Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 12:22

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 30 из 77
  [ Сообщений: 764 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 77  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Кнопочка07
 Заголовок сообщения: Re: Кнопочка07 От 125 к 70 мелкими шагами
СообщениеДобавлено: 25 фев 2017, 10:23 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.11.2015
Сообщения: 586
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 546

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (22)
Тадам :ya_hoo_oo: за 25 дней объемы все таки ушли:
Талия: -1,5 см
Живот: -2 см
Бедра: -3 см
Грудь: -2 см
:ya_hoo_oo: :ta-ne-c: :ta_n_cor:

_________________
Елена

Кулинарный блокнотик (ПП-шные и не очень рецепты)

2-й этап со 02.01.18
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Маргоша65
 Заголовок сообщения: Re: Кнопочка07 От 125 к 70 мелкими шагами
СообщениеДобавлено: 25 фев 2017, 21:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Кнопочка07
Ну вот, какой хороший результат. Молодец :cool_cool:

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Кнопочка07
 Заголовок сообщения: Re: Кнопочка07 От 125 к 70 мелкими шагами
СообщениеДобавлено: 25 фев 2017, 22:25 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.11.2015
Сообщения: 586
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 546

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (22)
Маргоша65
Спасибо)))

_________________
Елена

Кулинарный блокнотик (ПП-шные и не очень рецепты)

2-й этап со 02.01.18
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Клодиа
 Заголовок сообщения: Re: Кнопочка07 От 125 к 70 мелкими шагами
СообщениеДобавлено: 25 фев 2017, 22:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 04.01.2017
Сообщения: 286
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 0

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Кнопочка07 писал(а):
Тадам :ya_hoo_oo: за 25 дней объемы все таки ушли:
Талия: -1,5 см
Живот: -2 см
Бедра: -3 см
Грудь: -2 см
:ya_hoo_oo: :ta-ne-c: :ta_n_cor:

ураа это отличный результат!

_________________
Изображение

Талия и пузик
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
knatka
 Заголовок сообщения: Re: Кнопочка07 От 125 к 70 мелкими шагами
СообщениеДобавлено: 26 фев 2017, 00:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Кнопочка07
Прекрасный результат! Поздравляю!

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Кнопочка07
 Заголовок сообщения: Re: Кнопочка07 От 125 к 70 мелкими шагами
СообщениеДобавлено: 26 фев 2017, 08:04 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.11.2015
Сообщения: 586
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 546

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (22)
Девочки, дорогие спасибо вам за поддержку.

_________________
Елена

Кулинарный блокнотик (ПП-шные и не очень рецепты)

2-й этап со 02.01.18
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Кнопочка07
 Заголовок сообщения: Re: Кнопочка07 От 125 к 70 мелкими шагами
СообщениеДобавлено: 26 фев 2017, 16:18 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.11.2015
Сообщения: 586
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 546

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (22)
Сегодня ОФП: Ходьба 7км (2 часа чистого времени)+ часа три топтания по магазинам.
На улице сегодня подморозило, солнечно, но очень скользко, так что быстро не разогнаться.
Свои приседания-отжимания не делала, т.к. что то жир на попе болит :-)
Вместо обеда и перекусов 1 самса с курицей проглоченная на улице (есть как то совсем не хотелось)

_________________
Елена

Кулинарный блокнотик (ПП-шные и не очень рецепты)

2-й этап со 02.01.18
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Кнопочка07
 Заголовок сообщения: Re: Кнопочка07 От 125 к 70 мелкими шагами
СообщениеДобавлено: 28 фев 2017, 09:17 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.11.2015
Сообщения: 586
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 546

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (22)
ОФП:
отжимания- 35
приседания- 20
выпады боковые- 20
выпады вперед- 20
скручивания- 80
подъем на носки- 25

_________________
Елена

Кулинарный блокнотик (ПП-шные и не очень рецепты)

2-й этап со 02.01.18
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Iren_81
 Заголовок сообщения: Re: Кнопочка07 От 125 к 70 мелкими шагами
СообщениеДобавлено: 28 фев 2017, 09:33 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2015
Сообщения: 1415
Изображений: 30
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 44

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (5)
Кнопочка07
Привет, у тебя очень хороший результат в похудении :cool_cool: , у меня пока не очень получается, я пока еще учусь :smu:sche_nie:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Кнопочка07
 Заголовок сообщения: Re: Кнопочка07 От 125 к 70 мелкими шагами
СообщениеДобавлено: 28 фев 2017, 09:54 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.11.2015
Сообщения: 586
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 546

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (22)
Iren_81
Привет) Да и я тоже учусь, методом проб и ошибок :-)

_________________
Елена

Кулинарный блокнотик (ПП-шные и не очень рецепты)

2-й этап со 02.01.18
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 30 из 77
  [ Сообщений: 764 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 77  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, AmazonBot, Ачинцева, BingBot, ClaudeBot, Евгений Вольф, ЕвгенияСолнышко, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Iceflue, jivko60, MetaExternalAgentBot, NinaD, Nirs, olgavlad, TrendictionBot, YandexBot, ЛенокКолобок, НатальяJp

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB