Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 22 июн 2026, 20:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 514 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 52  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Lilishe4ka: Дорогу осилит идущий :)
СообщениеДобавлено: 20 апр 2016, 21:02 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.02.2015
Сообщения: 820
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 707

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Отчетик
В коридор вошла.
Изображение
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Лида. На ты, пожалуйста ;)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lilishe4ka: Дорогу осилит идущий :)
СообщениеДобавлено: 20 апр 2016, 21:49 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.02.2015
Сообщения: 820
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 707

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Сделала обложу для паспорта. Впервые на заказ, правда, заказ сделала сестра. Ей на подарок приятельнице.
Она считает, что мое это умение надо продвигать и что я не должна делать обложки бесплатно даже для ее подарков. А мою сестру в чем-то переубедить сложно :)
Изображение
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Лида. На ты, пожалуйста ;)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lilishe4ka: Дорогу осилит идущий :)
СообщениеДобавлено: 20 апр 2016, 22:13 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.02.2015
Сообщения: 820
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 707

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Картошка в мультиварке(постный)
Этот рецепт случайно нашелся в Интернете и стал любимым блюдом моего мужа. В непостном варианте используется еще рыба, которую необходимо почистить, посолить, поперчить и разложить на картошку, на рыбу выкладывается лук и сметана/майонез и все делается так же а в рецепте ниже.
Фишкой рецепта является 2 -4 ч.л. майонеза или сметаны, которые придают готовому блюду аромат печи и ощущение маслянистости.


* картофель - 1149 / 1200
* лук - 138 / 150
* РМ -22 / 20
* Майонез - 72 / 0

Картофель почистить, нарезать соломкой. Прямо в чаше мультиварки поперчить, посолить, добавить РМ, перемешать.
Лук почистить и нарезать четвертькольцами, выложить на картофель тонким слоем.
Майонез или сметану тоненько-тоненько распределить ровным слоем (насколько получится) по луку.
Включить режим "выпечка" на стандартное время (у меня 50 мин)
Картошку во время готовки не перемешивать, снизу он слегка прижарится.
с майонезом 121 кал / 85 кал без майонеза

Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Лида. На ты, пожалуйста ;)


Последний раз редактировалось Lilishe4ka 20 апр 2016, 22:35, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lilishe4ka: Дорогу осилит идущий :)
СообщениеДобавлено: 20 апр 2016, 22:33 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.02.2015
Сообщения: 820
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 707

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Банановый кекс (пост) (постный)
Отличный рецепт постной пушистой выпечки. Любимый журнал "Пост это легко" от Теленедели

* мука - 250 г
* спелые мягкие бананы - 3 шт (у меня было 2) - 180 г
* сахар - 100 г
* разрыхлитель - 3 ч.л. с горкой - 14 г
* корица - 1 ч.л. - 3 г
* молотая гвоздика - 1 ч.л. (не ложила)
* РМ - 5 ст.л. - 42 г
* соль - щепотка

Духовку разогреть до 200 градусов.
Бананы размять вилкой, размешать с маслом и сахаром.
Орехи поджарить на сухой сковороде (я этого не делала), измельчить а нравится и добавить к банановой смеси.
Муку просеять с разрыхлителе и специями, добавить к бананам, тщательно вымесить.
Выложит тето в форму и отправить в разогретую духову.
Выпекать 40-45' при 200 градусах.

339 кал
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Лида. На ты, пожалуйста ;)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lilishe4ka: Дорогу осилит идущий :)
СообщениеДобавлено: 21 апр 2016, 19:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.08.2014
Сообщения: 2857
Изображений: 86
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 349

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Lilishe4ka
Приветусик!!! :-|-:
Круто.Очень красиво все!
Лида,у меня суп на днях был новый харчо:
Вместо мяса грецкие орехи.
Очуметь было :mi_ga_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lilishe4ka: Дорогу осилит идущий :)
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 09:35 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.02.2015
Сообщения: 820
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 707

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Еленазамечательная
Ленуся, приветик!
Делись рецептом! ))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Лида. На ты, пожалуйста ;)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lilishe4ka: Дорогу осилит идущий :)
СообщениеДобавлено: 22 апр 2016, 17:11 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.02.2015
Сообщения: 820
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 707

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Яблочно-лимонный рулет (постный)
Как всегда источник вдохновения мой муж и журнал "Пост - это легко" Теленедели
Вкуснее рулет становится. когда полностью остынет, особенно на следующий день


Тесто
* маргарин - 250 г
* мука - 3,5 - 4 ст
* сахар - 2 ст л с горкой
* соль - 1 ч. л. без горки
* очень холодная вода

Начинка
* сахар - 200 г
* лимон - 2 шт
* яблоко - 2 шт
* манка - 2 ст. л.

Маргарин охладить в морозилке.
Муку просеять, смешать с сахаром и солью.
маргарин выложить на муку, разрезать ножом (или блендером) до состояния мелкой крошки.
Вливая по пару ложек ледяной воды замесить тесто. Тесто должно быть плотным и эластичным.
Скатать тесто в шар и положить в холодильник на 30'.

Лимон проварить на медленном огне 10', нарезать на мелкие дольки, остудить.
Яблоки почистить от сердцевины, нарезать, смешать с лимоном и сахаром.
Смолоть лимоны с яблоками блендером до кашицы, вмешать манку.

Тесто тонко раскатать, смазать начинкой, завернуть рулет, отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 30-35 минут'
328 кал
ИзображениеИзображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

Лида. На ты, пожалуйста ;)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lilishe4ka: Дорогу осилит идущий :)
СообщениеДобавлено: 24 апр 2016, 00:43 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2013
Сообщения: 6131
Изображений: 73
Откуда: Таллинн, Эстония
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 43

Награды: 100
Блог: Просмотр блога (0)
Приветики, Лидочка!
Как у тебя все вкусно! И красиво! Прям глаза радуются

_________________
Изображение

Изображение

Гоните прочь мысли, которые делают вас несчастными, делайте вещи, которые вам нравятся... Луиза Хей


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lilishe4ka: Дорогу осилит идущий :)
СообщениеДобавлено: 24 апр 2016, 14:17 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 01.08.2014
Сообщения: 2857
Изображений: 86
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 349

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Lilishe4ka
Приветик ,Лидочка!!!!
С праздником тебя :-|-:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Lilishe4ka: Дорогу осилит идущий :)
СообщениеДобавлено: 24 апр 2016, 14:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2014
Сообщения: 23019
Изображений: 73
Откуда: Рязань
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 15,246

Награды: 192
Блог: Просмотр блога (0)
Lilishe4ka
Лида, приветики :-|-:
С праздником! Мира и добра!!!

_________________
Изображение
Если человек встает после падения - это не физика, это характер.
Майк Тайсон


Когда я снова косячу...
Или что-то ляпну опять...
Мой ангел глаза закрывает...
И шепчет: "Ну ёб твою мать..."


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 514 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 52  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: A.G.A.T.A., АСТРА159, AmazonBot, BaiduSpider, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, FEDY, GoogleBot, GPTBot, karatist-73@mail.ru, kot123, Ksyu, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, Оларт, Rainman.85, salsa-timba, TrendictionBot, uran_1111, YandexBot, Женька Колобанова, Медуза, Натали1970@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB