Мерцана - Путь к стройному телу или американские горки

К@теринчик

Кстати, у меня вот тренерша говорит, что поесть нужно в течение получаса после треньки (утверждает, что все сгорит)... правда с нонешним графиком тренировок у меня получается поесть вообще в 20.30, поэтому я со следующего месяца перейду к ней на час раньше тренировку, чтобы можно было в 19.30 ужинать

knatka

Мерцана
Хорошей поездки на дачу, а то погода сегодня у нас продолжает крутить, опять снег пошел.
(я то же из Питера).

Мерцана

knatka
да погода не то слово, опять все времена года)) но парник накрыли, крышу починили , в общем упахались.. вот думаю можно это считать треней или нет.

Мерцана

К@теринчик
не моя такого не говорит говорит либо только творог если вечерняя треня, либо через 40 поесть обязательно это если утрянняя

Лия_Стройнеющая

Мерцана
Конечно, можно считать это треней, огородные работы много сил отнимают. Удалось откосить от пирогов?)))

Мерцана

Лия_Стройнеющая
вселенная все слышит, она встала в позу зачем то, решила показать свою значимость и ничего вообще ничего не готовила. так что все ели мои салаты и курогрудь, все были довольны)))

Мерцана

вчера на дачу делала салаты , рецепты на шла тут Салат нежный с креветками и сыром очень рекомендую, божественно вкусно,всем понравился, вместо майонеза йогурт с горчицей и зеленью. и Салат из пекинской капусты с колбасой но я не могу сказать о нем ничего, его ухомочил муж ему понравился.

Мерцана

проверка гостями пройдена успешно, странно но мне даже не хотелось есть то что ели ребята, заказывали перепечки -корзиначки с вишняй и клубникой выпечка.
купили сегодня две пары джинс и кедики, это я хвастаюсь

Мерцана

сегодня поняла, что психологически почему то боюсь вернуться обратно в двухзначные параметры.. странно. вроде бы так .того хочу и почему то боюсь.

Svet Lanochka

Мерцана
Привет! Страшит протокол?

Правила форума

Мерцана - Путь к стройному телу или американские горки

Кто сейчас на конференции