светдим
, да, объемы те же - 87/66/89. Просто, видимо, я всегда весила 50-51, но не догадывалась об этом . Механические показывали 47-49

Ледяная, а я все никак не схожу на анализатор тела по составу, чтобы можно было оценить качество тренировок и диет. Сейчас хоть и вешу больше на 5 кг от минимально достигнутого, но точно знаю, что мышц больше, а жира меньше.

не расстраивайся. Захотим - станем поджарыми воблами!!!

Асарс
, мне бы тоже хотелось определить % мяса-костей-жира, надо узнать, есть ли в нашем городе такая возможность.

Мышц у меня тоже стало больше, чем скажем полгода назад, я их теперь вижу . Так ято можно тешить себя надеждой, что увеличилась мышечная масса - мяско ведь тяжеленькое

Ледыша, приветик!
Слушай, а какая тебе разница, сколько ты весишь, если эта разница составляет всего пару килограммов? Объемы-то те же?
ЗЫ. Я бы после пива с горбушей не стала бы взвешиваться, чтобы себе настроение не портить.

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:

Тоже, когда игралась с весами - проверяла вес в разное время, обнаружила, что минимальный вес всегда вечером перед ужином. Потом неоднократно это перепроверяла: всегда так получалось.

Ледышик! Что-то я только сейчас сообразила ткнуться в ссылку "Альбом". Ты такая классная!

Худею_правильно
, приветик . Спасибо за комплимент . Заходи почаще))

Та вот думаю,может, тоже замутить дневник: я по своему худейковому журнальчику худела "на глазок", не строго следуя всем рекомендациям, - и поэтому теперь нашла у себя косяки, когда попристальнее посмотрела. Надо бы исправить, хотя надо мной на форуме журнала "Худеем правильно" ржут, мол, оставь свой организм в покое. А у меня уже шило завелось в одном месте, типа "я это так не оставлю!"


Дарю тебе случайно увиденный сегодня классный клип, люблю такие минималистические стильные штучки:
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=9Pes54J8PVw[/youtube]

Худею_правильно

дневник в студию! что там за форкум...хочу-хочу!!

светдим,
Светик, та мне раскачаться надо на дневник. Всегда долго запрягаю. Я похудеть-то - пять лет запрягала, пока собралась. Сайт журнала, строго говоря, дурацкий. Во-первых, у них явно нет денег на нормальное оформление сайта: всё какое-то убогое и неудобное, в том числе подача нужной информации и организация общения юзеров. Юзеры тоже разные: есть нормальные, а есть совершенно с отъехавшей крышей. И хотя последних немного, но они занимают собой 80% пространства. Сегодня утром решила уйти от них, потому что они уже неделю троллят молодую женщину весом 110 кг, которую журнал взял в публичный проект "Худеем за 26 недель". Женщина маленько ленится - это по-человечески понятно, особенно понятно тем, кто сам лентяй (намекаю на себя)))) А бросьте в меня камень, кто сам никогда не ленился! Взрослые женщины, начали ее обзывать неприлично, тыкать ей что она жирная, безобразно толстая, спрашивать, как она так разожралась до 11о кг и даже не заметила этого. Я за нее заступилась, мне ответили, мол,что вы защищаете эту дуру. Я им сказала, что вы просто ей завидуете, что она моложе всех вас и что ее взяли в проект. И отписалась там от всех тем. Но до этого вроде даже ничего так общались. Но вот нашла коса на камень))) Заведу дневник - тебе пришлю ссыль =))

Ой, Ледышик, а это ничего, что я тут почирикала немного?))) *спряталась в кусты*

Худею_правильно
ты говоришь про разницу в пару килограммов.. а знаешь, как приятно на весах 4-ку видеть . Когда за 50 как-то уже не то, а когда 49 - приятно. Так то смешно конечно, разница пара килограммов, но все равно.
Если взяться худеть - конечно похудею, но наверняка это будет за счет мышц, а это нам не нужно. Так что придется смириться . Да и коридор у меня хороший, сытный, не хочется в этом ничего менять. пожрать, покушать я люблю

Добавлено спустя 1 минуту 25 секунд:
Худею_правильно
пиши сколько хочешь)) я гостям рада