Да все бы ничего, если еще и знать, что после танца не приедет веселая команда на карете с красными крестами.

А мне танец очень понравился Пригодится!!! А с мошенниками тоже общалась. Так же гады чуть все деньги не сняли. Тоже успела вовремя.

Всем привет!
Е-мое, я уже 5 недель на разгоне Итак, ТВН=97,4, СКН=1728 и за неделю минус 400г. Как говорится: 5 недель - полет нормальный... Продолжаем разгон. А так как минут прям классический (400) повышаю еще калораж до 1900. Господи, сказал бы мне хто раньше, что я буду увеличивать калорийность и худеть, вот высмеяла бы того. А оно вон оно как получается

Я вот думаю, а если хаку с танцем анти-стресс соединить? Убойная штука получится

Да не то слово!

Добавлено спустя 1 минуту 28 секунд:
Re: Orlet: новый заход. Работа над ошибками (комментариям-да!).

сейчас по моему людей, которые не общались с ними, меньше, чем тех кому выпало это "удовольствие"

И моя вчерашняя менюха:

Как же тебе в касу покушать-то. Отлично. Радуюсь не нарадуюсь.
А с ФА у нас что? А то кожа она ж может не поспевать за отвесами.

Всем привет)


Сама радуюсь безмерно)


С этим обстоит сложно. Фитнес-браслета нет, а так точно сказать не могу. Зимой в основном затишье. А вот сейчас начинается на работе активный сезон, так весь день на ногах могу быть, бывает что в день до 10-15 км наматываю, да по пересеченной местности частенько. Но подумываю начать на постоянной основе планку делать, а потом постепенно добавлять еще что то. Посмотрим что получится.

Моя вчерашняя менюшка:

К слову о ФА. Вот вчера как раз был день на улице, прошла правда пока не очень много, где то около 4км, но с нагрузкой. И уже маленький, но результат. Не смотря на то что, вчера даже перебрала 1900кк, а отвес за день 400г.

Всем привет) Вес стоит два дня. Как в субботу был 96,8, так до сих пор и стоит. Паники нет, все нормально. Должен же на разгоне хоть чуток постоять вес? Вот пусть и стоит. Но чуть чуть и не долго
За воскресенье наела правда маловато, не дотянула до расчетных значений Ну и ладно..


За сегодня нашагала ориентировочно 5км, ну без гаджета сказать точно не могу, но не меньше это точно.

это он меня ждет

Ох, и нагулялась я на работе за последние дни... Ноги отваливаются. Зиму просидели в кабинете, а теперь вот по новой втягиваемся)
Вес сегодня 96,9, к вчерашнему +100. Калорийность держу, но есть уже устала




Точно

Кажется, мошенники ко мне не равнодушны.... Только вот на прошлой неделе еле отбилась, сегодня опять нарисовались. Самое смешное, либо думают что народ полный лох, либо сами... Звонок с номера Теле2, а представляются службой по работе с клиентами от МТС (хотя не пользуюсь не одним из этих операторов). А так как сейчас на работе мне немного не до троллинга, ответила немного резковато (ну может и не немного... ) и в основном не совсем печатными словами. Минуту в ответ молчали, потом обозвали хамкой и сказали что отказываются от общения со мной в дальнейшем. Вот даже и не знаю, плакать мне или смеяться. И как я только переживу их игнор...

Научи меня так на прозвоны отвечать