Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 16:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 202 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 21  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ekaterinka_Я: моя история и жизнь!
СообщениеДобавлено: 06 июн 2017, 09:39 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.03.2017
Сообщения: 191
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 93

Блог: Просмотр блога (0)
Lesya554 писал(а):
Привет, забежала знакомиться. Привес - это не так страшно, главное не останавливайся!
А ты еду взвешиваешь каждый раз или на глаз определяешь?

Привет!!! Я взвешиваю..... и это иногда напрягает.... и иногда я могу просто забыть... о в идеале - это взвешивание...

Марго! Привет! :-|-: а знаешь как страшно видеть 103.... очень страшно :-)

Я ещё думаю что это отеки дают о себе знать.... сейчас на улице духота, соответственно пью много воды.... на утро который день отеки.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ekaterinka_Я: моя история и жизнь!
СообщениеДобавлено: 06 июн 2017, 12:28 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.01.2017
Сообщения: 219
Изображений: 31
Откуда: Тула [71]
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 42

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Ekaterinka_Я писал(а):
Я взвешиваю..... и это иногда напрягает....

Вот меня взвешивание тоже напрягает ... :negative:

_________________
Изображение
МОИ КОНКУРСЫ
Бой с тенью 3 (старт 26.06.2017) - ПОНЕДЕЛЬНИК
Вместе весело шагать... - ПОНЕДЕЛЬНИК
Последний герой 4 (старт 07.07.2017) - ВТОРНИК + ПЯТНИЦА
подальше с глаз
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ekaterinka_Я: моя история и жизнь!
СообщениеДобавлено: 06 июн 2017, 12:45 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.03.2017
Сообщения: 191
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 93

Блог: Просмотр блога (0)
вся штука в том... что раньше я вдела на другом сайте, и там уже сложилась все моя база питания по рецептам.... а тут опять приходиться все начинать с нуля... заносить, рассчитывать рецепты.... а это порой лень, а иногда на это просто не хватает времени.

сегодня, я на удивление, считаю коридор и видно утренний испуг большого веса - вернул меня в реальность :sh_ok: :-)
Как и говорила ранее... мне очень сложно похудеть на ГВ. видно я пухну от стрессовых ситуаций, недосыпа и т.п. :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ekaterinka_Я: моя история и жизнь!
СообщениеДобавлено: 07 июн 2017, 05:55 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.03.2017
Сообщения: 191
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 93

Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро! и так, на сегодня у меня 102,4кг. отвес -1,3кг, что то странно как то.... но радостно... может отеки спадают.
питание вчера: калории чуток не добрала, жиры перебор. Спорт: за день прошла 8700 шагов. Идем дальше!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ekaterinka_Я: моя история и жизнь!
СообщениеДобавлено: 07 июн 2017, 06:13 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 12.01.2017
Сообщения: 219
Изображений: 31
Откуда: Тула [71]
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 42

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Ekaterinka_Я
Поздравляю с отвесиком :cool_cool:

_________________
Изображение
МОИ КОНКУРСЫ
Бой с тенью 3 (старт 26.06.2017) - ПОНЕДЕЛЬНИК
Вместе весело шагать... - ПОНЕДЕЛЬНИК
Последний герой 4 (старт 07.07.2017) - ВТОРНИК + ПЯТНИЦА
подальше с глаз
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ekaterinka_Я: моя история и жизнь!
СообщениеДобавлено: 07 июн 2017, 07:48 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.11.2012
Сообщения: 889
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 691

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Ekaterinka_Я

Зашла пожелать удачи. Пусть худеется легко и спокойно.

_________________
Сексуальных слоников не бывает. (цы)

Улыбайтесь, это всех раздражает.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ekaterinka_Я: моя история и жизнь!
СообщениеДобавлено: 07 июн 2017, 16:03 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2017
Сообщения: 1922
Изображений: 31
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 393

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Здорово, с отвесом! :bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ekaterinka_Я: моя история и жизнь!
СообщениеДобавлено: 08 июн 2017, 05:47 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.03.2017
Сообщения: 191
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 93

Блог: Просмотр блога (0)
спасибо, девчата! :ki_ss:
сегодня у меня вес такой же 102,4кг. из спорта вчера была только ходьба и то не более 5000 шагов... ( мало гуляли вчера).
калории считаю...

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ekaterinka_Я: моя история и жизнь!
СообщениеДобавлено: 09 июн 2017, 08:19 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.03.2017
Сообщения: 191
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 93

Блог: Просмотр блога (0)
всем привет! сегодня вес 102.7 кг, привес 300 гр. Но вчера и был небольшой косячок... спорт: 10000 шагов.
идем дальше.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ekaterinka_Я: моя история и жизнь!
СообщениеДобавлено: 15 июн 2017, 05:39 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 21.03.2017
Сообщения: 191
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 93

Блог: Просмотр блога (0)
вес на сегодня 102,5кг. в эти дни калории не считала, была на интуитивном питании... вроде получается

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 202 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 21  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 119116, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, dravravik, Есина, Farisa, GoogleBot, GPTBot, Inna133, MetaExternalAgentBot, semagelena, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Панночка, ДемонМаксвелла, МимоКрокодила, НатальяКова, Натуля V, Юлиана77


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB