюшенька,умничка!На размер ещё меньше будет уже совсем скоро!Будешь летом газелью бегать по пляжу))

Танюш,ты хде а?У тебя всё нормально?

Девочки, у меня все ок
Вес 108,6
Вчера весь день не было света. В конце апреля природа нас наградила ветром сильным и мокрым снегом
Мои победы-я ем все абсолютно без чувства вины. весы меня стали интересовать намного меньше, бывает такое, что забываю. взвешиваться. Голод-самое желанное чувство, которое я испытываю, я балдею, когда чувствую голод. Наконец-то я его чувствую. И когда я ем по голоду ни о каком чувстве вины не может быть и речи.
Я спокойна на счет еды, я открываю холодильник и беру все, что хочу, нет запретов!!!Это сказка просто. Еще и вес уходит.
Наблюдения-белый хлеб и картошка для меня пустые продукты, они провоцируют жор и удовольствия ноль, я ими не могу наестся.
Я ем все-все, в том числе и картошку и хлеб, и от этого мне ХОРОШО, а не плохо.
А организм мне платит отвесами. Больше я их так четко не отслеживаю. Кстати, такой вес у меня был после родов через пару недель, так что для меня это много значит, я сбросила то, что нажрала за два года. Правда я после родов худела до 101, но ценой неимоверных усилий на Минус 60, потом набрала до 120! кг, вот так вот. А тут я просто живу, просто ем, не задумываясь и ни о чем, а вес уходит. Правда сказка?!
Ушли многие страхи. Ушли мысли о диетах и запретах. Этого я и добивалась изначально.
Я уверена, что путь мой долог в плане моей головы...Ну а вес...тут все как раз от головы и зависит)))

Вот так моя дорогая потихоньку, полегоньку мы и придём к нормальному питанию ,а вместе с ним и к нормальному весу)) Умничка моя))

Танюша Викторовна
Таня, ты наша звёздочка!!! Я так рада за тебя!

Вес 109
Два дня до КД
Это победа, однозначно)))