Анка29 Хроники сдувающегося бегемота...

tiagnitania73

Анка29
ага, плавали, знаем :-)

ешь как человек, каждый день

Анка29

Даже уговаривать не пришлось!!!!! Согласна !!!!! :a_g_a:

Только попозже, когда есть захочу ! :-)

Мариолла

А что ты ела?
Сколько откат?

Анка29

Мариолла Я вчера вечером наелась копченой щековины , хотя и написано углей 0, видимо наврали… А на ночь Кето торт, интервального голодания не случилось, плюс пила много, вот и отёк ! Плюс 600 :sh_ok:

tiagnitania73

Анка29 писал(а):

Даже уговаривать не пришлось!!!!! Согласна !!!!!

уболтала слабохарактерную :-)

Анка29 писал(а):

Только попозже, когда есть захочу !

100%

tiagnitania73

Анка29 писал(а):

копченой щековины

Боже, а это хто :sh_ok:

Анка29

tiagnitania73Это очень вкусно!!!Сало с прожилками мяса ! Со щёк у свинки ! :ps_ih:

tiagnitania73

Анка29
ёп, а щека то чья? :du_ma_et:

Мариолла

Анка29 писал(а):

Мариолла Я вчера вечером наелась копченой щековины , хотя и написано углей 0, видимо наврали… А на ночь Кето торт, интервального голодания не случилось, плюс пила много, вот и отёк ! Плюс 600 :sh_ok:

Это не зажор. Щековина по углям 0- там в сущности сало, а кето торт не знаю. Но 600 гр это явно вода, возможно из-за электролитов, натрий задерживает воду, но если повысить калий и магний (из еды), то вода уйдет.
Разгрузрчный интервал поддерживаю, а вот к трапезе надо запасти полезные овощи и орехи богатые калием и магнием.
И водичку на интервале обязательно пить.

tiagnitania73

Анка29 писал(а):

Сало с прожилками мяса ! Со щёк у свинки !

ну, звучит конечно не очень, но углей там точно не должно быть :du_ma_et:

Правила форума

Анка29 Хроники сдувающегося бегемота...

Кто сейчас на конференции