Анка29
Молодец!!

светдимООО, привет моя хорошая !)))

Добавлено спустя 3 минуты 15 секунд:
Сегодня минус 12 кг !!!! При том , что я вчера напилась сухого вина и закусывала его белорусским салом и холодцом !!!))). Обожаю Кето !!!

Анка29
О супер.мои поздравления
Я чего то прям срочно кето начала изучать.
У меня кстати бзик был недавно
Эксперимент без сладкого 2 недели .
Как бы подготовительная площадка готова
Попробовать тоже ?

Как тебе блюдо?
Шницель капустный ?
Листочки варятся. Солятся, отбиваются.
Складываем как голубчик конвертом
Затем макаем в взбитое яйцо и обжариваются.
Попробую.
Можно потом сыром посыпать

Еленазамечательная Леночка, нафига такиезаморочки ? Берёшь кусок мяса, кладёшь на сковородку, с растопленным сливочным маслом и жаришь ! Ффссее ))))

Добавлено спустя 6 минут 3 секунды:
А попробовать Кето стоит, только сначала хорошо почитай про кетогрипп, очень плохо мне было, дней 5 , за то потом всё сделаешь, что бы из Кетоза не вылететь !)))) Тем более база у тебя подготовлена ))) Только в первые дни от туалета далеко отходить нельзя, дикий сушняк , ооочень много воды пьёшь...

Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:
Прям шницель капустный захотелось... В магазин что ли сходить, за капустой???)))

Анка29
Капустой то можно?
Где то300 гв день.
?
Если без молочки?

А ты долго по времени в кетоз входила?

в капусте многовато углей, смотри в целом, что бы не перебрать

Еленазамечательная
У меня такое ощущение, что я с первого дня в Кетоз влетела !))) но я перед этим уже месяц не ела булки , сладости... очень быстро наедаться стала маленькими порциями

Лена , ты знаешь , я без молочки не могу ... Сливки в кофе , сыр везде, я его много ем , кефир редко... даже , не любимый мной творог и то ела , с жирной сметаной и эретритом , объеденье !!!! Тан пью постоянно, но меня от него вздувает А капусту тоже ем только иногда, и не более 100 гр в день. Я вообще 2 раза ем . С утра кофе со сливками и кокосовым маслом , в 12 обед , обычно куриная нога и кабачки жареные илисвинина , сыр , капуста квашеная , в 18.00 на ужин 2 яйца с ветчиной , сыром и огурцом . Ещё делаю тортик в микрухе, ем его по немногу 3-4 дня . Очень много пью воды , когда в кетозе , сушит сильно . Вообще капусту квашеную сейчас ем , каждый день по немногу. На выходных заморачиваюсь , мясо сыром запекаю, сырный салат , шампиньоны с сыром и т. д Сегодня накрутила котлет , свиных и из куриного филе , нажарила и заморозила . Дети невольно тоже со мной на Кето , котлеты без хлеба , из мяса одного едят Легче жить стало, по магазину хожу , ничего не хочу)))) Детям кексы пеку, сама не хочу !Красота ! Сегодня себе хлеб из псилиума и льняной муки испекла , с салом вкусно !!!))))

Анка29
Понятно.
Ну я думаю один кабачок на два дня сильно не накладно .даже зимой.
Я кстати как ж... чувствовала- две банки капусты наквасила

Еленазамечательная
Ты же наверное капусту с сахаром квасила ?? Смотри, по углям перебор может быть. У меня было , домашней икры поела , так аж плохо стало, слабость, затрясло всю... А она с сахаром была !