Привет,Диана!За какой период времени сбросила вес что на линеечке?
Я+- начала с такого же.И полгода топчусь на месте.Точнее За полгода ушло 6кг и усе.Очень не хочеться назад с моим ростом.И так отдышки бывают.

Александр, понятно, интересная методика, не видела пока такого)

Добавлено спустя 2 минуты 27 секунд:

Привет! Я начала своё похудение с декабре 2019 года. То есть прошло где-то 15 месяцев. У меня тоже бывают застои, надо как-то раскачать, то ли спортом, то ли питанием (причём необязательно уменьшением калорий, вполне возможно как раз наоборот). Да, в меньшем весе намного легче себя чувствуешь, приятнее))

Понятно. Спорт стараюсь. С питанием особенно со сладким перед КД это полный швах

Лет 8 назад я сбросила 14кг за 2 года. Потом пошли стрессы,родители один за другим ушли из жизни молодыми и я стала набирать.

Да, понимаю, стресс на кого как действует, кто-то стремительно худеет, а кто-то заедает и набирает... Ничего, пришло время взяться за себя!

Диана,можешь дать пожалуйста ссылку где купила свои фитнес часы?Заранее спасибо

Я покупала на официальном сайте - www.apple.com

Спасибо

Ну вот, вроде закрепляется вес меньше 60 кг. На сегодня - 59,9

Здорово.Молодец!