Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 06:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 314 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Аннюша ,, Лучше быть предметом зависти, чем сострадания,
СообщениеДобавлено: 05 янв 2017, 21:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Аннюша
Привет. Тебя тоже с Новым годом. Здоровья, счастья тебе и твоим близким.
Как прошли праздники?

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аннюша ,, Лучше быть предметом зависти, чем сострадания,
СообщениеДобавлено: 06 янв 2017, 00:22 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.06.2011
Сообщения: 197
Изображений: 3
Откуда: Свердловская обл., Полевской.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 160

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (1)
Маргоша65 Привет! :pri_vet:-:
Спасибо за поздравление, очень приятно!
Маргоша65 писал(а):
Как прошли праздники?
Праздники прошли тихо, по семейному. Я накупила продуктов, вместе с мужем нарезали три салатика, мясо-сырно-овощную нарезку сделали. свинину в керамическом горшке затушили. Муж у меня совсем не пьёт, а я выпила пару рюмок коньяка до 12 часов, и после ещё пару бокалов шампанского.
После 12 вышли на улицу, феерверки посмотрели, с соседями пообщались. А потом домой, спать. А первого к вечеру я заболела.
А ЗДЕСЬ Я НОЮ И ЖАЛУЮСЬ :cry_ing:
Температура, моментально начался бронхит, ну и все остальные сопутствующие прелести.
Вот сейчас спать бы надо, а я не могу. Лёжа дышать не получается, всё скрипит и булькает внутри. А сидя спать я не умею. Вот и гуляю уже третью ночь. Немного поспать получается днём.
Какая-то болезненная у меня эта зима. Одна болячка плавно перетекает в другую. Как сглазил кто то... С октября спина-бронхит-отит-ротавирус-бронхит. Добейте меня что-ли..
Здесь не пишу потому что писать не о чём. Кроме болячек. . Вес к счастью пока не растёт, хотя и снижать не получается.

Ну всё, поныла чуть-чуть. Надо попробовать уснуть. Спокойной ночи!

_________________
МОИ ЛИНЕЕЧКИ)))
Изображение

Твое здоровье — чистый воздух, вода и пища.
Вставай утром с радостью, ложись спать с улыбкой.
Ты радуешься, улыбаешься — значит, ты здорова.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аннюша ,, Лучше быть предметом зависти, чем сострадания,
СообщениеДобавлено: 06 янв 2017, 08:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Аннюша
Ну, ужас, а не Новый год. Ты лечись хорошенько. Бронхит вещь ужасная. Горячее молоко с медом, маслом и содой. Это рецепт из детства.

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аннюша ,, Лучше быть предметом зависти, чем сострадания,
СообщениеДобавлено: 16 янв 2017, 21:35 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.06.2011
Сообщения: 197
Изображений: 3
Откуда: Свердловская обл., Полевской.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 160

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (1)
Добрый вечер.
Это я. :pri_vet:-:
Мне уже легче. Была у врача, мне выписали кучу лекарств, антибиотики, уколы преднизолона. Сдала кучу анализов. Дышу нормально. Только вот жор ужасный начался, никак не остановлюсь. Подружка говорит это из-за преднизолона. Грызу сельдерей и яблоко. Начинаю шевелиться. Пока через силу. Нужно привести дом в порядок. За две недели пока я валялась и себя жалела, мужики дома нехилый беспорядок развели.
Привес огромный. Даже озвучивать не стану. Буду линеечку догонять.
Вот такие дела.
Попробую завтра начать считать каллории. Начну с 2000 ккал. А потом видно будет.
До завтра. :-):

_________________
МОИ ЛИНЕЕЧКИ)))
Изображение

Твое здоровье — чистый воздух, вода и пища.
Вставай утром с радостью, ложись спать с улыбкой.
Ты радуешься, улыбаешься — значит, ты здорова.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аннюша ,, Лучше быть предметом зависти, чем сострадания,
СообщениеДобавлено: 17 янв 2017, 13:35 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.06.2011
Сообщения: 197
Изображений: 3
Откуда: Свердловская обл., Полевской.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 160

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (1)
Приветик.
Пытаюсь быть паинькой. Калории считаю, всё записываю, но как отделаться от жора... Только и мысли чтоб сожрать что-нибудь. И обязательно с хлебом. А я его сегодня уже достаточно съела. Попробую пить больше.
А может это из-за грядущих КД. Постараюсь держать себя в руках. И сейчас займусь чем-нибудь... Чтоб некогда было о еде думать. :kli_ny:
Изображение

_________________
МОИ ЛИНЕЕЧКИ)))
Изображение

Твое здоровье — чистый воздух, вода и пища.
Вставай утром с радостью, ложись спать с улыбкой.
Ты радуешься, улыбаешься — значит, ты здорова.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аннюша ,, Лучше быть предметом зависти, чем сострадания,
СообщениеДобавлено: 17 янв 2017, 19:38 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.06.2011
Сообщения: 197
Изображений: 3
Откуда: Свердловская обл., Полевской.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 160

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (1)
Ку.
Ну что-ж. Сегодняшний день я провалила. Жор меня победил. :)-(:
Наела примерно около 2800ккал.
Посыпаю голову пеплом.
Завтра продолжу.
Имеется вопрос- как с этим бороться? Почему меня ТАК тянет на мучное? Чего не хватает моему организму?

_________________
МОИ ЛИНЕЕЧКИ)))
Изображение

Твое здоровье — чистый воздух, вода и пища.
Вставай утром с радостью, ложись спать с улыбкой.
Ты радуешься, улыбаешься — значит, ты здорова.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аннюша ,, Лучше быть предметом зависти, чем сострадания,
СообщениеДобавлено: 17 янв 2017, 19:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3139
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!

У меня похожая проблема -очень уж хочется хлеба. Я, собственно, ирастолстела из- за мучного.
Сейчас мне помогают хлебцы. И бородинский хлеб. В одном тоненьком кусочке примерно 80 ккал. Беру тонюсенький кусочек хлеба, а сверху - много - много творога нежирного с зеленю, помидорку и пару маслин. И таким бутербродом наедаюсь.
Или такой же бутер с хлебами. Там вообще в 1 хлебце 18 ккал.
Еще гречка помогает побороть тягу к мучному.

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аннюша ,, Лучше быть предметом зависти, чем сострадания,
СообщениеДобавлено: 18 янв 2017, 07:51 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.06.2011
Сообщения: 197
Изображений: 3
Откуда: Свердловская обл., Полевской.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 160

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (1)
Доброе утречко.
Продолжаем разговор.
Планы прежние. Нужно наладить питание Решила ввести побольше белковой пищи. Уже размораживаю рыбу. И больше шевелиться конечно.

Ванда Казимировна
Привет, спасибо что зашла и поддержала. :-):
Рецепт бутерброда отличный. Жаль нет творога, прям сейчас на завтрак употребила бы. :cool_cool:
Для меня вообще такое пищевое поведение не свойственно. Я никогда так много не ела. Хлеб люблю, да, но стараюсь ограничивать колличество съеденного. А тут просто как с ума сошла. Начала есть как молотилка. Подружка говорит что это из-за лекарств, может это ещё и из-за грядущих кд.
Всем хорошего дня.

_________________
МОИ ЛИНЕЕЧКИ)))
Изображение

Твое здоровье — чистый воздух, вода и пища.
Вставай утром с радостью, ложись спать с улыбкой.
Ты радуешься, улыбаешься — значит, ты здорова.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аннюша ,, Лучше быть предметом зависти, чем сострадания,
СообщениеДобавлено: 18 янв 2017, 21:03 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.06.2011
Сообщения: 197
Изображений: 3
Откуда: Свердловская обл., Полевской.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 160

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (1)
Добрый вечер.
Сегодня я молодец. Не жрала.
Ела овощи и отварную рыбу.
С хлебом не хулиганила.
До завтра.

_________________
МОИ ЛИНЕЕЧКИ)))
Изображение

Твое здоровье — чистый воздух, вода и пища.
Вставай утром с радостью, ложись спать с улыбкой.
Ты радуешься, улыбаешься — значит, ты здорова.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аннюша ,, Лучше быть предметом зависти, чем сострадания,
СообщениеДобавлено: 20 янв 2017, 12:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2014
Сообщения: 6776
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,936

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (0)
Анютик, привет!!
Я сама сладкомучноежка. Из-за этого, в основном, и расползлась. Я два раза вдень обязательно ем крупу,иногда макароны. Вместо сахара использую фитпарад. Я кацца тебе о нем писала. Помогает. Вечером могу кефир или творог с сахзамом заточить. Вес не прибудет, на душе благодать.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 314 ]  На страницу Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, rjnek, rusetul, ThinkBot, YandexBot, Zeddicus, Лисаааа


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB