Текущее время: 19 июл 2025, 18:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 582 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 59  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Жива_Я. Жить каждый день
СообщениеДобавлено: 21 май 2021, 11:49 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2021
Сообщения: 555
Изображений: 0
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 388

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Мои "минус 10кг" как будто специально не хотят появляться) Еще 10-ку скину и пойду к врачу.. Мы уже 4-й год с мужем в браке, но пока деток нет. Первые 2 года не планировали, но последние 2 уже пробуем и ничего. Ходила к врачу, так на меня там ушат грязи вылили, что что я хочу с таким весом..больше я туда и не вернулась. Вроде как понимаю, что они правы, но все равно было очень не приятно.. Есть на заметке хорошая врач, вот еще 10-ку и пойду..

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жива_Я. Жить каждый день
СообщениеДобавлено: 21 май 2021, 12:24 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2018
Сообщения: 1617
Изображений: 89
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 590

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Алёна, я первый раз худела в Славянской клинике, так нам диетолог очень убедительно советовал предохраняться, если мы больше не хотим детей. А то у его клиентов, после сброса 10-20 кг (в зависимости от начального веса), периодически появлялись "нежданчики". :-)
Надеюсь тебе после сброшенного веса не понадобится ходить в докторам, все само решится! :-)
Малыш ждет пока мама станет стройнее, чтобы могла на ним (или за нею) бегать! :-)
Кроме того, недавно узнала, если у мамы во время беременности ожирение, вероятность того, что ребенок потом тоже будет со временем с лишним весом, или еще хуже с ожирением крайне высока. Причем там даже было серьезное обоснование этого, жаль я не актуализировала на этом свое внимание за ненадобностью. Оно тебе надо? Уже с зачатия подарить ребенку такое счастье как у нас?
Если я вспомню где я это читала, обязательно тебе сброшу ссылочку. Я не фиксировала для себя, но если ты заметила, я стараюсь брать информацию только из серьезных источников и не с одного, анализирую несколько.
А на докторов не обижайся, я вот не обижаюсь (тоже пришлось наслушаться, но по другому поводу). Они безусловно правы, а мы - нет!
Малыш будет обязательно, только давай побыстрее избавляйся от лишнего.
Да, я выложила данные.

_________________
Изображение
29.03.21 -130,8 кг
29.04.21 -121,8 кг______29.09.21 - 99,9 кг
29.05.21 -116,0 кг______29.10.21 - 98,0 кг
29.06.21 -110,9 кг______29.01.22 - 94,3 кг
29.07.21 -106,1 кг______29.02.22 -
29.08.21 -101,3 кг______29.03.22


Грех — жить без дерзости и без мечтания, не признаваемым — и не гонимым.
Не знать ни ужаса, ни упования и быть приемлемым, но не любимым.

[В. Ф. Нувелю]


Последний раз редактировалось Larisskin_ 21 май 2021, 18:39, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жива_Я. Жить каждый день
СообщениеДобавлено: 21 май 2021, 14:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2015
Сообщения: 9704
Изображений: 1937
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 43

Награды: 134
Блог: Просмотр блога (0)
Larisskin_ писал(а):
Кроме того, недавно узнала, если у мамы во время беременности ожирение, вероятность того, что ребенок потом тоже будет со временем с лишним весом, или еще хуже с ожирением крайне высока. Причем там даже было серьезное обоснование этого, жаль я не актуализировала на этом свое внимание за ненадобностью. Оно тебе надо? Уже с зачатия подарить ребенку такое счастье как у нас?


что-то слабо верится во врожденное ожирение...
я была с ожирением во время беременности сыном, родился дрыщ-дрыщом, только классе в четвертом набрал, но там гормоны были не в порядке ну и питание тоже, я за питанием не следила и детей всякой ерундой кормила...
гормоны нормализовали таблетками, питание - силой воли, сейчас ребенок в 7 классе, супер рельефный, как мини-качок без спорта, только подтягивание изредка...

поэтому исследование касательно передачи ожирения детям - оно больше про то, как мамы с вредными привычками их детям передают, оно о дурном примере, который заразителен, никакой физиологии :ne_vi_del:

_________________
Изображение
Оля

Мои результаты
21.01.20 (107,2 кг) - 21.01.21 (77,1 кг)
МИНУС 30,1 кг
***
21.01.21 (77,1 кг) - 21.01.22 (75,5 кг)
МИНУС 1,6 кг
***
21.01.22 (75,5 кг) - 21.01.23 (80,1 кг)
ПЛЮС 4,6 кг


МОИ РЕЦЕПТЫ - https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=48&t=25137&p=3121753#p3121753


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жива_Я. Жить каждый день
СообщениеДобавлено: 21 май 2021, 14:38 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2018
Сообщения: 1617
Изображений: 89
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 590

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Жива_Я
Вот посмотри:
https://iz.ru/700370/valeriia-nodelman/ ... om-rebenka
https://korrespondent.net/lifestyle/hea ... ka-uchenye
Но я не в этом источнике читала. Буду вспоминать.
Во всяком случае, если бы я имела эту информацию, когда ждала дочь, меня бы это серьезно замотивировало. Я забеременела с весом 60 кг после 2 месяцев имела вес где-то 56, а в роддом шла с весом 90.

_________________
Изображение
29.03.21 -130,8 кг
29.04.21 -121,8 кг______29.09.21 - 99,9 кг
29.05.21 -116,0 кг______29.10.21 - 98,0 кг
29.06.21 -110,9 кг______29.01.22 - 94,3 кг
29.07.21 -106,1 кг______29.02.22 -
29.08.21 -101,3 кг______29.03.22


Грех — жить без дерзости и без мечтания, не признаваемым — и не гонимым.
Не знать ни ужаса, ни упования и быть приемлемым, но не любимым.

[В. Ф. Нувелю]


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жива_Я. Жить каждый день
СообщениеДобавлено: 21 май 2021, 20:09 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2021
Сообщения: 555
Изображений: 0
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 388

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Larisskin_
Ну мне хотя бы нужно будет понимать, какие проблемы, кроме веса еще.. Спасибо за ссылку, почитала. В любом случае даже для собственного здоровья перед беременностью лучше сбросить вес хотя бы до 70кг, потом и вынашивать как по мне будет легче, беременность и так большая нагрузка для организма..

flowers000 писал(а):
поэтому исследование касательно передачи ожирения детям - оно больше про то, как мамы с вредными привычками их детям передают, оно о дурном примере, который заразителен, никакой физиологии

При любом раскладе одни минусы..

В общем занимаюсь своим здоровьем, а там будем смотреть..

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жива_Я. Жить каждый день
СообщениеДобавлено: 21 май 2021, 20:33 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2021
Сообщения: 555
Изображений: 0
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 388

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
По питанию я сегодня паинька, даже немного недобрала по калориям.
К - 1571
Б - 110
Ж - 61
У - 146

Завтра жду отвес, т.к. прям чувствую как сдуваюсь после КД. Надеюсь завтра увижу свои "минус 10" :dan_ser:
Еще сегодня велотренажер и массаж :kli_ny:

Наконец-то выходные пришли, у меня планы ударно поработать, чтоб не отвлекали звонками :ta-ne-c:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жива_Я. Жить каждый день
СообщениеДобавлено: 21 май 2021, 20:34 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 08.07.2018
Сообщения: 1617
Изображений: 89
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 590

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Жива_Я писал(а):
В общем занимаюсь своим здоровьем, а там будем смотреть

Вот это самая правильная позиция! :cool_cool:

_________________
Изображение
29.03.21 -130,8 кг
29.04.21 -121,8 кг______29.09.21 - 99,9 кг
29.05.21 -116,0 кг______29.10.21 - 98,0 кг
29.06.21 -110,9 кг______29.01.22 - 94,3 кг
29.07.21 -106,1 кг______29.02.22 -
29.08.21 -101,3 кг______29.03.22


Грех — жить без дерзости и без мечтания, не признаваемым — и не гонимым.
Не знать ни ужаса, ни упования и быть приемлемым, но не любимым.

[В. Ф. Нувелю]


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жива_Я. Жить каждый день
СообщениеДобавлено: 21 май 2021, 20:43 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 3991
Изображений: 1115
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 12

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Жива_Я писал(а):
вот еще 10-ку и пойду..

Алёночка, не спеши, сбрось хотя бы до 80, если хочешь выносить нормально и родить здорового малыша, а не выйти с больницы в одиночку, а потом год лечиться у психиатра... винить себя и помнить об этом всю оставшуюся жизнь... И это не выдумки, я не придумываю и не пугаю...
Можно забеременеть в весе до 110 кг, но итог может быть очень плачевным... Это очень большая нагрузка и на сердце, и на печень, и на остальные органы, ещё и ребёнок в утробе страдает... Не торопись, у тебя возраст позволяет, займись собой и всё у тебя получится!

_________________
Изображение
конкурсы
Движемся в сторону моря - отчёт в понедельник
Летний фреш - вес во вторник
Новое платье к Бархатному сезону - вес в пятницу
Взвешенные и счастливые люди - вес в пятницу
Танцы со звёздами-4 - вес в пятницу


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жива_Я. Жить каждый день
СообщениеДобавлено: 21 май 2021, 20:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.11.2019
Сообщения: 3991
Изображений: 1115
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 12

Награды: 99
Блог: Просмотр блога (0)
Жива_Я писал(а):
Ну мне хотя бы нужно будет понимать, какие проблемы, кроме веса еще.. Спасибо за ссылку, почитала. В любом случае даже для собственного здоровья перед беременностью лучше сбросить вес хотя бы до 70кг, потом и вынашивать как по мне будет легче, беременность и так большая нагрузка для организма..


Жива_Я писал(а):
В общем занимаюсь своим здоровьем, а там будем смотреть..


Вот это очень правильно!

_________________
Изображение
конкурсы
Движемся в сторону моря - отчёт в понедельник
Летний фреш - вес во вторник
Новое платье к Бархатному сезону - вес в пятницу
Взвешенные и счастливые люди - вес в пятницу
Танцы со звёздами-4 - вес в пятницу


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Жива_Я. Жить каждый день
СообщениеДобавлено: 22 май 2021, 10:05 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.04.2021
Сообщения: 555
Изображений: 0
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 388

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
tatianka80 писал(а):
Не торопись, у тебя возраст позволяет, займись собой и всё у тебя получится!

Так я и не тороплюсь) Просто хочу понимать все ли в порядке..

Добавлено спустя 6 минут 4 секунды:
Всем доброе утро!
Организм меня сегодня порадовал и получилось отжать 300 граммов :dan_ser: А значит я достигла своей первой цели - минус 10кг :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:
За последнюю неделю ушло 0.6кг, с учетом того, что были кд, то это очень хорошо.
За 10 недель моего похудения ушло 10.1 кг.
Не расслабляюсь, вперед за следующей 10-кой :ta_n_cor:

Всем хорошего дня!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 582 ]  На страницу Пред.  1 ... 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32 ... 59  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Света9697, irina_m1973, NataljaAK, Olga-Volga, Оливорка, Оля Весна, quia absurdum, sannirina, Yandex [Bot], Виктория-0408, Тельман


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB