tavina: Уйдет вес - уйдут проблемы! )))

Я-Наталия

tavina писал(а):

Но, я сдаваться не намерена! :nel-zya:

А никто и не разрешит :-)

Доброе утро! Поздравляю с отвесом :bra_vo:

, НО если это результат поедания только кабачков и снижения калорий...сама понимаешь ::yaz-yk:

tavina

Я-Наталия писал(а):

НО если это результат поедания только кабачков и снижения калорий...сама понимаешь

а вот не хочу ничего понимать ::yaz-yk:

у меня сегодня просто отвес и фффсё :-)

tavina

Доброе утро! :butter-fly:

Ну что....проснулась-потянулась-улыбнулась :-)

Сегодня весы показали ту же цифру, чем меня удивили и озадачили :du_ma_et:

Однако, в данной ситуации радует, что не показали + !!!!!!!!!
Но все же... ожидаемый отвесик сегодня не обозначился, ибо нефиг строить иллюзий и пускать ситуацию на самотек, надо не сползать со счетчика подсчета калорий и не уходить от рамок коридора! :nel-zya:

Ната, ты была права :ny_tik:

радость длилась не долго :a_g_a:

светдим

Все по плану.отвесу Нужно закрепиться((

Я-Наталия

У меня сегодня арбузно-кабачковая диета, белков почти ноль, просто стараюсь коридор держать. Дочь неделю ныла: "арбуз...арбуз.." купили...уже спелые конечно, но все равно не вкусные какие-то :nez-nayu:

tavina

светдим писал(а):

Все по плану.отвесу Нужно закрепиться((

Пока все шатко-валко :nez-nayu:

шаг вперед, три на месте, а сегодня таки и три назад :-)

Я-Наталия писал(а):

белков почти ноль, просто стараюсь коридор держать

ОПАСНО! Ты ж без белков не моГешь :ne_vi_del:

...я сегодня - с привесом (+300) :negative:

Грешу на позавчерашний день, когда ушла на кабачки и коридор практически снизился по итогу в половину и еще думаю заново пересчитать один рецептик :ni_zia:

меня терзают смутные сомнения, что ошиблась я :a_g_a:

====== ======= ======= =======
Приготовила вчера себе овощной салатик из баклажан, перца болгарского и кабачков (запекла это все предварительно в духовке, потом очистила от кожуры, семян, нарезала крупно и сдобрила подс.маслом, уксусом, солью и чесночком-с)
====== ======= ======= =======
Очень вкусно! НО! Надо знать меру, а я к таким блюдам весьма не равнодушна и часто не успеваю нажать на тормоз :-)

Расстроилась, конечно, но стараюсь не падать духом!

светдим

Тю..300

у меня 600 :-)

из-за одной!!! Сосиски в 35 :-)

гр

tavina

светдим писал(а):

Тю..300 у меня 600 из-за одной!!! Сосиски в 35 гр

ну и как жить дальше?...без радости сосисочно-колбасной? ;;-)))

светдим

В завязке

Я-Наталия

tavina писал(а):

Я-Наталия писал(а):

белков почти ноль, просто стараюсь коридор держать

ОПАСНО! Ты ж без белков не моГешь :ne_vi_del:

====== ======= ======= =======
Приготовила вчера себе овощной салатик из баклажан, перца болгарского и кабачков (запекла это все предварительно в духовке, потом очистила от кожуры, семян, нарезала крупно и сдобрила подс.маслом, уксусом, солью и чесночком-с)
====== ======= ======= =======

Да, без белков я никак, от слова СОВСЕМ :st_op:

Насчет салатика - попробуй сдобрить не маслом, а майонезом: калорийность в разы меньше, многие диетологи уже реабилитировали несчастный майонез, между прочим :check_it:

Добавлено спустя 4 минуты 22 секунды:
Кстати, спасибо за напоминание про этот салат :bra_vo:

Правила форума

tavina: Уйдет вес - уйдут проблемы! )))

Кто сейчас на конференции