Текущее время: 02 авг 2025, 15:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2407 ]  На страницу Пред.  1 ... 230, 231, 232, 233, 234, 235, 236 ... 241  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ирина next: Не хочу быть "теткой"
СообщениеДобавлено: 13 июн 2023, 22:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31490
Изображений: 1073
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,167

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Ирина next писал(а):
Вот я никак не пойму, в чем прикол.
Я набираю в день где-то 1600 кк.
При этом я пешком, в быстром темпе, прохожу более 12 км. Это значит минус 720 кк.
На жизнь остается 880 кк. и я умудряюсь на этих калориях прибавлять вес. :du_ma_et:

Ты 12 км за один раз проходишь в быстром темпе или это расстояние у тебя на весь день разбросано? И с какой скоростью ты ходишь?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирина next: Не хочу быть "теткой"
СообщениеДобавлено: 14 июн 2023, 07:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67419
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,864

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Ирина next писал(а):
Это значит минус 720 кк.

Откуда цифра?

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирина next: Не хочу быть "теткой"
СообщениеДобавлено: 14 июн 2023, 14:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9884
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,880

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Ирина next писал(а):
При этом я пешком, в быстром темпе, прохожу более 12 км. Это значит минус 720 кк.

:pri_vet:-:
420 кк расход

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирина next: Не хочу быть "теткой"
СообщениеДобавлено: 14 июн 2023, 18:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31490
Изображений: 1073
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,167

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Ирина next
Ириша, а ты прям строгий учет всего съеденного ведешь? Точно на 1600 ккал питаешься. Я, кстати, на 1600 вообще никак не худею. Похоже это моя равновесная калорийность)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирина next: Не хочу быть "теткой"
СообщениеДобавлено: 14 июн 2023, 21:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.11.2017
Сообщения: 2030
Изображений: 291
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 2,233

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
В общем писала-писала, подробно отвечала на все вопросы, а сообщение взяло и не отправилось :du_ma_et:
Короче по новой не буду писать.
Вес -1,5 кг за 2 дня, посмотрим что дальше.
Нужно было давно на вес пожаловаться, давно бы ушел. :-)

Добавлено спустя 1 минуту 22 секунды:
Что-то сайт сегодня тупит, и это сообщение уходить не хотело. :negative:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирина next: Не хочу быть "теткой"
СообщениеДобавлено: 14 июн 2023, 22:56 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31490
Изображений: 1073
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,167

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Ирина next :-|-:
А у нас всё нормально уходит))) :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирина next: Не хочу быть "теткой"
СообщениеДобавлено: 16 июн 2023, 05:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67419
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,864

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
А у нас всё нормально уходит)))

Главное, вернуться не обещает :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирина next: Не хочу быть "теткой"
СообщениеДобавлено: 16 июн 2023, 19:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.11.2017
Сообщения: 2030
Изображений: 291
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 2,233

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
Все новости на сегодня:
Вес снизался, меньше чем была до Турции, но все равно еще больше 5-ти килограмм и чуть больше 2-х месяцев.
Юбилей планирую отмечать в кафе. Будут только самые близкие, всего 12 человек.
На работе буду отмечать в день рождения, там будут все, кто пожелает прийти, человек 30-40 видимо наберется.
Часть салатов и закусок приготовлю сама, а часть закажу в столовой.
У нас в столовой новая заведующая, говорят, что готовить стали на порядок лучше.
Но это все только планы... Как говорят, хочешь рассмешить бога, расскажи ему о своих планах. :-)
В ближайшем будущем огород, огород и опять огород. :sh_ok: Жара и сушь, все горит, воды для полива не хватает, цветы вообще не поливаю, стоят бедные засохшие. :-(
Сыну пришла повестка из военкомата, позвонила ему, должен на днях приехать.С военкоматом не шутят. :nel-zya:

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирина next: Не хочу быть "теткой"
СообщениеДобавлено: 16 июн 2023, 23:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31490
Изображений: 1073
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,167

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Ирина next :pri_vet:-:
Ира, сыну сколько лет? Повестку ему лично в руки вручили? Если нет, то за неявку ему ничего не будет!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ирина next: Не хочу быть "теткой"
СообщениеДобавлено: 18 июн 2023, 05:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.11.2017
Сообщения: 2030
Изображений: 291
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 2,233

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
Вера1959
Цитата:
Ира, сыну сколько лет? Повестку ему лично в руки вручили? Если нет, то за неявку ему ничего не будет!

Сыну 40 лет, повестку бросили в почтовый ящик и конкретной даты когда явиться нет.
Видимо просто учет. Списки проверяют. :-)
Он на следующей неделе приедет, сходит в военкомат и заодно к врачу,
а то анализы сдал и уехал и не знаем какие результаты.

_________________
Изображение

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2407 ]  На страницу Пред.  1 ... 230, 231, 232, 233, 234, 235, 236 ... 241  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, AnastasiyaRukhadze, Bing [Bot], Google [Bot], KETI_G, KriSSka, nikola001, Treffy, Trinidat, Yandex [Bot], Панночка, Виктория Дрямова, Ирина Реммеле, Мартиша Адмс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB