Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 дек 2025, 11:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 302 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 31  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: СамаТакая: Невыносимо хочется жрать!!!
СообщениеДобавлено: 11 мар 2016, 17:16 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.11.2014
Сообщения: 258
Пол: Женский
В наличии: 264

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Итак, за праздники набрата пара кило. Сейчас отыгрываю обратно, но на суп более не глядится вообще.
По которой причине я перехожу к следующему пункту - посижу на Лиссиной очистке, тоже проверено временем и колдовством :-)

_________________
Изображение
Если отчизна тебя не просила
Зачем ты полезла в траншеекопатель?
(Несчастный случай)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: СамаТакая: Невыносимо хочется жрать!!!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2016, 03:59 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1333
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
СамаТакая
прочитала всё! Нет слов!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :bra_vo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: СамаТакая: Невыносимо хочется жрать!!!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2016, 15:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.11.2014
Сообщения: 258
Пол: Женский
В наличии: 264

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
что то не проходит
внутырь тела цы
видно перекрыли
доступ голубцы
© Тумми

_________________
Изображение
Если отчизна тебя не просила
Зачем ты полезла в траншеекопатель?
(Несчастный случай)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: СамаТакая: Невыносимо хочется жрать!!!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2016, 13:32 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.11.2014
Сообщения: 258
Пол: Женский
В наличии: 264

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Ирали писал(а):
СамаТакая
прочитала всё! Нет слов!!! :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: :bra_vo:

Было дело :-): Счас некогда, другой жанр занимает меня полностью.
И это не пожрать ;;-)))
Чота мне тяжко на очистке пипец.
Во-первых, провожая Масленицу, мне осталось ещё пару кило (см. Блины).
Во-вторых, пить только воду и не курить нереально.
Практически нереально также без чая и кофе, но я пока не нарушаю в этом плане.
Нет, ну вода ушла за сутки, на кило я меньше, чем вчера, но нелегко, прямо скажем.

_________________
Изображение
Если отчизна тебя не просила
Зачем ты полезла в траншеекопатель?
(Несчастный случай)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: СамаТакая: Невыносимо хочется жрать!!!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2016, 15:07 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.11.2014
Сообщения: 258
Пол: Женский
В наличии: 264

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Поедая третью конфету, поняла, что не готова пока на экспрессы и кардинальные меры.
Жаль, но это железное правило - если ты срываешься в первые же дни, значицца, настрой не тот, долго не протянешь, толку ноль.
Перескочила на подсчёт калорий посему. Подожду лучших времён для марш-броска :-):

_________________
Изображение
Если отчизна тебя не просила
Зачем ты полезла в траншеекопатель?
(Несчастный случай)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: СамаТакая: Невыносимо хочется жрать!!!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 02:10 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1333
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
СамаТакая
:pri_vet:-:


СамаТакая писал(а):
но это железное правило - если ты срываешься в первые же дни, значицца, настрой не тот, долго не протянешь, толку ноль.

Правило таки железное. Только толку не ноль) Таким макаром вес и набирается))))) у меня, во всяком случае))))) Полуголод кратковременный, "не хочу", отъедаюсь неделю...потом по-новой..Вот каждое отъедание по чуть-чуть кгшки и приносит))))))))
Я так для себя поняла, без настроя лучше даж не начинать...вот вообще ничего не начинать, не "будить зверя" :-)

СамаТакая писал(а):
Перескочила на подсчёт калорий посему.

тут хотя бы кофе не отбирают)))))

СамаТакая писал(а):
Во-вторых, пить только воду и не курить нереально.

Сколько ты уже не куришь? Тяжело?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: СамаТакая: Невыносимо хочется жрать!!!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 10:36 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.11.2014
Сообщения: 258
Пол: Женский
В наличии: 264

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Приветы :-):
У меня немного легче, я безкомпульсивная практически, но экспресс на то и экспресс, чтоб тебя радовать быстрыми результатами. А так получается, что ты и мучаешься, и результат мизерный, ваще мотивация уходит.
У меня сегодня тихий скромный отвес 300 и без страданий, так что пока пойдём этим курсом.
Кофе да, у меня и так башка что карусели, а тут вовсе стало пипец. И что характерно - сразу после мигом и настроение улучшилось, и жизнь стала прекрасной. Правда, если есть чай, то тоже нормально. Нужен мне кофеин, хоть чашечку в день. Наверно, отвыкать от него надо когда на полном рационе сидишь всё-таки :-)
Не курю почти 10 мес., до полугода чуть не сдохла, потом начались проблески спокойной жизни, но более-менее человеком себя чувствую месяц. Первый раз такое, раньше в три месяца основные ломки заканчивались. Правда, я в этот раз вот прям совсем ни-ни, без пластырей-жвачек, может поэтому так тяжко.

_________________
Изображение
Если отчизна тебя не просила
Зачем ты полезла в траншеекопатель?
(Несчастный случай)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: СамаТакая: Невыносимо хочется жрать!!!
СообщениеДобавлено: 16 мар 2016, 21:36 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.11.2014
Сообщения: 258
Пол: Женский
В наличии: 264

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Ой, какая я молодец!
Кто ж знал, что в мокаччино аж 722 ккал :sh_ok: ;;-)))
Поужинала ничтожно сумняшеся тыщей калорий, сижу довольная, пережрав именно те самые 700 :men:
А я, дура, за мороженку боялась, мол, не объесться бы :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:
Сказывается недостаток опыта!
Но ничо, скоро я как Джонс смогу сказать, сколько калорий в оливке, икринке, еловой коре ;;-)))

_________________
Изображение
Если отчизна тебя не просила
Зачем ты полезла в траншеекопатель?
(Несчастный случай)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: СамаТакая: Невыносимо хочется жрать!!!
СообщениеДобавлено: 17 мар 2016, 11:32 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 09.11.2014
Сообщения: 258
Пол: Женский
В наличии: 264

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Хочу так всегда - есть на ночь тыщу калорий и худеть на кило :cool_cool:
Но не по болезни, тьфу-тьфу :du_ma_et:

_________________
Изображение
Если отчизна тебя не просила
Зачем ты полезла в траншеекопатель?
(Несчастный случай)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: СамаТакая: Невыносимо хочется жрать!!!
СообщениеДобавлено: 17 мар 2016, 11:48 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 03.04.2014
Сообщения: 91
Пол: Женский
В наличии: 129

Блог: Просмотр блога (0)
СамаТакая писал(а):
Ой, какая я молодец!
Кто ж знал, что в мокаччино аж 722 ккал :sh_ok: ;;-)))
Поужинала ничтожно сумняшеся тыщей калорий, сижу довольная, пережрав именно те самые 700 :men:
А я, дура, за мороженку боялась, мол, не объесться бы :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:
Сказывается недостаток опыта!
Но ничо, скоро я как Джонс смогу сказать, сколько калорий в оливке, икринке, еловой коре ;;-)))

Ого, это где такие наливают, чтобы не попасть туда случайно?
А Джонс это кто? Ничего, что так много вопросов? :pri_vet:-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 302 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 31  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akaam, alexaslava1973, AmazonBot, Анна Епифановская, BingBot, ClaudeBot, Екатерина85, FaceBookExternalHitBot, HeXeRu, kluus, Laksana, lyuba.lemesheva, MetaExternalAgentBot, minelf@mail.ru, nikola001, sea_urchin, SentiBot, svetic_ch, TrendictionBot, YandexBot, Зая78, Ирина888888881986, Лариса Викторовна, Люююдмила, Натали 1003, Таня1111


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB