Native_32
Оленька, приветик!
Судя по информеру тебя можно поздравлять с красивой циферкой!
Так держать! Я теперь за тобой бежать буду после 3-ех недельного загула!

Vladislava_
Привет, хорошая моя!)))

да, после 3х недельного застоя в командировке сейчас снова взялась за себя, и вроде, потихоньку уже вниз ползу)) мечта конечно до 10 августа 75 что бы было)) посмотрим посмотрим, как получится!))

Ну тебе то особо за мной гнаться и не надо)) учитывая твой рост, мы где то наравне примерно) Только честно признаю, посмотрев твои фотографии, я осознала что мое пузико не так хорошо выглядит как твое)) вот отважусь и сделаю фотку покажу)))

Native_32
Все получится у тебя! Я за тебя болею!
Буду ждать твоих фото!

Native_32
Привет!!! Где попадаешь ..как вес???

Девочки! Привет!))
Пропала не то слово! На буднях работа работа и нету времени написать, едва посчитать успевала. В общем, а вчера был жооор! Жооор! Жооорище! По другому никак не назовешь)) Я была в гостях и это было просто..неописуемо. Подруга готовить просто оболденно, по другому не назвать..в общем дамочки...много вкусняшек со стола и алкоголь..итог? итог + 1 кг. вот так вот.
Из графика питания из за полевой работы выпадала всю неделю, так что сбросить не удалось, а вчерашний жор прибавил лишнее кило.

Сегодня вечером собралась с духом и наконец то в первый раз за последние 2 недели приготовила поесть. Сделала котлеты из куриной грудки, отварила брокколи и сделала подливу из шампиньонов... попытка номер много прийти в себя и вернуться в режим питания.

Native_32
Приветик!
Держись там!
Давай сбрасывать наеденное!
Удачи тебе (и мне ) в этом деле!

Оля, привет!

У меня тоже чего-то всё на самотёк пустилось, а график питания стал носить чисто информативный характер: танцевали - веселились, подсчитали - прослезились (с)
Вобщем отдохнули, подъели, и хватит! Давай только вперед, осталось уже меньше половины пути

Очень точно!!!

Да, девочки! Стыдно блин такой фигней мне страдать, когда счастье то оно совсем близко!) как то расслабилась я не во время. А еще все знакомые вокруг как на зло говтрят, что я похудела похорошела, тут как то резко расслабляешься от этих похвал. Короче, надо прекращать все это слушать и соблазняться на гулянки. Настрой следующий - я сильнее этого!) ну и брокколи мне в помощь))))

Посмотрела свое первое сообщение в дневничке, где цели и реализация стоят. Почмотрела и испугалась! Если я не скину за жту неделю обратно до 77.7 кг то я буду форменной неудачницей и треплом! Цель на 1 августа стояла 75 кг! 75!!!!! семьдесят пять, блииин! А я разлопалась до 79 обратно!!! Позооор на мои седины! Ой позорищееее!!! Завтра разгрузочный день однозначно и не обсуждается!
Спасибо всем кто раз за разом читает это нытье и враки, про то что я тут видите ли похудением занимаюсь! Чушь чобачья все это, если обратно до 77.7 не скину!