Амелия: снова худею, теперь интервальное голодание

Amelija Saule

Вес на этой неделе просто рухнул вниз - сегодня 69.1 кг, но предполагаю небольшой откат в ближайшие дни

Polochka

Amelija Saule
Привет)))
По фотоотчёту очень видно, что ты сбросила вес) Пухляшность ушла :a_g_a:

Умничка!

Amelija Saule

Polochka
Привет!
Да, я снова начинаю себе нравится :-):

Сегодня вес 68,5 кг
Завтра еду делать себе брови, сегодня дома покрашу волосы, а на конец августа записываюсь на реснички :a_g_a:

Amelija Saule

Вес дергался между 68,5 и 69 почти 10 дней, но сегодня 68,3.
Уже почти научилась жить с минимальным количеством углеводов, стараюсь, чтобы не больше 20 г и никакого сахара - без сахара я намного эмоционально стабильна.

Polochka

С очередной циферкой!

Amelija Saule писал(а):

без сахара я намного эмоционально стабильна.

Тоже замечала такое)))

Amelija Saule

Polochka писал(а):

:-|-:
С очередной циферкой!

Amelija Saule писал(а):

без сахара я намного эмоционально стабильна.

Тоже замечала такое)))

Я собственно ради этого и кето начала, вес и на менее строгих ограничениях уходит.

Polochka

Amelija Saule писал(а):

Я собственно ради этого и кето начала, вес и на менее строгих ограничениях уходит.

Да, это здравое решение. Ради эмоционального равновесия менять питание - признак зрелости :a_g_a:

Amelija Saule

Polochka
Похоже я наконец-то повзрослела - да и пора бы, ведь в следующем году отмечать 50 лет :-)

Polochka

Amelija Saule
Блин, я не могу это осознать...про возраст. Я бы тебе больше 35 не дала бы. И по общению и по виду, ты не тётя совсем. Естественная и живая, без желания искусственно молодиться. Ты умничка!

Правила форума

Амелия: снова худею, теперь интервальное голодание

Кто сейчас на конференции