Мне с протертой брусникой нравится. Особенно мариновать в этом соусе мясо для гриля.


Сегодняшний отчет:
- Завтрак. Яйцо с сыром, рис с зеленью, яблочная оладья.

- Второй завтрак. Пирог с капустой, простокваша с зеленью.

- Обед. Суп с фрикадельками из судака.

- Полдник. Сливы мороженые.

- Ужин. Жаркое с тефтелями и лесными грибами. Булочка.

королевское меню

Добавлено спустя 58 секунд:
а эт я.

Да обычное меню. Ничего особенного. Просто я фотографирую.
А если бы банально перечислила, то ничего бы и не впечатлило: яичница, суп да простейшее жаркое.
Многие готовят и получше.

P. S. А розы-то вкусные?

ещё какие!
Рецепт твоих яблочных оладий в студию пожалуйста. У меня своих 2 варианта, давай ещё один .

Да нет никакого рецепта. Я на глаз делаю.
Яблоки натереть, добавить муки (мне полбяная нравится с яблоками, но можно и обычную или овсяную). Добавить корицу молотую, соль, сахар по вкусу. Перемешать хорошенько, чтобы мука взяла сок. Дать тесту постоять минут 10. Еще раз хорошо перемешать. Добавить сметану, если тесто густовато. Яйца не кладу. Оладьи и так хорошо форму держат.
Соду тоже не добавляю.
Выпекаю на разогретой сковороде. Все.
Говорю же - ничего нового. Обычные оладьи.

Субботнее взвешивание.
- Мой вес на сегодня 90,0. От той недели минус 300 гр.
За 4 недели (от максимального веса и от даты регистрации на этом форуме) я похудела на 3,5 кг.
Разница же за 9 недель (от начала моей эпопеи) минус 2,9 кг.

- Мои объемы на сегодня. В скобках разница от той недели, через слеш - разница за 4 недели, через еще один слеш - разница за 9 недель:
ОБ - 114 (0/0/-4), ОТ - 90 (-1/-2/-7), ОГ - 112 (+1/0/-3), ОГ2 - 96 (+5/+1/+2).

Промеры хорошо показывают мою отечность. У меня отекают пальцы, в районе груди (чуть ниже подмышек), верхняя часть ног и голень под коленками.
Надо еще и там объемы измерять.

Сегодняшний отчет.
- Завтрак. Каша 4 злака с ягодами. Бутерброд с маслом. Масло бутербродное, у него жирность небольшая. Специально мало пахты выбила. Оно хранится меньше и для жарки не подходит. Но для бутербродов мне больше нравится.

- Второй завтрак. Бутерброды с маслом и ежевичным сиропом. Виноград.

- Обед. Суп из подберезовиков со сметаной.

- Полдник. Яйцо с икрой и зеленым луком, бутерброды со сливочным маслом. Виноград.

- Ужин. Шейка запеченая в рукаве с рисом. Плюс маринованые огурцы.

Я сегодня сбивала масло. Вкусное получилось. Так что у меня день сегодня масляный.

Надо тоже грибного супчика наварить. Только сначала продать кому-нибудь за грибы душу

Хороший результат, особенно учитывая такое вкусненькое и разнообразное питание. Поздравляю)

Мариолла, спасибо!

Вчера вечером прилегла отдохнуть и уснула. В ночь.
Поэтому вчерашний отчет будет сегодня.
- Завтрак. Лаваш с сыром, яйцом и ливерным паштетом.

- Второй завтрак. Бутерброд с домашним сливочным маслом и сыром, кофе с молоком.

- Обед. Чеснечка с беконом.

- Полдник. Бутерброд с домашней свино-куриной ветчиной.

- Ужин. Эчпочмак.