Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 08 ноя 2025, 05:28

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 550 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 55  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Меняюсь с удовольствием.
СообщениеДобавлено: 01 авг 2018, 17:38 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.07.2018
Сообщения: 366
Пол: Женский
В наличии: 323

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Элен2010 писал(а):
Наташ, у тебя нет мультиварки?

была...придарила сестре...Как-то я не особый сторонник...люблю сама участвовать в процессе... :nez-nayu:
Элен2010 писал(а):
Как про меня написала

Gouda писал(а):
и про меня)

я не одна такая...это радует... :-)
Gilmour писал(а):
Я местами позитивный человек, местами - совсем наоборот.

у меня в жизни были разные ситуации...Вот честно, были и такие, после которых многие долго не могут прийти в себя...Именно позитивное отношение к жизни выручало всегда...
Хорошая фраза:
— А как вы лечите депрессию?
— А она у меня не болеет!
Изображение

Gilmour писал(а):
Так что я старательно избегаю всяких тем, которые колышат дзен моего внутреннего озера с кувшинками

И правильно делаешь... :-):
Gouda писал(а):
привет)
я познакомиться и пустить луч поддержки)

Привет! Рада знакомству. :-):
Gouda писал(а):
А иногда я домой заманиваю друзей для коллективного просмотра ужастиков,прям так и называем "вечер киноужаса")
Я трусиха)

Да мы все такие... :-) Помню свой первый фильм-ужастик...Пошли с сестрой...Весь фильм почти просидели с опущенной головой...Не помню названия....Было так страшно, но зато адреналин ого-го....Ничего не видели, только крики с экрана...Зато, помню, я хвалилась, какой фильм классный посмотрела... :-) :-) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Меняюсь с удовольствием.
СообщениеДобавлено: 01 авг 2018, 18:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
— А как вы лечите депрессию?
— А она у меня не болеет!

Ой, я вспомнила фразу из ИП Светланы Бронниковой:
-Вы следите за едой?
-Мы ее ни в чем не подозреваем.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Меняюсь с удовольствием.
СообщениеДобавлено: 01 авг 2018, 18:11 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.07.2018
Сообщения: 366
Пол: Женский
В наличии: 323

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour писал(а):
-Вы следите за едой?
-Мы ее ни в чем не подозреваем.

:-) :-) :-) :co_ol:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Меняюсь с удовольствием.
СообщениеДобавлено: 01 авг 2018, 18:41 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.07.2018
Сообщения: 366
Пол: Женский
В наличии: 323

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Нашла рецепт...сама не делала.
Сырники из творога и банана.

Калорийность и пищевая ценность на 100 г:
- Белки 7,06 г
- Жиры 2,69 г
- Углеводы 11,26 г
- ккал 94

Нужно:
- Банан1 шт.
- Творог 200 г

Творог и банан отправляем в блендер ( по желанию можно добавить столовую ложку сахара). Творожную массу выкладываем ложкой на сковородку смазанную маслом. Обжариваем с двух сторон либо запекаем....
Изображение

Любопытно...и какие они на вкус?...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Меняюсь с удовольствием.
СообщениеДобавлено: 01 авг 2018, 18:56 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.07.2018
Сообщения: 366
Пол: Женский
В наличии: 323

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
День сегодня жаркий, дышать нечем...Воздух раскаленный...

Весы утром показали 128,2 кг Откуда-то взялись 200 гр
Вчера взвесилась на работе, правда, у нас в группе механические весы...К нам все прибегают взвеситься, потому что весы показывают меньше...Мне они показали вообще 126 кг ::yaz-yk: :-) А мои электронные не хотят столько показывать... :men:
Прошла 1 милю с Лесли...Кот решил не испытывать судьбу и не тратить нервы, и так пошатнувшиеся от жизни с нами, поэтому демонстративно удалился, подергивая хвостом от негодования.... :-)
Что ела:
З - каша пшеничная с м/с
О - котлетки, помидоры хлеб ржаной, чай с конфеткой
П - алыча, яблоки
У - творог и кефир
И вода...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Меняюсь с удовольствием.
СообщениеДобавлено: 01 авг 2018, 21:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Цитата:
Сырники из творога и банана.

Калорийность и пищевая ценность на 100 г:
- Белки 7,06 г
- Жиры 2,69 г
- Углеводы 11,26 г
- ккал 94

Калориев падазрительна малавата :-)
Сходить за творогом, что ли :du_ma_et:
Цитата:
День сегодня жаркий, дышать нечем...Воздух раскаленный...

