Текущее время: 13 авг 2025, 04:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 320 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 32  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Рыжая и дикая - привожу себя в порядок)
СообщениеДобавлено: 18 фев 2020, 07:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Рыжая_и_дикая
Привет!!!! Посмотрела твои фото - какая же ты красивая!!!!! :in_love: Фигура - огонь! Если сбросишь то, что задумала, будет прям идеал) Но и сейчас очень красивая)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рыжая и дикая - привожу себя в порядок)
СообщениеДобавлено: 18 фев 2020, 08:14 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2016
Сообщения: 389
Изображений: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 414

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka
привет привет! Приятно такое читать очень, спасибо!
:smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рыжая и дикая - привожу себя в порядок)
СообщениеДобавлено: 19 фев 2020, 06:19 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2016
Сообщения: 389
Изображений: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 414

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Трам пам пам))
сначала я расстроилась, когда встала на весы 88,1 и 88,4 показал. Берем по большему, 88,4.
А сейчас понимаю, что и так хорошо.
Самочувствие норм, в теле легкость, тренировка вчера прошла отличная. Поэтому вес ток цифра, главное ощущение.
Не сдаемся и идем дальше, на следующую неделю планирую убрать муку, наверно кроме сырников. Значит десерт будет не мучным.
И добавить побольше печеной свеклы для определенной цели :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рыжая и дикая - привожу себя в порядок)
СообщениеДобавлено: 19 фев 2020, 06:25 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2016
Сообщения: 389
Изображений: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 414

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
80395
я после тренировки)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рыжая и дикая - привожу себя в порядок)
СообщениеДобавлено: 19 фев 2020, 06:30 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2016
Сообщения: 389
Изображений: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 414

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
80397
80396
меню такое, утром делала вот такой пп ленивый хачапури)
творог 100г
яйцо 1 шт
мука 40-45г
разрыхлитель 1/2 чл
сыр легкий 40г
соль,специи по желанию - я без делаю.
Смешать творог, белок яйца, муку, разрыхлитель. Из теста хорошо промятого формируем лодочку под хачапури на холодной а/п сковородке.
готовим на медленное огне под крышкой, "обжаривая" с двух сторон.
выкладываем натертый сыр сверху и еще на пару минут, желток в центр хачапури и еще 1 минутка на плите.
очень сытно!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рыжая и дикая - привожу себя в порядок)
СообщениеДобавлено: 19 фев 2020, 07:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Рыжая_и_дикая
Доброе утро!
Спасибо за рецепт, всё хочу-хочу приготовить и забываю)
Ты, действительно, очень классно выглядишь! Рост у тебя какой? Высокая, да? Потому что 84 кг непонятно где прячутся)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рыжая и дикая - привожу себя в порядок)
СообщениеДобавлено: 19 фев 2020, 07:38 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2016
Сообщения: 389
Изображений: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 414

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka
На здоровье! )
рост 170,
вес в груди, руках, попе и ногах :-) Низ прям тяжелый в этом плане, просто спасают общий силует в восприятии.
а от груди спина болит, так что я наверно одна из немногих, кто хочет уменьшить обьем/размер груди ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рыжая и дикая - привожу себя в порядок)
СообщениеДобавлено: 19 фев 2020, 07:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Рыжая_и_дикая
Ну не очень и высокая) Фигура очень пропорциональная, поэтому и выглядишь классно)
Рыжая_и_дикая писал(а):
а от груди спина болит, так что я наверно одна из немногих, кто хочет уменьшить обьем/размер груди ;;-)))

Ох, мне бы эту проблему) Тут всё наоборот как раз :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рыжая и дикая - привожу себя в порядок)
СообщениеДобавлено: 19 фев 2020, 07:54 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.03.2016
Сообщения: 389
Изображений: 54
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 414

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka
спасибо на добром слове :smu:sche_nie:
вот и говорю, у кого что болит, я как посмотрю все эти милые комплекты особенно в магазине белья,так выть охота :sh_ok:
все что красивое на меня, это только под заказ в интернет и цена в среднем 5 тр за бюст как правило :cry_ing:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Рыжая и дикая - привожу себя в порядок)
СообщениеДобавлено: 19 фев 2020, 08:07 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 14197
Изображений: 110
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,005

Награды: 60
Блог: Просмотр блога (0)
Рыжая_и_дикая писал(а):
все что красивое на меня, это только под заказ в интернет и цена в среднем 5 тр за бюст как правило :cry_ing:

Я бы на такие жертвы пошла ради красивой и большой груди :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 320 ]  На страницу Пред.  1 ... 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30 ... 32  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB