Larisskin: -Мне из замкнутого круга надо убежать-

Larisskin

Приветик!

Vladimirovna писал(а):

Мне вот эта фраза всегда очень нравится!

Очень надеюсь, мне ее не придется исправлять! :-):

Vladimirovna

Larisskin писал(а):

Очень надеюсь, мне ее не придется исправлять!

Не, не придется. У тебя желаемый вес вполне реальный такой стоит. Вот ниже уже стараться приходится...ээх

Larisskin

Vladimirovna писал(а):

...ээх

Почему такое грустное "...ээх"

svet.light

Лариса, вот похудеем до 70 кг, а дальше узнаем про "Эх!"

Larisskin

Доброе утро!
Для позитива! :p_i_g:

Момент истины! Сегодня вес меньше на 100 гр, показатель жира уменьшился на 0,2.
Таким образом, за 54 дня я избавилась от 8,8 кг, в среднем по 163,0 гр в день, опережаю план!
Продолжаю придерживаться плана!

30.08.16 г
Вес - 108.0 кг
Содержание жира - 53.2

Larisskin

Доброе утро!
Для позитива! :g-priv:

Момент истины! Сегодня вес меньше на 200 гр, показатель жира уменьшился на 0,2.
Таким образом, за 55 дня я избавилась от 9,0 кг, в среднем по 163,6 гр в день, опережаю план!
Продолжаю придерживаться плана!

31.08.16 г
Вес - 107.8 кг
Содержание жира - 53.0
Ходила, но в общем зачете, очевидно, получилось не очень много. Приготовила вчера котлеты рубленые куриные с зеленью. Очень мне они нравятся и наверняка переела бы. Но повезло :-)

, зашли гости и помогли с ними справиться! Котлеты хоть и вписываются в ПП, но мое поведение с ними в ПП "не вписывается" :-)

Vladimirovna

Привет

Larisskin писал(а):

но мое поведение с ними в ПП "не вписывается"

Метко сказано! Надо запомнить)))

Larisskin

Vladimirovna

Надюша, а ты с какого веса начинала и как долго шла к своему теперешнему весу?

Добавлено спустя 2 минуты 58 секунд:

svet.light писал(а):

Лариса, вот похудеем до 70 кг, а дальше узнаем про "Эх!"

Светик, думаю, я и не узнаю. Я ниже 70 не планирую спускаться. У меня тогда будет с кожей катастрофа. Я сейчас думаю, что дойдя даже до 80, надо будет продумать дальнейшую стратегию. Возможно, надо будет месяца на три сделать стабилизацию веса.
Но это все еще очень не скоро, по ходу дела разберусь.

Vladimirovna

Larisskin писал(а):

Надюша, а ты с какого веса начинала и как долго шла к своему теперешнему весу?

Лариса, только не смеяться)))

Larisskin

Vladimirovna

Тогда у тебя ситуация куда лучше моей, не так растянута кожа, да и внутреннего жира, меньше. Причины смеяться, собственно, нету, я сама такая! :smu:sche_nie:

Прыгаю с весом то вверх, то вниз!

Правила форума

Larisskin: -Мне из замкнутого круга надо убежать-

Кто сейчас на конференции