Мы так который день уже) Жду дождя как манны небесной)
Цитата:
Прошла 1 милю с Лесли...

:-:ok:-:
Я не удержалась. Жара-не жара, бежала все равно.
Цитата:
Что ела:
З - каша пшеничная с м/с
О - котлетки, помидоры хлеб ржаной, чай с конфеткой
П - алыча, яблоки
У - творог и кефир

А по ккал скок вышло, Наташ?
Я яблоки хочу, но не могу :-) После них просто диико есть охота. Могу тока запеченные.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Меняюсь с удовольствием.
СообщениеДобавлено: 01 авг 2018, 22:50 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.05.2015
Сообщения: 971
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 332

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Разноцветная я на сырнички . Аппетитно выглядят !
Разноцветная писал(а):
День сегодня жаркий, дышать нечем...Воздух раскаленный...
тоже который день духота жуткая ...
Разноцветная писал(а):
Прошла 1 милю с Лесли...Кот решил не испытывать судьбу и не тратить нервы, и так пошатнувшиеся от жизни с нами, поэтому демонстративно удалился, подергивая хвостом от негодования....
:-)

_________________
Изображение
**************************
"Худею во сне"
Ирина и ко мне на "ты"
Я личность творческая , хочу творю , хочу вытворяю !
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Меняюсь с удовольствием.
СообщениеДобавлено: 02 авг 2018, 10:12 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.07.2018
Сообщения: 366
Пол: Женский
В наличии: 323

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Gilmour писал(а):
Калориев падазрительна малавата

Столько было написано.... :nez-nayu: :nez-nayu:
Gilmour писал(а):
Сходить за творогом, что ли

чего-то я после вчерашнего ужина, который еле впихнула в себя (кисляк полнейший), пока воздержусь... :-)
Gilmour писал(а):
Мы так который день уже) Жду дождя как манны небесной)

У нас на сегодня стоит гроза...Посмотрим...вроде как натягивает ветер тучи...Голова трещит...скорее всего, дождь будет...
Gilmour писал(а):
Я не удержалась. Жара-не жара, бежала все равно.

какая ты молодец. :co_ol: Я пробовала 2 мили делать - фигушки, дыхалка сразу отказывает...зато руки от упражнений прям подкачались....Шварцнеггер, блин... :-)
Gilmour писал(а):
А по ккал скок вышло, Наташ?

около 1600 ккал :smu:sche_nie:
Gilmour писал(а):
После них просто диико есть охота. Могу тока запеченные.

не...я спокойно реагирую на яблоки, хотя вчера не столько ела - сколько нюхала: летний сорт мельба...такой аромат... :in_love:
Домира* писал(а):
я на сырнички . Аппетитно выглядят !

Ирина, ты приехала... :ro_za: На вкус не знаю - какие... :nez-nayu:
Домира* писал(а):
тоже который день духота жуткая ...

вот она уже надоела...эта жара... :men:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Меняюсь с удовольствием.
СообщениеДобавлено: 02 авг 2018, 10:20 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 19.05.2015
Сообщения: 971
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 332

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Разноцветная писал(а):
Ирина, ты приехала...
приеха , через недельку опять укачу. А с сентября только по выходным буду ездить и то как у мужа будет получаться.
Разноцветная писал(а):
Голова трещит...скорее всего, дождь будет...

моя тоже трещит , не повернуть. Небо чистое и уже с утра духота.

_________________
Изображение
**************************
"Худею во сне"
Ирина и ко мне на "ты"
Я личность творческая , хочу творю , хочу вытворяю !
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Меняюсь с удовольствием.
СообщениеДобавлено: 02 авг 2018, 10:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.09.2014
Сообщения: 3521
Изображений: 2
Откуда: Воронеж
Пол: Женский
В наличии: 1,371

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Разноцветная писал(а):
Сырники из творога и банана
Какой легкий рецепт. Надо попробовать.
Разноцветная писал(а):
А мои электронные не хотят столько показывать
У меня тоже есть стрелочные весы в спальне. Разница с электронными в 1 кг. Они меня всегда радуют, а электронные - огорчают.
Разноцветная писал(а):
демонстративно удалился, подергивая хвостом от негодования
:-)
Разноцветная писал(а):
вот она уже надоела...эта жара
ващеее....Хочу дождя уже.

_________________
Изображение
Изображение
Я Лена и ко мне на ты.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 550 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 55  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Luchs, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TatyanaVA, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB