Kate_Kos: низкоуглеводка, но планирую кето)

Kate_Kos

Так 15 дня, я уже съела на 1300 ккал и отработала 2 часа в зале, но как то мне не хорошо, вроде заболеваю, у нас все течёт и тает наши 50 см снега.
Поспать бы)))
Но задумала собак вычесть и помыть.

Harmoni

Kate_Kos
У нас тоже таять начинает, потом пару дней минус и чуть ли не +10 потом обещают. :kli_ny:

светдим

И где??

O-L-a-l-a

Привет!
На 1300 не уходит вес? У меня последние лет 15 так же. Я худею неправильно обычно... поэтому советовать не буду, но послежу за темой.....

Kate_Kos

Я тут.
У меня все по старому, кроме лишних 200 грам.
Не знаю в зал хожу часто, кушаю мало, сейчас не считаю, надоело все это.
Да и не успеваю я.
У меня перед 8м марта полный абзац.
Так завтра я в зал пойду в 8 утра, а в 10 уже работа и до вечера.
Сейчас пробую кушать до 15 все, а вечером лишь белок.

Kate_Kos

Заболел малой, утром уже температура 38.
Как работать ума не приложу.

Marina34

Катюша, привет! Выздоравливайте..!

flowers000 · 21.01.22 (75,5 кг)

Kate_Kos писал(а):

Заболел малой, утром уже температура 38.
Как работать ума не приложу.

Печально. Что-то все вокруг болеют, это всё перепады температур - от минусов сразу в плюсы. Поправляйтесь!

Kate_Kos

Надо худеть только с какой то системой.
Без неё у меня не выходит.
Главное, это серьёзный подход.
Уже завтра весна, а у меня голова пухнет уже...
Хотя радует, что у всех клиентов проблемы сейчас с весом... ;;-)))

ох и сучка я редкостная однако)))

Настасья123

Привет! Что ты имеешь в виду под "системой"? Ты и так кушаешь как птичка, фигачишь в зале и работаешь. И еще семья. Я просто тоже в легком шоке от своих " достижений": похудела на 150 грамм за неделю. Неделю!!!! Такими темпами желанные 55 кило я буду весить только в день своего 85-летия...или позже....

Правила форума

Kate_Kos: низкоуглеводка, но планирую кето)

Кто сейчас на конференции