Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 ноя 2025, 16:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 126 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 13  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ксюня 34: Решила похудеть раз и навсегда
СообщениеДобавлено: 01 июл 2019, 14:55 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.03.2019
Сообщения: 135
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Roxie писал(а):
Отличная поездка)
Сдерживаться сложно было или в принципе норм?

В этот раз было даже не сильно сложно.
Зато поняла очень важную вещь о себе.
Раньше я думала что очень люблю кушать выпечку, на этих выходных поняла что я оказывается просто очень люблю готовить.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ксюня 34: Решила похудеть раз и навсегда
СообщениеДобавлено: 01 июл 2019, 15:00 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.03.2019
Сообщения: 135
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Испекла я у мамы пирожки с вишнями и смородиной, они такие красивые, душистые.
Так как у мамы нас собирается 8 человек пирожки разошлись очень быстро, я даже не успела сильно расстроится что не ем их.
Мне достаточно было вдыхать их аромат. :-)
Дома же когда я готовлю всякие тортики - печеньки мне приходится практически самой их и съедать.
Муж и ребенок не любители выпечки.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ксюня 34: Решила похудеть раз и навсегда
СообщениеДобавлено: 01 июл 2019, 15:27 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.03.2019
Сообщения: 135
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Но у мамы еще были "цветочки", вот со следующего вторника я еду на море...
Вот там даже и не знаю что делать

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ксюня 34: Решила похудеть раз и навсегда
СообщениеДобавлено: 01 июл 2019, 15:40 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2013
Сообщения: 964
Изображений: 34
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 809

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (14)
плавать)
в воде много энергии сгорает
читай жира)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ксюня 34: Решила похудеть раз и навсегда
СообщениеДобавлено: 01 июл 2019, 15:56 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.03.2019
Сообщения: 135
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Roxie писал(а):
плавать)
в воде много энергии сгорает
читай жира)

Спасибо! Немного обнадежили! Буду побольше плавать.
Муж любит пиво со всякими вредностями, мне нужно будет хоть немного составить ему компанию. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ксюня 34: Решила похудеть раз и навсегда
СообщениеДобавлено: 01 июл 2019, 23:39 
В сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4614
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,372

Награды: 46
Блог: Просмотр блога (6)
Roxie писал(а):
плавать)
в воде много энергии сгорает
читай жира)

главное его сразу после не восполнять, а аппетитик...ндя...

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ксюня 34: Решила похудеть раз и навсегда
СообщениеДобавлено: 02 июл 2019, 13:05 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.03.2019
Сообщения: 135
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Сегодня встала на весы, еще -200гр. Завтра контрольное взвешивание за неделю.
Голодной себя не ощущаю. Иногда даже кажется что завтра точно будет + (такое впечатление что я целый день жую),
а утром встаю на весы, а у меня либо 0, либо -

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ксюня 34: Решила похудеть раз и навсегда
СообщениеДобавлено: 02 июл 2019, 14:15 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.06.2016
Сообщения: 207
Изображений: 5
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 171

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Ксюня 34 писал(а):
Муж любит пиво со всякими вредностями, мне нужно будет хоть немного составить ему компанию. :smu:sche_nie:


Тоже на море набираю обычно, потому как супруг ежедневно пивом с вкусняхами соблазняет. Решила в этом году лучше чуть сухого красного вина буду пробовать.

Добавлено спустя 1 минуту 4 секунды:
Ксюня 34 писал(а):
Привет!
Сегодня встала на весы, еще -200гр. Завтра контрольное взвешивание за неделю.
Голодной себя не ощущаю. Иногда даже кажется что завтра точно будет + (такое впечатление что я целый день жую),
а утром встаю на весы, а у меня либо 0, либо -



Отлично, молодец! главное, что есть результат.. это так мотивирует

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ксюня 34: Решила похудеть раз и навсегда
СообщениеДобавлено: 02 июл 2019, 18:13 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2019
Сообщения: 489
Изображений: 20
Пол: Женский
В наличии: 311

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Ксюня 34 писал(а):
Сегодня встала на весы, еще -200гр.

Привет! Отлично! Очень рада за тебя!!! :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ксюня 34: Решила похудеть раз и навсегда
СообщениеДобавлено: 03 июл 2019, 10:23 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 25.03.2019
Сообщения: 135
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!
Сегодня отчетный у меня день.
За неделю мину 1400гр !!
Как-то многовато, но у меня начались КД, может водичка уходит.

Добавлено спустя 9 минут 9 секунд:
zoyi2016 писал(а):

Тоже на море набираю обычно, потому как супруг ежедневно пивом с вкусняхами соблазняет. Решила в этом году лучше чуть сухого красного вина буду пробовать.


Люблю сухое красное, буду его пить.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 126 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 13  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, Cattleya labiata, ChatGPTBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, nus, ORM-IX, Prema, ThinkBot, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, zgd62, Иннна, НатБ, Яна WELL


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB