Текущее время: 06 авг 2025, 02:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 764 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 77  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кнопочка07 От 125 к 70 мелкими шагами
СообщениеДобавлено: 14 фев 2017, 17:09 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 04.01.2017
Сообщения: 286
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 0

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Кнопочка07 писал(а):
Немного плюсанула. Но встала отекшая чуток, да и ела вчера не совсем нормально, точнее последний раз поела в 15-00.
Физ.нагрузка: генеральная уборка дома и прогулка вечером 40 минут 3,5 км.

Добавлено спустя 2 минуты 45 секунд:
Вчера опробовала мультипекарь. Делала грудку куриную на гриле, здорово получилось. На сковороде она все равно суховата получается, а тут сочная. Буду дальше экспериментировать.

О у меня была мультиварка и хлебопечка обе умерли через 1,5 г тихо плакаю. Ибо печка стоила 10 000.
А вот мультипекаря у меня еще не было

_________________
Изображение

Талия и пузик
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кнопочка07 От 125 к 70 мелкими шагами
СообщениеДобавлено: 15 фев 2017, 09:22 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.11.2015
Сообщения: 586
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 546

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (22)
Маргоша65
Привет) это так получилось. Уже второй день так получается. Правда вчера вечером поздно еще творожок съела. У меня на языке стоматит выскочил, бывает иногда такая бяка, вот и не могу по нормальному кушать. Так что буду считать разгрузочные дни вынужденные.

Добавлено спустя 4 минуты 19 секунд:
Клодиа
У меня мультиварка-скороварка есть, а вот о хлебопечке пока мечтаю и прикидываю куда ее можно приткнуть на кухне :-) А то меня эти приборы скоро оттуда выживут.
А мультипекарь классная штука и места много не занимает, я пока еще только гриль-панель опробовала. В выходные вафли сделаю.

_________________
Елена

Кулинарный блокнотик (ПП-шные и не очень рецепты)

2-й этап со 02.01.18
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кнопочка07 От 125 к 70 мелкими шагами
СообщениеДобавлено: 15 фев 2017, 09:39 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.11.2015
Сообщения: 586
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 546

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (22)
Вчерашний плюс ушел и прихватил еще 200 гр) Мелочь, а приятно.
Понимаю, что на вес ориентироваться нет смысла, но все равно психологически хочу уйти со 100 кг, а еще лучше побыстрее вернуть свои 90 кг и двигаться дальше.

_________________
Елена

Кулинарный блокнотик (ПП-шные и не очень рецепты)

2-й этап со 02.01.18
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кнопочка07 От 125 к 70 мелкими шагами
СообщениеДобавлено: 15 фев 2017, 10:10 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 10.01.2017
Сообщения: 1205
Изображений: 24
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 1,196

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Кнопочка07 писал(а):
Вот опять сегодня недожор по калориям и углям, белок в норме, жиров чуток перебрала ( но тут я вечером мойвы жареной поела, а она жирная зараза, но вкуснючая :-) )
Что то я часто стала углеводы недобирать.
И ведь если что то еще захомячу, поползет вверх остальное.

Ложку варенья или меда с чаем и ура!Поднимутся только калории и углеводы.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кнопочка07 От 125 к 70 мелкими шагами
СообщениеДобавлено: 15 фев 2017, 10:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Кнопочка07 писал(а):
на языке стоматит выскочил,

Привет. Противная вещь. Чем лечишь?

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кнопочка07 От 125 к 70 мелкими шагами
СообщениеДобавлено: 15 фев 2017, 11:22 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.11.2015
Сообщения: 586
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 546

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (22)
валюшко
вот уж нафиг, я лучше банан съем. тем более сладкое утром в меня не очень лезет.

Добавлено спустя 1 минуту 38 секунд:
да и вообще, не понимаю я добивания калорий сладким.

Добавлено спустя 3 минуты 57 секунд:
Маргоша65
и не говори, а лечу метрогилом, лазолваном и ротоканом полощу, обезбаливаю что бы как то поесть лидокаином.

_________________
Елена

Кулинарный блокнотик (ПП-шные и не очень рецепты)

2-й этап со 02.01.18
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кнопочка07 От 125 к 70 мелкими шагами
СообщениеДобавлено: 15 фев 2017, 11:33 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Кнопочка07 писал(а):
и не говори, а лечу метрогилом, лазолваном и ротоканом полощу, обезбаливаю что бы как то поесть лидокаином.

Кошмар. :sh_ok: У меня у внучки был стоматит одно время. Вот прямо раз за разом. Потом как то прошло.ТТТ.

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кнопочка07 От 125 к 70 мелкими шагами
СообщениеДобавлено: 15 фев 2017, 14:19 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.11.2015
Сообщения: 586
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 546

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (22)
Вот и у меня как зарядит, а потом долго не бывает. Может что с иммунитетом :du_ma_et:

Добавлено спустя 6 минут 56 секунд:
Нашла магазин фермерский, делают очень приличные колбасы, без всяких добавок ( у меня даже кот их ест, хотя магазинные колбасы не ест), ветчину и сосиски из филе индейки не жирные, какая вкуснятина. Только бы не начали ничего химичить. И не дорого совсем, во всяком случае Империя вкуса дороже и хуже намного по вкусу.

_________________
Елена

Кулинарный блокнотик (ПП-шные и не очень рецепты)

2-й этап со 02.01.18
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кнопочка07 От 125 к 70 мелкими шагами
СообщениеДобавлено: 15 фев 2017, 14:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2013
Сообщения: 7285
Изображений: 0
Откуда: Смоленская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 2,643

Награды: 69
Блог: Просмотр блога (0)
Кнопочка07 писал(а):
делают очень приличные колбасы

Здорово. Приличную колбасу сейчас найти это редкость. :-):

_________________
ИзображениеИзображение[[/spoiler]
Изображение
Меня зовут Марина


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кнопочка07 От 125 к 70 мелкими шагами
СообщениеДобавлено: 16 фев 2017, 08:38 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.11.2015
Сообщения: 586
Изображений: 5
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 546

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (22)
Маргоша65
это точно) но у нас уже 2 колбасных заводика приличных есть, где то за последние 2-3 года появились и молочка своя местная тоже довольно приличная. А вот местные сыры не очень люблю, хотя и низкожирные тоже стали делать, но что то не то.

_________________
Елена

Кулинарный блокнотик (ПП-шные и не очень рецепты)

2-й этап со 02.01.18
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 764 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 77  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], Dimana, Google [Bot], ОльгаЕЕЕ, Yandex [Bot], Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB