Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 мар 2026, 20:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 348 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 35  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Шерочка машерочка: Вес тает, а я не голодная!!!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 20:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Шерочка машерочка
Цитата:
Наверное в 2200 всё-таки, быстрее разгон закончу :-):

Я б не торопилась особо быстрее заканчивать)
У тебя какая расчетная, напомни?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шерочка машерочка: Вес тает, а я не голодная!!!
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2018, 20:55 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.05.2018
Сообщения: 332
Изображений: 14
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 282

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (2)
У меня по формуле 2500, только не помню - 100 нужно или нет. :du_ma_et:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шерочка машерочка: Вес тает, а я не голодная!!!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2018, 12:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Шерочка машерочка
Вик :-|-:
ну вот и иди до 2500 спокойненько (а может и выше выйдет). Не торопись никуда. Именно с правильно проведенного разгона потом закладывается база похудения на хорошем калораже и без голода.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шерочка машерочка: Вес тает, а я не голодная!!!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2018, 21:22 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.05.2018
Сообщения: 332
Изображений: 14
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 282

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (2)
Да, Леночка, ты как всегда права :butter-fly: :butter-fly:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шерочка машерочка: Вес тает, а я не голодная!!!
СообщениеДобавлено: 24 ноя 2018, 21:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Шерочка машерочка
Цитата:
Да, Леночка, ты как всегда права

кушай на здоровье :mi_ga_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шерочка машерочка: Вес тает, а я не голодная!!!
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 17:13 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.05.2018
Сообщения: 332
Изображений: 14
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 282

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (2)
Вот я всё думаю. Такое количество калорий не возможно употреблять не включая в рацион десерты и выпечку. Третий день пеку, правда по пол порции. Я на МФ, но уже готовлюсь к ИП :hi_hi_hi: Сегодня захотелось « Орешков с кремом». Помню когда появились орешницы, наши мамы пробовали разные начинки. Это позже их стали продавать с варёной сгущенкой. Для меня это очень приторно, а вот такой вариант очень даже :cool_cool: 7087070871

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шерочка машерочка: Вес тает, а я не голодная!!!
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 17:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Шерочка машерочка
Вика, привет!
Цитата:
Такое количество калорий не возможно употреблять не включая в рацион десерты и выпечку.

:-) Я скорее исключу что другое, чем десерты и выпечку :-)
Это ты приготовила? Очень здорово! А какой крем?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шерочка машерочка: Вес тает, а я не голодная!!!
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 17:46 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.05.2018
Сообщения: 332
Изображений: 14
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 282

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (2)
Ленчик, привет! Да, я тоже предпочитаю такое нежели копчёности)). Крем творог, превращённый в однородную массу+ сливочное масло+ 2 ст. Ложки сахарной пудры и ванилин. Я впервые такой крем делала. А ещё я добавила ложку сметаны жирной,а то он тяжело взбивался. Распробовав могу сказать, что если добавить немного мелкой соли, то вкус будет напоминать крем Чиз с Маскарпоне)). Мне интересно какие они будут на вкус завтра?)Я съела 80 гр , очень сытно, но не тяжело и не приторное)

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шерочка машерочка: Вес тает, а я не голодная!!!
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 17:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.10.2016
Сообщения: 6623
Откуда: Berlin
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 336

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (1)
Шерочка машерочка
Отличная начинка) Эх, жаль, что нет у меня орешницы...Ну ничего, я пеку вишневый пирог, это меня чуть утешит :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Шерочка машерочка: Вес тает, а я не голодная!!!
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2018, 18:05 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.05.2018
Сообщения: 332
Изображений: 14
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 282

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (2)
А я делала уборку и подумала, что уже лет десять не пекла орешки. Вот и решила)). Лен, что за пирог ? Бисквит или заливной, типа шарлотки ?

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 348 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 35  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AlexNekr, AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, brarah, bvzgjkmpjdfntkz, Chagiya19, ChatGPTBot, ClaudeBot, FIRYNA, GoogleBot, GPTBot, jessli11, MetaExternalAgentBot, Rainman.85, shipovnik, Skorpion__1337, Stoletka, svetshal, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Почти Русалочка, Валерьевна52


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB