phpbb

tatka42

phpbb
Привет! :pri_vet:-:

phpbb писал(а):

Куда уж мне до ведьмы...
Просто 1 кг что арбузов, что яблок, что помидоров -- это максимум 500 ккал. Даже если нахомячить стандартными приемами пищи 2000 ккал, в итоге все равно получится не больше 2500. На весах будет 73,5, но это скинуть до заветных 72 с копейками пара-тройка дней. Потом можно снова жрать

В том-то и дело, что я не помидорами и арбузами набираю, а сладким и жирным :smu:sche_nie:

phpbb писал(а):

Потом можно снова жрать

И так по кругу.

phpbb

Привет!

tatka42 писал(а):

В том-то и дело, что я не помидорами и арбузами набираю, а сладким и жирным

Слушай, тебя надо на шашлычно-пирожковую диету. К черту все эти супчики-кашки! Я тут глянула калорийность пирожков, самые нажористые - это слоеные с сыром и грибами - 288ккал на 100 г. Пусть у нас лимит в 2000 ккал. Это же можно совершенно спокойно схомячить 700 грамм этих пирожков, 10 штук! Можно взять с собой на работу 3-5 штук - и вуаля! обед из любимых пирожков и все вполне законно. Или шашлык: самый калорийный из свинины в пиве - 268 ккал. На 2000 можно нахомячить 750 грамм (750г мяса - это же ужраться). Опять же в контейнер забросить, пусть остальные учителя слюнями давятся. Можно миксовать в духе 5 пирожков и 375 г шашлыка. Представь только: наваливаешь в тарелку шашлыка и ну его пирожками закусывать! И хомячить так до тех пор, пока спокойно дышать в их сторону не будешь. Вангую, через месяц надоест.

tatka42 писал(а):

И так по кругу.

Угу

-----------

Сегодня вес 72,9 (-0,5), нахомячено на 1800.
Настроение какое-то осатанело-остервенелое. Похоже, очередной пмс приближается.

tatka42

phpbb
Привет! :pri_vet:-:

phpbb писал(а):

Слушай, тебя надо на шашлычно-пирожковую диету.

Ой, мечта! :in_love:

phpbb писал(а):

Я тут глянула калорийность пирожков, самые нажористые - это слоеные с сыром и грибами - 288ккал на 100 г. Пусть у нас лимит в 2000 ккал. Это же можно совершенно спокойно схомячить 700 грамм этих пирожков, 10 штук!

Неплохо

Только мне кажется, что после пирожков быстро есть захочется :du_ma_et:

phpbb писал(а):

Или шашлык: самый калорийный из свинины в пиве - 268 ккал. На 2000 можно нахомячить 750 грамм (750г мяса - это же ужраться).

Вот шашлыком реально можно наесться :a_g_a:

phpbb писал(а):

Опять же в контейнер забросить, пусть остальные учителя слюнями давятся. Можно миксовать в духе 5 пирожков и 375 г шашлыка. Представь только: наваливаешь в тарелку шашлыка и ну его пирожками закусывать! И хомячить так до тех пор, пока спокойно дышать в их сторону не будешь. Вангую, через месяц надоест.

Хорошая идея :cool_cool:

Надо попробовать. Еще бы найти того, кто каждый день будет жарить мне шашлыки :-)

Вот, кстати, в прошлом году летом мы несколько дней подряд жарили шашлык, и, когда очередной раз муж спросил будем ли сегодня жарить, мы с сыном в один голос закричали: "Нет, только не шашлык" :hi_hi_hi:

Реально надоел :a_g_a:

phpbb писал(а):

Сегодня вес 72,9 (-0,5), нахомячено на 1800.

Молодец!

phpbb

Привет!

tatka42, а ты попробуй как-нибудь при случае на самом деле такую диету провернуть, хоть недельку. И пирожков, и шашлыков можно сделать сразу МНОГО, в холодильнике полежат, ничего с ними не сделается за несколько дней.
Чтобы не оголодать через пару часов после пирожков, закусывай их мясом (*ой, щас я тебя научу*)

-----------

Сегодня прямо от души нахомячила на 2243, вес 72,7 (-0,2)

tatka42

phpbb
Привет! :pri_vet:-:

phpbb писал(а):

tatka42, а ты попробуй как-нибудь при случае на самом деле такую диету провернуть, хоть недельку. И пирожков, и шашлыков можно сделать сразу МНОГО, в холодильнике полежат, ничего с ними не сделается за несколько дней.
Чтобы не оголодать через пару часов после пирожков, закусывай их мясом (*ой, щас я тебя научу*)

Как-нибудь попробую :a_g_a:

Сейчас будет завал на работе, не до пирогов, на выходные надо будет поэспериментировать :a_g_a:

phpbb писал(а):

Сегодня прямо от души нахомячила на 2243,

Ну прям от души, так слегка откушала :-)

Yashma1

Привет.
Стартовые почти как у меня сейчас, кроме возраста. И финишный показатель такой же, ниже 57 организм худеть отказывается :-)

Делись успехами, буду за тебя болеть

phpbb

tatka42 писал(а):

Сейчас будет завал на работе, не до пирогов, на выходные надо будет поэспериментировать

Ага, сейчас у тебя жаркая пора начнется. Сил и терпения, терпения и сил!

tatka42 писал(а):

Ну прям от души, так слегка откушала

Да, действительно, вчера лишь слегка откушала :hi_hi_hi:

Вот сегодня нахомячила, так нахомячила: 2883 ккал. Вес 72,6 (-0,1).

Yashma1 писал(а):

Привет.
Стартовые почти как у меня сейчас, кроме возраста. И финишный показатель такой же, ниже 57 организм худеть отказывается
Делись успехами, буду за тебя болеть

Привет! Мерси, присоединяйся!

phpbb

Коротко о главном: 2300, 73,0(+0,4)

Yashma1

Слишком коротко и печально(

tatka42

phpbb
Привет! :pri_vet:-:

phpbb писал(а):

Ага, сейчас у тебя жаркая пора начнется. Сил и терпения, терпения и сил!

Где их взять? :ny_tik:

phpbb писал(а):

Да, действительно, вчера лишь слегка откушала Вот сегодня нахомячила, так нахомячила: 2883 ккал. Вес 72,6 (-0,1).

Это уже лучше :-)

phpbb писал(а):

Коротко о главном: 2300, 73,0(+0,4)

Ну с тобой сегодня одинаково поели :-)

Правила форума

phpbb

Кто сейчас на конференции