Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 15 сен 2025, 04:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 2547 ]  На страницу Пред.  1 ... 241, 242, 243, 244, 245, 246, 247 ... 255  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: путь от 70 до 58 кг
СообщениеДобавлено: 13 мар 2021, 12:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41621
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 947

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
А мы тут))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: путь от 70 до 58 кг
СообщениеДобавлено: 14 мар 2021, 10:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Купила кофеварку себе в салон. Балуюсь второй день. У меня латте теперь на завтрак, обед и ужин

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: путь от 70 до 58 кг
СообщениеДобавлено: 17 мар 2021, 09:15 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 04.11.2020
Сообщения: 1698
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: кофеманочка)))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: путь от 70 до 58 кг
СообщениеДобавлено: 21 мар 2021, 18:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Не успеваю писать на сайте. Что за фигня)))

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: путь от 70 до 58 кг
СообщениеДобавлено: 24 мар 2021, 08:53 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
У меня вот вот кресник должен родится, а я в платье не влажу.
Март прошёл мимо меня, как и январь, февраль.

Сегодня встала от жуткой головной боли.
Что за фигня со мной не знаю.
Пошла таблеток каких выпью.

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: путь от 70 до 58 кг
СообщениеДобавлено: 25 мар 2021, 17:57 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 04.11.2020
Сообщения: 1698
Изображений: 0
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 0

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Катюша, приветик!
А погода какая у вас? У меня обычно на смену погоды болит. Хотя врачи говорят, что тонус мышц.

На счет платья тут 2 варианта: либо ты обязательно влезешь, либо смена платья :-):

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: путь от 70 до 58 кг
СообщениеДобавлено: 26 мар 2021, 23:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Кресник родился, в платье не влажу, но работаю над этим.
Много работы, будет минутка загляну

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: путь от 70 до 58 кг
СообщениеДобавлено: 06 апр 2021, 07:23 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет, вот идёт вторая неделя марафона. У меня беда с питанием.
Ну не могу я на есть 1400 ккал без жиров.
И все твердят, ешь жирную рыбу и авокадо, а они то очень дорого по кошельку бьют.
А вот чем добирать прям хз.
Каждое утро делаю лимфодрежнажные прыжки и 50 приседаний.
Занимаюсь спортом.
Вес немного сходит.
Но я умудряюсь пива пытить и вернуть.
Какой то дурдом.
Скучаю за форумом. После окончания марафона сделаем свой марафон на форуме.

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: путь от 70 до 58 кг
СообщениеДобавлено: 06 апр 2021, 08:15 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.11.2019
Сообщения: 805
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 354

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos

Цитата:
И все твердят, ешь жирную рыбу и авокадо, а они то очень дорого по кошельку бьют.

Печень трески не любишь? Можно купить какой-нибудь жир, типо гусиного, и немножко на нем готовить.
Селёдка тоже жирная рыба, кстати)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Kate_Kos: путь от 70 до 58 кг
СообщениеДобавлено: 06 апр 2021, 08:54 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5564
Изображений: 11
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Блог: Просмотр блога (0)
Гусиный?
От одного слова уже плохо.
Ладно... Что то буду думать.

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2547 ]  На страницу Пред.  1 ... 241, 242, 243, 244, 245, 246, 247 ... 255  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алла 1, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, irina8101, MetaExternalAgentBot, SentiBot, SerpStatBot, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB