Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 сен 2025, 10:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2487 ]  На страницу Пред.  1 ... 245, 246, 247, 248, 249  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 09 авг 2022, 13:32 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Olga-Volga писал(а):
Прекрасно, что новое вдохновляет. Чем отличается содержание новой работы?

:-|-: Привет, Оля!
Наверное есть разница между уборщицей (в клининге работаю еще) и продавцом магазина.
Я сейчас в супермаркет устроилась. Тут я отвечаю за отдел овощи-фрукты и готовые салаты-обеды, но параллельно буду учиться и за кассой работать и в других отделах, чтобы взаимозаменяемость была.
В этом и есть новизна, никогда ранее в супермаркете не работала.
Разница еще и между нашими российскими супермаркетами в том, что в российских всегда недостачу или
кражи товара вешают на продавцов и вычитают из их зарплаты,
а тут такого нет и даже трудно представить, что такое существует.
Разница еще в том, что здесь директор магазина и шефы отделов наравне таскают ящики и раскладывают товар, что немыслимо в России. :-)

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 09 авг 2022, 14:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.09.2016
Сообщения: 4771
Изображений: 675
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,647

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (0)
Лорочка и гости дневника :-|-:
Новизна - это замечательно :cool_cool: мозг тренируется, а в твоем случае и тело, побегать поди приходится за смену.
Горлица писал(а):
в российских всегда недостачу или
кражи товара вешают на продавцов и вычитают из их зарплаты
Факт, у дочки ежемесячно высчитывают 300 руб. Ревизия раз в полгода, как правило этих денег хватает на недостачи. Это магазин одежды и обуви :nez-nayu: но это еще нормально, у них скидка 10% которая думаю перекрывает эти ежемесячные поборы :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 11 авг 2022, 23:29 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 25.02.2017
Сообщения: 7960
Изображений: 22
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 7,044

Награды: 86
Блог: Просмотр блога (1)
вот вы эксплуатируете директора и шефов!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 12 авг 2022, 18:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
maria7909 писал(а):
Факт, у дочки ежемесячно высчитывают 300 руб. Ревизия раз в полгода, как правило этих денег хватает на недостачи. Это магазин одежды и обуви но это еще нормально, у них скидка 10% которая думаю перекрывает эти ежемесячные поборы

Маш, это еще по-божески, у дочки подружка поработала в обычном супермаркете, (Магнит, по-моему), там каждый месяц у девчонок из зарплаты вычитали за кражу и прилично.
И чем это закончилось: девочки стали сами бесплатно себе брать товары, т.е. попросту красть.
А что говорят, все равно на нас все повесят, и наше и не наше. :sh_ok:

Olga-Volga писал(а):
вот вы эксплуатируете директора и шефов!

:-|-: Они сами себя эксплуатируют... Персонала не хватает, вот тоже участие принимают.
А шеф из клининга недавно жаловался, что многие в отпусках.
Нехватка персонала и до этого была, так что сейчас ему приходится убирать тоже.
Лестничные пролеты пылесосил на этой неделе. :-)

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 12 авг 2022, 19:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.02.2016
Сообщения: 2866
Изображений: 215
Откуда: Лоосдрехт Нидерланды
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,975

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (36)
Про вес: пью ибупрофен почти каждый день, моя спина без него не справляется с нагрузками.
От него отеки и прибавка в весе. Болтаюсь между 72.9 и 74.9. Разброс большой. Но и взвешиваюсь в 5.50 утра, когда работаю, и часов в 8.30 если не работаю.
Ем все подряд, готовить или некогда, когда работаю, или неоохота в такую жару.
Но себе дала зарок: возьмусь за себя опять, когда буду свободна от клининга.
День простоять, да ночь продержаться! :bet_ment:
Написала заявление на увольнение, но отработать надо еще до 9 сентября включительно, если повезет и найдут мне замену, то дадут отпуск, у меня две с половиной недели отпускных дней накопилось. Но начальник говорит: отпуска, нехватка персонала и т.д. и т.п... :ny_tik:

_________________
Изображение
Изображение
Цель достигнута 27.04.2022!

Изображение
Меня зовут Лора, можно на ты.
Девичью фигуру легче всего сохранить в памяти.

Мой дневничок тут: http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=12959


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 12 авг 2022, 19:19 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 11.01.2017
Сообщения: 1160
Пол: Женский
В наличии: 617

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
ибупрофен каждый день! Это ведь желудок можно убить, может, какой-нибудь корсет есть ортопедический? или упражнения поделать мышцы подкачать (хотя это только на перспективу работа)
Лорочка, держись там, пусть все обойдется без потерь.

_________________
Изображение

46 лет, 162 см, питер, кошки, иллюзии...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 12 авг 2022, 19:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.12.2021
Сообщения: 3442
Изображений: 2
Откуда: EU, Mittelpunkt
Пол: Женский
В наличии: 45

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Горлица писал(а):
Разница еще в том, что здесь директор магазина и шефы отделов наравне таскают ящики и раскладывают товар, что немыслимо в России.

Лорочка , привет.
Директор магазина тоже наемный рабочий))
Ну я по круче видела.
Как миллионер - владелец многих зданий по всей стране и за пределами- придя в дорогущем костюме объект показывать, потом когда клиенты ушли- снял пиджак и галстук- и пошёл перекладывать В квартире мраморный пол)) - не понравилось как работники сделали.
Мы на объекте работали)) в соседней квартире))
И не чурался со своими работниками обедать ходить и после сделок грилить

_________________
.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 12 авг 2022, 19:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9187
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,540

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Мария Велиева писал(а):
ибупрофен каждый день! Это ведь желудок можно убить

+150%
у него побочка жуткая, вплоть до желудочных кровотечений!

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 12 авг 2022, 21:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2017
Сообщения: 15456
Изображений: 547
Откуда: Страна Чудес
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 9,390

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
soneika писал(а):
Мария Велиева писал(а):
ибупрофен каждый день! Это ведь желудок можно убить

+150%
у него побочка жуткая, вплоть до желудочных кровотечений!


ого... чем заменить?

_________________
Я ПОДПИСАНА НА СЕБЯ!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Горлица: быть в гармонии с самой собой и своим телом
СообщениеДобавлено: 12 авг 2022, 21:52 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2015
Сообщения: 9187
Изображений: 23
Откуда: Ростов-на-Дону
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,540

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (23)
Elena Prekr. писал(а):
ого... чем заменить?

Доктор Мясников сказал, что самое щадящее обезболивающее в плане побочки от боли в суставах - это Парацетамол.

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:
Но я стараюсь и его лишний раз не пить, терплю боли. Но и сравнивать нечего меня и Лорочку. Я могу лежать сколько хочу, а ей работать надо.

_________________
Изображение
С25.03(133.1)до31.3.25-Точка Бай-хуэй
С1.04.25(132.2)до10.03.25-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг
С10.04.25(130.0)до8.06.25(128.9)-Точка Бай-хуэй+Яшм.ляг+виброплатформа
С9.06.25до16.06.25(128.8)-Точка+Чай Жасмин
С17.06.25до25.06.25(130.1)-ЧайЭвалар Контроль аппетита
С26.06.25(129.7)до наст.врем- Квиттин


Светлана


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2487 ]  На страницу Пред.  1 ... 245, 246, 247, 248, 249  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: agle, Alo1959, AmazonBot, BBK*v, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Elena Nov, Emi Ferejra, Елена Юрасова, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Luchs, MetaExternalAgentBot, orhi, SentiBot, sls89, tbeluha, ThinkBot, TrendictionBot, uralo4ka66, Wertmor, YandexBot, ЖенаЭдика, Наталья Осиюк, Яна67


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB