Мы живем в средней полосе, Нижний Новгород, у нас вообще зима задержалась-снег лежит в огороде нашем
Моим детям- старшей дочери 14, сыну 9 будет в апреле, младшей доче 1.3, тоже в декрете "отдыхаю"
Чеснок я сажаю под зиму,летний мелковатый у нас растет. Везет вам, кто на юге живет, я бы с удовольствием переехала, холод плохо переношу, хоть и сама зимняя, но слишком многое здесь привязывает...
А насчет углеводной зависимости, есть такой препарат-РЕГЛЮКОЛ, он как раз на основе хрома, о котором здесь все говорят. Сама я о нем не интересовалась, просто знаю что такой есть, почитай в инете, но может попробовать поднапрячь свою силу воли?

Спасибо!
А что за система питания у тебя такая интересная? Не слышала о такой.

Мы тоже уже едим тот чеснок, который под зиму посажен был.

Наши многие знакомые уехали "в Россию", мы в национальной республике живем. С работой тяжко.
Многие удивляются, что мы как все не переезжаем, а, наоборот, еще и дом здесь купили. А нам с мужем здесь климат нравится. Не представлю, как в другой местности жить. У нас сегодня на улице +26 градусов было, ходили с мелкой гулять, все взмокли.

Про этот препарат почитаю, не слышала. Про силу воли, конечно, заманчиво, но что-то с возрастом она все слабее. А, может, я все ленивее.

А ты в декрете не скучаешь? На работу не тянет?

Добавлено спустя 2 минуты 38 секунд:
Re: Ярослава1983: Похудеть несмотря на шоколадную зависимость!!!
Посмотрела стоимость реглюкола.
Лучше я буду тренировать силу воли бесплатно!

Алва
Алва, побудь у нас экспертом, судя по всему, ты хорошо в ПП разбираешься.
Подскажи, пожалуйста, а что хуже для фигуры - переизбыток жиров или углеводов в пище?
Иными словами - что хуже - съесть выпечку или шоколадку?

Ярослава1983
для фигуры хуже только одно - профицит калорий. То есть когда расход меньше прихода. Все остальное - прах и тлен. Тратишь больше, чем жрешь (и это не "жри меньше", это "трать больше") - худеешь. Тратишь меньше, чем потребляешь - толстеешь.
Тонкий баланс БЖУ - это для продвинутых пользователей, когда речь идет уже о качестве фигуры. Когда мы говорим о "хочу похудеть" - просто приход меньше расхода и все счастливы.

Кстати, может потому, что я стала соблюдать балланс бжу (более менее хотя бы не занижая), и нет обвисшей кожи никакой и вообще, я всегда думала, что у меня кожа сухая, а не такая уж она и не сухая, я стала жиры соблюдать (я раньше столько жиров не ела точно) и не сохнет ничего)))) ни в каких местах...

Ярослава1983
привет, с новосельем и удачи

Ничего себе! Вот это я вперые слышу! Так что, получается, у меня кожа будет меньше жирнеть, если я уменьшу потребление жиров?
Никогда не задумывалась над этим.

Добавлено спустя 44 секунды:

Спасибо, очень приятно тебя видеть в гостях!

Ярослава1983
Вот это я не уверена, если уменьшить жиры - могут проблемы начаться гормональные....у меня кстати они и есть, врачи не смогли установить причину....жиров лучше есть выше минимума это точно...

Конечно хочу на работу! Очень хочу! Только хотелось бы в форме хорошей вернуться Но пока об этом думать рано, у нас до 2 лет точно в садик не берут, во всяком случае поблизости, да и дальше неизвестно как получится с работой, ребенок маленький, а работа в разные смены (производство), да еще с родней дурдом на колесиках, сейчас муж разбирается, может вообще придется надолго тут в декрете "отдыхать", а ты уже вышла, сколько вам?
Мой чеснок под снегом
Значит дорого стоит этот убивец шоколадок и пирожных? Ну ничего, сами справимся, у меня шоколадка припрятанная лежит в шкафу,горькая, так-то можно по долечке вписывать в меню, но пока боюсь, вдруг сожру все