Привет,Наташа!
Меня Лариса зовут.
Случайно забрела в твой дневничок и не смогла уйти, пока весь не прочитала и не посмотрела твои чудесные фотографии.
Какой красивый у тебя Бриз! Такой грациозный, длинноногий!
Буду заглядывать к тебе, хорошо?
Желаю удачи тебе в похудении!
У меня тоже так было, вышла замуж и потом стала поправляться.
Так и хожу по кругу, то худею, то толтею, что не есть хорошо.
Хочется научиться оставаться в комфортном весе, удерживать его.

А куда ты переехала? В пределах Карелии?

Привет. Да, переехала недалеко, в Петрозаводск. Лишилась моего любимого леса в шаговой доступности.

Сегодня остается не посчитанными щи и плюшка с корицей, которую вчера пекла. На завтрак картофчин, тоже вчера тесто и начинку делала, но по калоражу должен уместиться, я до этого считала.

Решила как и раньше не париться со здоровым или правильным питанием, соотношением БЖУ, просто урежу калории, но оставлю все блюда и продукты, которые мы любим.
Взвешиваться пока несколько дней не буду, вчера хорошо, даже слишком поели, у свекрови 8 была годовщина смерти, так что отеки после выпитого пусть сойдут.
Муж тоже решил худеть, так что мне не скучно будет.

Встречайте загулявшую. В общем, от чего ушла - 105 кило, к тому и вернулась чуть меньше чем за полтора года, тобишь плюс 20-25 кило за это время, пыталась раньше начать, еще весной, но больше чем на 2 недели меня не хватило... уже пару недель читаю форум и хочу хотя бы вернуться к комфортным 80-85, а там уж как получится.

Бриз когда был маленьким.





Год назад.


Уже живя в Петрозаводске увлеклась съемкой птиц, в основном городских или максимум куда выезжаю, то на окраины города, купила под это дело объектив.
Чернеть

турухтан

белолобый гусь

обыкновенная чечевица

Я снова вышла на тропу войны с лишним весом. Как вырос вес, так начало болеть колено, так что снижать вес очень-очень надо. Активность тоже резко уменьшилась из-за колена, уже не могу как раньше пятнашку километров намотать, максимум 7-8, и то если нет боли, в последние дни только около 5 хожу. С 19 января все считаю, калораж 2000-2200, правда сегодня у меня случился зажор, но ничего, пойду дальше, завтра-послезавтра урежу до 1900.





Большой крохаль




Фифи


Бриз

Вес после вчерашнего зажора 103.2 ( + 500 )
Съедено 1915 кк., но с селёдки, боюсь, плюсану, посмотрим.



Добавлено спустя 9 минут 33 секунды:

Наташа, привет!
Какие птицы! Особенно все. Как же ты так ухитряешься их фотографировать? Наверное, долгое время приходится проводить неподвижно, выжидая возможности сделать кадр?

Какой Бриз! Украл моё сердечко! Какой взгляд у него!

Сырничек, когда как, иногда с подхода снимаю, шел, увидел, на сколько смог подойти, снял, в засаде редко сижу.

Похудательных успехов!!! Птички классные!