Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 янв 2026, 17:09

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 334 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 34  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Путь к стройному телу или американские горки
СообщениеДобавлено: 19 апр 2016, 15:05 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.04.2016
Сообщения: 241
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 262

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Hаталка
а цитаты как делать ? я ж деревня ))) на форумах не сидела никогда

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
Hаталка
что такое радикал ?

_________________
[code][/code]
Изображение

Изображение


-Дурацкий план
- я знаю. Так вы со мной
-конечно!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь к стройному телу или американские горки
СообщениеДобавлено: 19 апр 2016, 15:11 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 18.03.2014
Сообщения: 1088
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 709

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Мерцана писал(а):
Hаталка
а цитаты как делать ? я ж деревня ))) на форумах не сидела никогда

Добавлено спустя 2 минуты 22 секунды:
Hаталка
что такое радикал ?


В правом нижнем углу есть кнопочка ЦИТАТА.
Нажимаете ее. И у вас в сообщение вставляется текст с [/quote] в начали и в конце цитаты. И все! дальше пишете в сообщении что хотите))))))

Радикал - как я понимаю это файлобменник (типа) и туда можно загрузить картинку и потом вставлять ссылку на форуме, но на форуме будет не ссылка отображаться, а картинка)))) Но я никогда не пользовалась. тонкостей не знаю.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь к стройному телу или американские горки
СообщениеДобавлено: 19 апр 2016, 15:13 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.04.2016
Сообщения: 241
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 262

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
В правом нижнем углу есть кнопочка ЦИТАТА.

Радикал - как я понимаю это файлобменник (типа) и туда можно загрузить картинку и потом вставлять ссылку на форуме, но на форуме будет не ссылка отображаться, а картинка)))) Но я никогда не пользовалась. тонкостей не знаю.[/quote]



как сложно то все с радикалом ентим ))) так с мужем вечером разберусь.
а как девочки только часть предложения цитируют удаляю все ?

Добавлено спустя 27 секунд:
что то у мну не то получилось

_________________
[code][/code]
Изображение

Изображение


-Дурацкий план
- я знаю. Так вы со мной
-конечно!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь к стройному телу или американские горки
СообщениеДобавлено: 19 апр 2016, 15:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2015
Сообщения: 4948
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,859

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Попытка - не пытка!
Всегда можно посмотреть свое сообщение, прежде чем его отправить (кнопка - предпросмотр)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь к стройному телу или американские горки
СообщениеДобавлено: 19 апр 2016, 15:17 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.04.2016
Сообщения: 241
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 262

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
gotrid
про сухофрукты думала, вот 30 апреля их добавлю. но у меня есть проблема, я не умею есть по чуть чуть, я очень боюсь что если начну их употребялть то все.. пиши пропала.. буду есть тоннами, а мне это низя.

Добавлено спустя 33 секунды:
Hаталка писал(а):
Попытка - не пытка!
Всегда можно посмотреть свое сообщение, прежде чем его отправить (кнопка - предпросмотр)



точно научусь, чай не деревянная

_________________
[code][/code]
Изображение

Изображение


-Дурацкий план
- я знаю. Так вы со мной
-конечно!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь к стройному телу или американские горки
СообщениеДобавлено: 19 апр 2016, 15:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2015
Сообщения: 4948
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 4,859

Награды: 28
Блог: Просмотр блога (0)
Про цитирование:
Чтобы это сделать, нужно НЕ писать сообщение в окошке, а нажать кнопку "ответить". Внизу появятся сообщения, откуда можно выделять нужные слова и предложения мышкой и нажимать на "цитата".


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь к стройному телу или американские горки
СообщениеДобавлено: 19 апр 2016, 15:40 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.04.2016
Сообщения: 241
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 262

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Мерцана писал(а):
Про цитирование:
Чтобы это сделать, нужно НЕ писать сообщение в окошке, а нажать кнопку "ответить". Внизу появятся сообщения, откуда можно выделять нужные слова и предложения мышкой и нажимать на "цитата"
учусь, о кажется получилось. Натуська спасибо

_________________
[code][/code]
Изображение

Изображение


-Дурацкий план
- я знаю. Так вы со мной
-конечно!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь к стройному телу или американские горки
СообщениеДобавлено: 19 апр 2016, 16:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Приветствую!
А разве сухофрукты врач не запретил?
Этож быстрые угли. У того же изюма и фиников ГИ зашкаливает.
У меня мама диабетик, ей рекомендовали по минимуму употреблять быстрые углеводы, и обязательно употреблять углеводы медленные, с упором на перловую крупу.

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь к стройному телу или американские горки
СообщениеДобавлено: 19 апр 2016, 16:32 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.04.2016
Сообщения: 241
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 262

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Dream30
Мне не запрещено есть угли, мне сказано их ограничивать, и да я не ем сухофрукты поэтому. и я не являюсь диабетиком слова богам. что касаемо моего поста, я думаю и то думаю я об этом это не значит что введу, ввести с 30 апреля не больше 2-5 шт в день кураги, так как мы уезжаем в длинное путешествие, по Европе, боюсь что могу сорваться из за желания сладкого на мороженое или шоколад в Бельгии. А сделать по рецепту из творога возможности не будет.

вы добились прекрасных результатов долго шли к этому ?

_________________
[code][/code]
Изображение

Изображение


-Дурацкий план
- я знаю. Так вы со мной
-конечно!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Путь к стройному телу или американские горки
СообщениеДобавлено: 19 апр 2016, 16:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
С января 2015 года худею.
Если интересно можно заглянуть в мой дневничок почитать.)
Добро пожаловать!

:)

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 334 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 34  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: .Светлана., AmazonBot, Александр 5, BingBot, ClaudeBot, Есина, elena-cerr, EShekhtel, Евгения09, GoogleBot, Kainan, kot123, MetaExternalAgentBot, Оларт, Qvrock, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, К@теринчик, Дракончик, люда мамина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB