73.1. Держусь. Практически без срывов, тé вовремя торможу. Надеюсь на завтрашний отвес, так как вес стоит.

72.4!
Получилось! теперь до субботы не потерять результат. Ух очень хотца победить в конкурсе. Это будет моя большайа победа над собой!

73
Конкурс я осилила. Через 2 дня ДР. Настроение, что худеть сегодня бесполезно. Но привычка за месяц с лишним выработалась. Постараемся не сорваться :)

Приветики, с днюхой!!! пусть планы достигаются и (в тему форума) работа над собой приносит только приятные эмоции!!!

С твоим днём!)

Достижения целей, гармонии и взаимопонимания с собой и миром)

Oduvanchik
Теньka
Девочки, спасибо! Завтра в бой!? Моя следующая цель за 3.5 новых недели максимально похорошеть!

Ну что ДР вылилось в 73.6. Даже терпимо! В бой!

В общем у меня новая фишка(проблемы со здоровьем) исключаю шоколад, конфеты шоколадные и непонятные вкусняхи. Булки без добавок вроде шоколада можно, но это не мое. Надеюсь поможет. :). Пока не решила, но с завтра в бой, а то я скоро (жить не хотелось так).....
А еще очень сожалею, что меня не взяли в конкурс тут один, вот видимо чувствовали, что я слабое звено. Зря они так.... им ради победы .... а мне он был нужен, я готова на подвиги была.

Ну что! Сегодня очередной день икс. Вес 79.7. Это мой максимум. Сижу на АД , может по этой причине так вырос. А на самом деле меньше жрать надо. Короче вперед. Никаких сладостей и порции поменьше, это будет пока мой режим питания. Вперед и с песней.


По спорту будет только конкурс спортивная рыбалка, плюс какие-то упражнения из него же, если покажется мало. Позже добавлю батут, пока не готова, а может и решусь поскорее.

80.0 Неудача, однако. Сегодня уж меня не сведет никто с верного пути.