Текущее время: 01 авг 2025, 21:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 290 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: A-nastasi-a: Дорогу осилит идущий (Viam supervadet vaden
СообщениеДобавлено: 06 апр 2017, 21:49 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.01.2017
Сообщения: 292
Изображений: 12
Откуда: РФ, Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 251

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Андромеда-Софи писал(а):
А как чувствуешь,потянешь тренировки?


Привет! Только что увидела сообщение.
Думаю, да, потяну) Я хоть и толстая, но занималась почти всегда.
В позапрошлом году мы с коллективом отдыхали на острове. От острова до берега ну может чуть меньше километра, так мы сплавали туда и обратно, не выходя на берег. Из женщин поплыла только я. Проплыла на уровне наших мужчин почти) Потом руки правда болели ужасно! Мышцы у меня есть, ну вот дыхалка да, может подвести. Но я начну постепенно...

_________________
Мой информер
Изображение

Ее зовут Настя, она пишет стихи, живет на реке,
Она верит в то, что осень пройдет... (с) Чиж и со



Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: A-nastasi-a: Дорогу осилит идущий (Viam supervadet vaden
СообщениеДобавлено: 07 апр 2017, 09:24 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.01.2017
Сообщения: 292
Изображений: 12
Откуда: РФ, Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 251

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем!
Если будет возможность сфоткаться, тоже выложу фотки. чтобы было с чем сравнивать потом:)
Сейчас 127 кг, все же не 142 как вначале было))

_________________
Мой информер
Изображение

Ее зовут Настя, она пишет стихи, живет на реке,
Она верит в то, что осень пройдет... (с) Чиж и со



Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: A-nastasi-a: Дорогу осилит идущий (Viam supervadet vaden
СообщениеДобавлено: 07 апр 2017, 09:40 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
a-nastasi-a

Настя,с минус 15 кг тебя!
Конечно, фото в студию! :cool_cool:
Я вон каждые выходные фоткаюсь.
Теперь я себе начала нравиться на фото.
А то раньше смотреть на свои фотки,не могла...
А теперь уже хорошо,есть еще над чем работать,но вид уже человеческий,приличный. :a_g_a:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: A-nastasi-a: Дорогу осилит идущий (Viam supervadet vaden
СообщениеДобавлено: 07 апр 2017, 10:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
a-nastasi-a
С -15 кг!!! Молодец!!! :cool_cool:

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: A-nastasi-a: Дорогу осилит идущий (Viam supervadet vaden
СообщениеДобавлено: 07 апр 2017, 10:26 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.01.2017
Сообщения: 292
Изображений: 12
Откуда: РФ, Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 251

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Zелька
Андромеда-Софи
Спасибо, девочки!

Андромеда-Софи
Тоже себе на фото совсем не нравлюсь(((
Прямо беда какая-то. Вот есть полные люди, фотографируются и выкладывают в одноклассниках и в других соц.сетях фотки. У меня же везде или детские или вообще не фото. Не нравлюсь себе на фото...

_________________
Мой информер
Изображение

Ее зовут Настя, она пишет стихи, живет на реке,
Она верит в то, что осень пройдет... (с) Чиж и со



Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: A-nastasi-a: Дорогу осилит идущий (Viam supervadet vaden
СообщениеДобавлено: 10 апр 2017, 14:48 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
a-nastasi-a

Ты все равно фото делай и когда себе будешь нравиться-это будет отличная мотивация!
Уже через 25-30 кг будешь начинать себе нравиться. :a_g_a:
Настя,ты хорошо идешь,только терпенье и труд и все у тебя будет хорошо!
А как массаж?Эффект есть?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: A-nastasi-a: Дорогу осилит идущий (Viam supervadet vaden
СообщениеДобавлено: 10 апр 2017, 14:55 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.01.2017
Сообщения: 292
Изображений: 12
Откуда: РФ, Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 251

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Андромеда-Софи
Привет! Я не могу сейчас сказать об эффекте, я его мало ощущаю. Сейчас просто делаю массаж классический для разгона кровообращения в тканях и улучшения лимфотока. По идее он должен способствовать сбросу лишнего веса. а там посмотрим.

_________________
Мой информер
Изображение

Ее зовут Настя, она пишет стихи, живет на реке,
Она верит в то, что осень пройдет... (с) Чиж и со



Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: A-nastasi-a: Дорогу осилит идущий (Viam supervadet vaden
СообщениеДобавлено: 10 апр 2017, 15:05 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.06.2016
Сообщения: 5584
Изображений: 63
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,996

Награды: 66
Блог: Просмотр блога (0)
a-nastasi-a писал(а):
Андромеда-Софи
Привет! Я не могу сейчас сказать об эффекте, я его мало ощущаю. Сейчас просто делаю массаж классический для разгона кровообращения в тканях и улучшения лимфотока. По идее он должен способствовать сбросу лишнего веса. а там посмотрим.


Я вот тоже собираюсь на массаж пойти на следующей неделе.
Хочу покайфовать,мне очень нравиться массаж! :-)
Надеюсь будет и приятно и полезно. :cool_cool:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: A-nastasi-a: Дорогу осилит идущий (Viam supervadet vaden
СообщениеДобавлено: 10 апр 2017, 15:09 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.01.2017
Сообщения: 292
Изображений: 12
Откуда: РФ, Саратов
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 251

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Андромеда-Софи
Ну приятно ОЧЕНЬ!!! Я ради одного удовольствия походила бы:)

_________________
Мой информер
Изображение

Ее зовут Настя, она пишет стихи, живет на реке,
Она верит в то, что осень пройдет... (с) Чиж и со



Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: A-nastasi-a: Дорогу осилит идущий (Viam supervadet vaden
СообщениеДобавлено: 11 апр 2017, 06:43 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 16.06.2016
Сообщения: 338
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 132

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Настя, привет!
С 15 кг тебя!
Ты молодец!
Надо начинать фоткаться, как Софи говорит.
Потом это будет нашей мотивацией.
У нас просто и климат такой, что пока на улице снег, грязь, фото не сделаешь, Домашние фото не люблю, в ТЦ тоже...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 290 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 55555, akvageona, Bing [Bot], Cattleya labiata, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Matilda, timka19, tumarkin5619@mail.ru, Yandex [Bot], ylla, Панночка, Дэя


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB