Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 окт 2025, 20:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2846 ]  На страницу Пред.  1 ... 274, 275, 276, 277, 278, 279, 280 ... 285  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: nana47: Как худеют бабушки
СообщениеДобавлено: 29 мар 2016, 09:21 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 1015
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 614

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Наночка привет!
Все равно буду следить за твоим дневничком и с радостью тебя встречать!!!!!!

_________________
Изображение
Я Людмила, ко мне на ТЫ. Мне 60 лет.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nana47: Как худеют бабушки
СообщениеДобавлено: 29 мар 2016, 10:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 10.01.2013
Сообщения: 2005
Изображений: 15
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 654

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (1)
Нана! Здравствуйте! Знаю, что у Вас нет желания общаться, но а вдруг....! :-)
Инна дала очень хорошие советы по питанию, рассмотрите их обязательно! :cool_cool:
Я тоже расскажу, что было у меня. Первый раз я худела, когда мне было 45 лет, я ещё работала. Прекрасно понимала, что днём у меня не будет проблем (крутилась, как белка в колосе!), а вот вечер, после работы и кухни, оказался огромной проблемой! :du_ma_et:
И зная это, я начала после работы, кормления семьи, своего ужина выходить на улицу. Выходила не раньше 20-00 часов вечера. Сначала я даже боялась, придурков же много, а потом так привыкла, что заходила в самые тёмные переулки! :-)
Хорошо помню, что начала с 10 марта. Потом стал день очень быстро прибавляться, и становилось всё легче!
И как-то постепенно ЖОР прошёл! Гуляла до лета, очень хорошо похудела! :-)
Нана, а может Вам попробовать такие прогулки??? :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут ЛЕНА.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nana47: Как худеют бабушки
СообщениеДобавлено: 01 апр 2016, 09:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6761
Изображений: 2
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,660

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро Наночка!

Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nana47: Как худеют бабушки
СообщениеДобавлено: 06 апр 2016, 10:43 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15986
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,839

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
:pri_vet:-: :ki_ss:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nana47: Как худеют бабушки
СообщениеДобавлено: 15 апр 2016, 10:00 
В сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8492
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,287

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Наночка доброе утро :-|-:
Вот забежала к тебе поздороваться, пожелать хорошего дня и отличного настроения. У вас, наверно, уже совсем весна?
А я по тебе скучаю :-(

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nana47: Как худеют бабушки
СообщениеДобавлено: 15 апр 2016, 10:13 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.06.2011
Сообщения: 2032
Изображений: 17
Откуда: Молдова
Пол: Не определён
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 162

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (5)
Приветики дневничку и всем моим гостям!
Две недели гостила у детей.С соответствующими последствиями :hi_hi_hi:
К вам заходила в гости регулярно. Скучала.И про Иришиного котёнка эпопею читала.
И Инночке сопереживала после столкновения её лица с мордой собачьей.И смешно и грустно.
Сегодня племяннице делают вторую химию. Первая доза была не большая.Но пережила она её тяжело.
Вчера сделали анализы,а сегодня по результатам будут или нет делать процедуру узнаю во второй половине дня.
У нас страшное нашествие клещей!!! Невозможно гулять с животным! :sh_ok: Водила Нику вчера в ветеринарку.
Обработали,вцепили ей ошейник.Купила витамины и глистогонное. Оставила там четвёртую часть пенсии.
Сегодня ещё часть отнесу зубному :hi_hi_hi: . В очередной раз упал мост! :-(
И надо готовиться к родительскому дню:закупать поману,почистить и покрасить столик и скамейку возле могил.
Зять решил отвезти нас всей семьёй на родину мужа. В УКРАИНУ. Поклониться могиле его мамы и сестры.Повидать племянников(трое) Их детей,внуков.Всего 20 человек.И дома помянуть мужа родителей,бабушку с дедушкой( я их очень любила. Они много сделали в плане моего становления.как личности.)
Так что о пенсии тут речь уже не идёт :hi_hi_hi: Только помощь детей!
Ещё делаю уборку к Пасхе. Никак не могу помыть окна.Частые дожди.Попеременно с солнышком. Вчера успела высушить бельё и опять дождь.
А вообще у нас полным ходом наступает весна:Отцвели абрикосы, вишни,черешня.Цветут сирень,тюльпаны.нарциссы и все весенние цветы. Деревья с молодыми листочкам! Трава ярко-зелёная,сочная! Красиво вокруг!
Но это продлится не долго. В мае наступит жара и всё пожухнет.А пока радуюсь и наслаждаюсь даже дождём!
:-|-: :hea_rt: :ki-)(-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nana47: Как худеют бабушки
СообщениеДобавлено: 15 апр 2016, 11:10 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 1015
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 614

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Наночка с возвращением!
А у нас только подснежники и крокусы цветут. Зелени еще нет

_________________
Изображение
Я Людмила, ко мне на ТЫ. Мне 60 лет.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nana47: Как худеют бабушки
СообщениеДобавлено: 15 апр 2016, 13:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15986
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,839

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Наночка привет!

Жизнь у тебя бьет ключом!
И радости, и печали... Очень жалко племяшку,
дай Бог ей выкарабкаться.
Сколько у тебя планов, это очень хорошо. :a_g_a:

Наночка, больше всего я боюсь клещей, береги Никусю.
Удачно тебе отремонтировать мост, чтобы долго не отваливался. :-):

Как приятно читать про вашу весну! У меня снег только сошел
и земля подсыхает, никакой зелени еще нет и в помине.
Читала про мои планы вырастить тыкву? :hi_hi_hi:
Ты не растишь этот волшебный овощ?

Желаю тебе удачной поездки в Украину.

Не забывай нас, заходи! :-|-: :ki_ss:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nana47: Как худеют бабушки
СообщениеДобавлено: 01 май 2016, 06:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15986
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,839

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Изображение

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: nana47: Как худеют бабушки
СообщениеДобавлено: 01 май 2016, 07:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 3703
Откуда: Хабаровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,003

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (16)
Изображение

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.

Первый этап
Изображение


Конечная цель
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2846 ]  На страницу Пред.  1 ... 274, 275, 276, 277, 278, 279, 280 ... 285  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, AmazonBot, Арина49, BingBot, ClaudeBot, Светочка, edvard911, Евгen, ЕленаВ-а, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Lipa, MetaExternalAgentBot, Nikol_, rakas, SentiBot, svetabel, TatyanaVA, TrendictionBot, vlada_korn, Харуми, xelena555, YandexBot, Нататула, Чуточка13, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB