Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 21 дек 2025, 19:39

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 Страница 275 из 285
  [ Сообщений: 2850 ]  На страницу Пред.  1 ... 272, 273, 274, 275, 276, 277, 278 ... 285  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор Сообщение
Вера1959
 Заголовок сообщения: Re: ВИКАдин: буду здоровой и красивой мамой и женой!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2019, 15:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31974
Изображений: 366
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,493

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Вика, привет! Давно тебя не видела! У тебя прекрасные результаты! Молодец!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ВИКАдин
 Заголовок сообщения: Re: ВИКАдин: буду здоровой и красивой мамой и женой!
СообщениеДобавлено: 27 янв 2019, 15:48 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.06.2012
Сообщения: 2664
Изображений: 343
Откуда: Москва- МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,183

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (1)
Вера1959 :pri_vet:-: :-|-: Привет！ Спасибо！ Я стараюсь :ta_n_cor: :running:

_________________
"Ты лучше будь один , чем с кем попало .. И лучше голодай , чем что попало есть !" (Омар Хайям) .

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ВИКАдин
 Заголовок сообщения: Re: ВИКАдин: буду здоровой и красивой мамой и женой!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2019, 06:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.06.2012
Сообщения: 2664
Изображений: 343
Откуда: Москва- МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,183

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (1)
Доброе утро! :-|-: :pri_vet:-: У меня сегодня новый имт :ya_hoo_oo: теперь у меня легкое превышение веса :ta_n_cor: И я скинула уже за неполный год больше 40 кг :cool_cool:

_________________
"Ты лучше будь один , чем с кем попало .. И лучше голодай , чем что попало есть !" (Омар Хайям) .

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ванчоус
 Заголовок сообщения: Re: ВИКАдин: буду здоровой и красивой мамой и женой!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2019, 06:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,782

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
ВИКАдин писал(а):
У меня сегодня новый имт :ya_hoo_oo: теперь у меня легкое превышение веса :ta_n_cor: И я скинула уже за неполный год больше 40 кг :cool_cool:
Изображение
ВИКАдин ты просто супер-пупер похудалица!!! :-:ok:-: :-:ok:-: Поздравляю с отличным результатом! Молодец! :cool_cool: :cool_cool:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернутьИзображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ВИКАдин
 Заголовок сообщения: Re: ВИКАдин: буду здоровой и красивой мамой и женой!
СообщениеДобавлено: 28 янв 2019, 06:54 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.06.2012
Сообщения: 2664
Изображений: 343
Откуда: Москва- МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,183

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (1)
ванчоус Спасибо!!!!!! :pri_vet:-: :-|-:

_________________
"Ты лучше будь один , чем с кем попало .. И лучше голодай , чем что попало есть !" (Омар Хайям) .

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Капучинка
 Заголовок сообщения: Re: ВИКАдин: буду здоровой и красивой мамой и женой!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2019, 13:42 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 07.01.2019
Сообщения: 383
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 284

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
ВИКАдин писал(а):
Доброе утро! :-|-: :pri_vet:-: У меня сегодня новый имт :ya_hoo_oo: теперь у меня легкое превышение веса :ta_n_cor: И я скинула уже за неполный год больше 40 кг :cool_cool:

:pri_vet:-:
Поздравляю тебя с обалденными результатами!!! :ta_n_cor:
Пример для всех! Так держать! :cool_cool:

_________________
Изображение

__________________________
Капа

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Вера1959
 Заголовок сообщения: Re: ВИКАдин: буду здоровой и красивой мамой и женой!
СообщениеДобавлено: 07 фев 2019, 14:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31974
Изображений: 366
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,493

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Вика, привет! Результат супер! :bra_vo: Поздравляю!!! :cool_cool:
А что с кожей, есть проблемы? Ты очень быстро похудела, всего за год больше 40 кг! Давай, делись опытом, что ешь и что еще делаешь! А то у меня застой уже целый год, топчусь на месте! А надо сбросить еще 5 кг хотя бы!

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ВИКАдин
 Заголовок сообщения: Re: ВИКАдин: буду здоровой и красивой мамой и женой!
СообщениеДобавлено: 10 фев 2019, 14:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.06.2012
Сообщения: 2664
Изображений: 343
Откуда: Москва- МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,183

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (1)
Капучинка :pri_vet:-: :-|-: Спасибо!
Вера1959 :pri_vet:-: :-|-: Спасибо! Последние кг самые трудные! Их сбросить очень тяжело. Я пока к ним не пришла :-)
Что делаю: спорт и пп :-):
Вот сейчас тоже стоит вес , ну ни чего, сдвинемся!!!!!!

_________________
"Ты лучше будь один , чем с кем попало .. И лучше голодай , чем что попало есть !" (Омар Хайям) .

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ванчоус
 Заголовок сообщения: Re: ВИКАдин: буду здоровой и красивой мамой и женой!
СообщениеДобавлено: 10 фев 2019, 14:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,782

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
ВИКАдинИзображение
Где пропадала так долго?

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернутьИзображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
ВИКАдин
 Заголовок сообщения: Re: ВИКАдин: буду здоровой и красивой мамой и женой!
СообщениеДобавлено: 03 июн 2022, 10:19 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.06.2012
Сообщения: 2664
Изображений: 343
Откуда: Москва- МО
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,183

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (1)
И снова всем здравствуйте!
Два последних года дались очень сложно! Переболела ковид с последствиями и полочкой, домашний режим, потеря работы и сложности у детей! Результат я стала тяжелее в два раза. Сейчас почти восстановила физическую активность, пишу интерьерные картины и иногда беру учеников, ищу работу. Теперь надо срочно заняться собой и снизить вес, сейчас у меня рекордный вес, такого ещё не было. Начинаю работать над собой!
Мой план:
1. Подсчет калорий.
2. Активность. Не менее 10000 шагов в день и два раза в неделю тренировка(пока легкая).
3. Выходить на прогулку. После болезни каждый выход из дома как пытка.

_________________
"Ты лучше будь один , чем с кем попало .. И лучше голодай , чем что попало есть !" (Омар Хайям) .

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 275 из 285
  [ Сообщений: 2850 ]  На страницу Пред.  1 ... 272, 273, 274, 275, 276, 277, 278 ... 285  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Дневничок твоего похудения

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Будущая_Дюймовочка, AmazonBot, Альберт, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Göttin, KETI_G, Lesssik, Luchs, MetaExternalAgentBot, SentiBot, Spokooha, TrendictionBot, YandexBot, МимоКрокодила, Нататула

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB