Black&White: медленно иду к мечте

ВИКАдин

Black&White :-|-:

Привет! Как у тебя успехи ? Я тащусь как черепаха, но это не плохо! Тише едешь , дальше будешь!!!! :-)

Я тут после Новогодних зажориков ввязалась в проект PrimeTime в нашем городе на 8 недель :-)

Хожу на тренировки, отчитываюсь по питанию :-)

Добавила, так сказать, изюминку :-)

Black&White

ВИКАдин
:-|-:

У меня ничего нового, летом после срыва не остановилась и всю осень-половину зимы не контролировала себя и свой вес вообще :-)

Так что сама во всем виновата.
Ты молодец, что не останавливаешься и идешь вперед :cool_cool:

про PrimeTime слышала много, но сама не рискнула бы никогда, особенно основываясь на отзывы людей, а ты рисковая :-):

ВИКАдин

Black&White, тут ко всему надо подходить с головой! :-)

Я шла туда из-за тренера, она большая молодец и профи. Ко всем индивидуальный подход и советы грамотные. По питанию руководствуюсь своими критериями, хотя и у них мне рассчитали 1400-1500 ккал, что не плохо . Все советы диетолога не плохие, есть некие нюансы, но вредного нет. Питание NL, ненавязчиво прорекламировали, но не навязывают. Мне оно не нужно. Группа хорошая, девочки все замечательные и это некий стимул! Мне нужен был пинок после праздников и я его нашла себе :-)

pushestek86

Black&White
как дела?

zoyi2016

Привет. Как успехи?) После длительных "загулов" стала на весы и решила тоже вернуться. а то скоро вернусь туда, откуда начала

Правила форума

Black&White: медленно иду к мечте

Кто сейчас на конференции