-VERESK- НАЧАТЬ СНАЧАЛА

-Veresk-

sm@le писал(а):

-Veresk- писал(а):

Это точно луна виновата :-)

, зараза такая.

Она-она)))
Привет :pri_vet:-:

Все вкусно, аппетитно, полезно и порции - самое то :a_g_a:

И процесс идет :co_ol:

...
Оо,какие люди :-)

!))
Я тебе накидаю картинок то, любуйся :-)

-Veresk-

Анна Солнце писал(а):

-Veresk- писал(а):

Это точно луна виновата , зараза такая.
..

так полнолуние 25 марта... :-):

Приветики
а что это за блин с кабачком, че то аппетитно выглядит - ты как его готовишь - есть калорийность блюда?

Добавлено спустя 7 минут 48 секунд:
А еще макароны с кабачком - это вкусно?
Ты кабачок как жаришь?

..
Привет)))!
Вот про "блин с кабачком"
Кабачок тонко режу. 100г. Обжариваю на 2г масла на блинной сковороде (дно толстое).
На яйцо 50-53(с1) 40мл молока(у меня топлёное). Взбалтываю, заливаю и крышкой.
145-150кк. БЖУ 9.2/9.7/5.3
..
Макароны у меня с тыквой, морковью,луком,баклажанами. Мне вкусно))). На моих 1350-1400кк все вкусно покажется :-)

Я не жарю. В вок бросаю овощи резанные вместе с мясом, заливаю водой, на медленный огонь, под крышку. Хмели-сунели посыпаю, не солю (потом солю в тарелке). Бросаю отваренные предварительно макароны, масло добавляю растительное (арахисовое, либо тыквенное, кунжутное, горчичное) или сливочное, как найдёт)))!

Анна Солнце

-Veresk- писал(а):

Кабачок тонко режу. 100г. Обжариваю на 2г масла на блинной сковороде (дно толстое).
На яйцо 50-53(с1) 40мл молока(у меня топлёное). Взбалтываю, заливаю и крышкой.
145-150кк. БЖУ 9.2/9.7/5.3
..

спасибки, кабачок обжарить и залить омлетом - думаю вкусно будет... тоже такое хочу... :cool_cool:

-Veresk- писал(а):

Я не жарю. В вок бросаю овощи резанные вместе с мясом, заливаю водой, на медленный огонь, под крышку. Хмели-сунели посыпаю, не солю (потом солю в тарелке). Бросаю отваренные предварительно макароны, масло добавляю растительное (арахисовое, либо тыквенное, кунжутное, горчичное) или сливочное, как найдёт)))!

У меня вок нету - тоже самое будет - в мультю-сковородку бросить овощи сырые, мясо, залить водой потушить, добавить вареные макароны - все - блюдо готово...
Или потушить овощи с мясом и полить этим вареные макароны - все ясно - спасибо)))
В общем макароны с тушёным мяском и овощами на воде. :-)

-Veresk-

Анна Солнце писал(а):

-Veresk- писал(а):

Кабачок тонко режу. 100г. Обжариваю на 2г масла на блинной сковороде (дно толстое).
На яйцо 50-53(с1) 40мл молока(у меня топлёное). Взбалтываю, заливаю и крышкой.
145-150кк. БЖУ 9.2/9.7/5.3
..

спасибки, кабачок обжарить и залить омлетом - думаю вкусно будет... тоже такое хочу... :cool_cool:

-Veresk- писал(а):

Я не жарю. В вок бросаю овощи резанные вместе с мясом, заливаю водой, на медленный огонь, под крышку. Хмели-сунели посыпаю, не солю (потом солю в тарелке). Бросаю отваренные предварительно макароны, масло добавляю растительное (арахисовое, либо тыквенное, кунжутное, горчичное) или сливочное, как найдёт)))!

У меня вок нету - тоже самое будет - в мультю-сковородку бросить овощи сырые, мясо, залить водой потушить, добавить вареные макароны - все - блюдо готово...
Или потушить овощи с мясом и полить этим вареные макароны - все ясно - спасибо)))
В общем макароны с тушёным мяском и овощами на воде. :-)

....
Да- да-да. Всё проще простого.
Я особо не заморачиваюсь.. )))
Без сложносочиненных блюд пока..

Анна Солнце

Хочу прям теперь кабачок с яйцом., омлетом.. :-)

+ макароны... :-)

-Veresk-

Анна Солнце писал(а):

Хочу прям теперь кабачок с яйцом., омлетом.. :-)

+ макароны... :-)

..

Добавлено спустя 3 минуты 1 секунду:
Да блин... Углеводов добавила(ну съела я этой каши) :ny_tik:

так белки в минусе..
Эх..

Анна Солнце

-Veresk- писал(а):

а блин... Углеводов добавила(ну съела я этой каши) так белки в минусе..
Эх..

Я стараюсь угли максимум есть утром на завтрак + в обед, а вечером - уже как мне хочется, угле й вечером точно не хочется))))
Красивенько все, люблю фоточки еды разглядывать... :cool_cool:

❥Drᥲm፝֟ᥲtιᥴᥲ

И мне захотелось кабачка с яйцом :-)

сегодня куплю кабачок)))

Анна Солнце

Купила сегодня кабачок , молоко, яйца - завтра буду такой завтрак наверное делать , или перекус... :cool_cool:

-Veresk-

Анна Солнце писал(а):

-Veresk- писал(а):

а блин... Углеводов добавила(ну съела я этой каши) так белки в минусе..
Эх..

Я стараюсь угли максимум есть утром на завтрак + в обед, а вечером - уже как мне хочется, угле й вечером точно не хочется))))
Красивенько все, люблю фоточки еды разглядывать... :cool_cool:

. ..
Вот и я стараюсь углеводы и солёное в первую половину дня впихнуть.
Но всё равно что-нибудь пролезет..
Подсела на сладкие творожки, очень хочется))))! Разве можно себе отказать?)
..
Я тоже люблю рассматривать тарелочки, глядишь :-)

что-нибудь интересное и пользительное подчерпнешь.

Добавлено спустя 6 минут 1 секунду:

❥Drᥲm፝֟ᥲtιᥴᥲ писал(а):

:pri_vet:-:
И мне захотелось кабачка с яйцом :-)

сегодня куплю кабачок)))

И просто, и вкусно, и полезно, и некалорийно))!

Добавлено спустя 59 секунд:

Анна Солнце писал(а):

Купила сегодня кабачок , молоко, яйца - завтра буду такой завтрак наверное делать , или перекус... :cool_cool:

Добавлено спустя 2 минуты 43 секунды:
........
Всем привет.
Вес 115.7
Режима никакого в выходные.
Ужин в 22.00
Водичку пить не получается, забываю...

Правила форума

-VERESK- НАЧАТЬ СНАЧАЛА

Кто сейчас на конференции