Silly_Panda: Шаги к идеалу

Silly_Panda

Привет всем!))

zorra, это точно! :D
Морошка, мммм, прямо кофе захотелось :-)

Цитата:

Девочки, а вы на яблоках раньше пробовали уже разгружаться? От них же так есть хочется :kli_ny:

Я не могу на них выдержать целый день...

Не, я не пробовала)) Мне тоже от них есть жутко хочется, но вроде как есть еще разгруз на яблоках и твороге и он даже намного лучше, чем просто на яблоках) Если просто с яблоками тяжело будет, можно творожку добавить :)

Stacy1984

Привет!

Я тут решила со всеми перезнакомиться и замазолить глаза!

Silly_Panda

Stasy1984, привет!)) Всегда рада новым знакомствам! :)

Совсем забыла!)
Купила себе новый обруч :-)

Пока не крутила, отдала свой черный маме, она тоже просила такой купить))
А себе решила купить вот этот :-)

Он намного тяжелее того и больше :-)

В общем, уже не терпится попробовать покрутить, но пока нет места :-)

Муж засел за работой, стол мешает))

Silly_Panda

Приветик всем!) :dan_ser:

Я потихоньку худею обратно :-)

Сегодня вес 69.5 :ya_hoo_oo:

Да, я за две недели капитального зажора нажрала 71кг. Не тренировалась нифига, ела на ночь пирожные и все такое :smu:sche_nie:

В общем, с одной стороны я поправилась, но с другой стороны, это просто какое-то счастье, что за все это время я поправилась всего на 2 кг :-)

За 10 дней я их обратно скинула... я довольна :)) Больше таких глобальных зажоров не предвидится, потому что я больше ничего не хочу :D А еще у меня появилась классная мотивация :ta_n_cor:

Которая мне реально помогает не жрать вредности на ночь )))

Покрутила сегодня обруч!) Очень классный, а главное он не гремит :ya_hoo_oo:

Теперь я могу хоть час его крутить)) Тот обруч ужасно гремел, раздражал слух и я не могла ни чем себя занять. А сейчас я прекрасно кручу обруч и смотрю фильм)))

zorra

Silly_Panda
Привет!
Здорово что остановилась :-)

я вот тоже :-):

как мне надоело с пн начинать все с начала :kli_ny:

надеюсь это последний раз :-):

Морошка

Silly_Panda :pri_vet:-:

Какой здоровский обруч! :co_ol:

Но тяжело, наверно, крутить?

Silly_Panda писал(а):

Да, я за две недели капитального зажора нажрала 71кг. Не тренировалась нифига, ела на ночь пирожные и все такое В общем, с одной стороны я поправилась, но с другой стороны, это просто какое-то счастье, что за все это время я поправилась всего на 2 кг

за 2 недели это совсем мало :a_g_a:

У меня за новогодние праздники было 5 :sh_ok:

zorra

это у всех так - с понедельника новая жизнь :-)

Silly_Panda

Приветик, девули! :cool_cool:

zorra, давай давай, понедельник не ждет :-)

Морошка, да, крутить его тяжко, но больше скорее с непривычки. Давно не крутила, опять приходится привыкать) Вчера вот покрутила полчаса, сегодня ТААК больно крутить, что еле еле 2 раза крутанула) Он тяжелее, сильнее в живот впивается своими зубьями ;;-)))

Цитата:

за 2 недели это совсем мало

Я тоже подумала, что за 2 недели это очень мало! Помню, как за неделю поправлялась до 74. Тьфу-тьфу-тьфу, чтоб не сглазить, может обменка нормализовалась :-):

Silly_Panda

Решила участвовать в новом конкурсе Jillian Michaels Body Revolution http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=9405

Отпрыгала только что кардио с Джилл по программе. Это просто бомба :ya_hoo_oo:

Мне очень понравилось это кардио, особенно мелкие пробежки туда сюда, как на физкультуре :-)

Поэтому измерила себя капитально :-)

Оказалось, что моя грудь на 4 см больше, чем я думала раньше ;;-)))

Индекс Массы Тела (ИМТ): 22.7 кг/м2
Отношение талии к высоте: 0.42
Процент жира в организме: 24.8%
ОГ: 102
ОпГ: 77
ОТ: 74
ОЖ: 90
ОБ: 98
ОЛ: 55
Вес: 69.5

И сделала свежие фотки для отчета :)

Stacy1984

Красавица!

Морошка

Silly_Panda
красоточка! :-):

Эх, когда уже я буду 69,5 :-)

Добавлено спустя 1 минуту 24 секунды:

Silly_Panda писал(а):

Я тоже подумала, что за 2 недели это очень мало! Помню, как за неделю поправлялась до 74. Тьфу-тьфу-тьфу, чтоб не сглазить, может обменка нормализовалась

возможно

Я раньше тоже очень быстро поправлялась, а сейчас за все лето около 4 кг :sh_ok:

Правила форума

Silly_Panda: Шаги к идеалу

Кто сейчас на конференции