Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 окт 2025, 18:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 329 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 33  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: phpbb: с 72 до 57
СообщениеДобавлено: 27 авг 2020, 23:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
phpbb
Привет! :pri_vet:-:
phpbb писал(а):
Куда уж мне до ведьмы...
Просто 1 кг что арбузов, что яблок, что помидоров -- это максимум 500 ккал. Даже если нахомячить стандартными приемами пищи 2000 ккал, в итоге все равно получится не больше 2500. На весах будет 73,5, но это скинуть до заветных 72 с копейками пара-тройка дней. Потом можно снова жрать

В том-то и дело, что я не помидорами и арбузами набираю, а сладким и жирным :smu:sche_nie:
phpbb писал(а):
Потом можно снова жрать

:-) :-) :-) И так по кругу.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: phpbb: с 72 до 57
СообщениеДобавлено: 28 авг 2020, 23:23 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.03.2017
Сообщения: 347
Изображений: 3
Пол: Женский
В наличии: 287

Блог: Просмотр блога (0)
Привет!

tatka42 писал(а):
В том-то и дело, что я не помидорами и арбузами набираю, а сладким и жирным

Слушай, тебя надо на шашлычно-пирожковую диету. К черту все эти супчики-кашки! Я тут глянула калорийность пирожков, самые нажористые - это слоеные с сыром и грибами - 288ккал на 100 г. Пусть у нас лимит в 2000 ккал. Это же можно совершенно спокойно схомячить 700 грамм этих пирожков, 10 штук! Можно взять с собой на работу 3-5 штук - и вуаля! обед из любимых пирожков и все вполне законно. Или шашлык: самый калорийный из свинины в пиве - 268 ккал. На 2000 можно нахомячить 750 грамм (750г мяса - это же ужраться). Опять же в контейнер забросить, пусть остальные учителя слюнями давятся. Можно миксовать в духе 5 пирожков и 375 г шашлыка. Представь только: наваливаешь в тарелку шашлыка и ну его пирожками закусывать! И хомячить так до тех пор, пока спокойно дышать в их сторону не будешь. Вангую, через месяц надоест.

tatka42 писал(а):
И так по кругу.

Угу :hi_hi_hi:

-----------

Сегодня вес 72,9 (-0,5), нахомячено на 1800.
Настроение какое-то осатанело-остервенелое. Похоже, очередной пмс приближается.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: phpbb: с 72 до 57
СообщениеДобавлено: 29 авг 2020, 22:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
phpbb
Привет! :pri_vet:-:
phpbb писал(а):
Слушай, тебя надо на шашлычно-пирожковую диету.

Ой, мечта! :in_love:
phpbb писал(а):
Я тут глянула калорийность пирожков, самые нажористые - это слоеные с сыром и грибами - 288ккал на 100 г. Пусть у нас лимит в 2000 ккал. Это же можно совершенно спокойно схомячить 700 грамм этих пирожков, 10 штук!

Неплохо :cool_cool: Только мне кажется, что после пирожков быстро есть захочется :du_ma_et:
phpbb писал(а):
Или шашлык: самый калорийный из свинины в пиве - 268 ккал. На 2000 можно нахомячить 750 грамм (750г мяса - это же ужраться).

Вот шашлыком реально можно наесться :a_g_a:
phpbb писал(а):
Опять же в контейнер забросить, пусть остальные учителя слюнями давятся. Можно миксовать в духе 5 пирожков и 375 г шашлыка. Представь только: наваливаешь в тарелку шашлыка и ну его пирожками закусывать! И хомячить так до тех пор, пока спокойно дышать в их сторону не будешь. Вангую, через месяц надоест.

Хорошая идея :cool_cool: Надо попробовать. Еще бы найти того, кто каждый день будет жарить мне шашлыки :-)
Вот, кстати, в прошлом году летом мы несколько дней подряд жарили шашлык, и, когда очередной раз муж спросил будем ли сегодня жарить, мы с сыном в один голос закричали: "Нет, только не шашлык" :hi_hi_hi: Реально надоел :a_g_a:
phpbb писал(а):
Сегодня вес 72,9 (-0,5), нахомячено на 1800.

Молодец!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: phpbb: с 72 до 57
СообщениеДобавлено: 29 авг 2020, 23:54 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.03.2017
Сообщения: 347
Изображений: 3
Пол: Женский
В наличии: 287

Блог: Просмотр блога (0)
Привет!

tatka42, а ты попробуй как-нибудь при случае на самом деле такую диету провернуть, хоть недельку. И пирожков, и шашлыков можно сделать сразу МНОГО, в холодильнике полежат, ничего с ними не сделается за несколько дней.
Чтобы не оголодать через пару часов после пирожков, закусывай их мясом (*ой, щас я тебя научу*)

-----------

Сегодня прямо от души нахомячила на 2243, вес 72,7 (-0,2)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: phpbb: с 72 до 57
СообщениеДобавлено: 30 авг 2020, 21:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
phpbb
Привет! :pri_vet:-:
phpbb писал(а):
tatka42, а ты попробуй как-нибудь при случае на самом деле такую диету провернуть, хоть недельку. И пирожков, и шашлыков можно сделать сразу МНОГО, в холодильнике полежат, ничего с ними не сделается за несколько дней.
Чтобы не оголодать через пару часов после пирожков, закусывай их мясом (*ой, щас я тебя научу*)

Как-нибудь попробую :a_g_a: Сейчас будет завал на работе, не до пирогов, на выходные надо будет поэспериментировать :a_g_a: :a_g_a:
phpbb писал(а):
Сегодня прямо от души нахомячила на 2243,

Ну прям от души, так слегка откушала :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: phpbb: с 72 до 57
СообщениеДобавлено: 30 авг 2020, 22:26 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.06.2016
Сообщения: 772
Изображений: 229
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 360

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Привет.
Стартовые почти как у меня сейчас, кроме возраста. И финишный показатель такой же, ниже 57 организм худеть отказывается :-)

Делись успехами, буду за тебя болеть :w_flag:

_________________
Выше нас не пускает жизнь, а ниже – мы не умеем.

Изображение

Я Марина, если кто забыл.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: phpbb: с 72 до 57
СообщениеДобавлено: 30 авг 2020, 22:57 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.03.2017
Сообщения: 347
Изображений: 3
Пол: Женский
В наличии: 287

Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
Сейчас будет завал на работе, не до пирогов, на выходные надо будет поэспериментировать

Ага, сейчас у тебя жаркая пора начнется. Сил и терпения, терпения и сил!

tatka42 писал(а):
Ну прям от души, так слегка откушала

Да, действительно, вчера лишь слегка откушала :hi_hi_hi: Вот сегодня нахомячила, так нахомячила: 2883 ккал. Вес 72,6 (-0,1).

Yashma1 писал(а):
Привет.
Стартовые почти как у меня сейчас, кроме возраста. И финишный показатель такой же, ниже 57 организм худеть отказывается
Делись успехами, буду за тебя болеть

Привет! Мерси, присоединяйся!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: phpbb: с 72 до 57
СообщениеДобавлено: 31 авг 2020, 22:57 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.03.2017
Сообщения: 347
Изображений: 3
Пол: Женский
В наличии: 287

Блог: Просмотр блога (0)
Коротко о главном: 2300, 73,0(+0,4)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: phpbb: с 72 до 57
СообщениеДобавлено: 31 авг 2020, 23:02 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.06.2016
Сообщения: 772
Изображений: 229
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 360

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Слишком коротко и печально(

_________________
Выше нас не пускает жизнь, а ниже – мы не умеем.

Изображение

Я Марина, если кто забыл.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: phpbb: с 72 до 57
СообщениеДобавлено: 31 авг 2020, 23:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
phpbb
Привет! :pri_vet:-:
phpbb писал(а):
Ага, сейчас у тебя жаркая пора начнется. Сил и терпения, терпения и сил!

Где их взять? :ny_tik:
phpbb писал(а):
Да, действительно, вчера лишь слегка откушала Вот сегодня нахомячила, так нахомячила: 2883 ккал. Вес 72,6 (-0,1).

Это уже лучше :-)
phpbb писал(а):
Коротко о главном: 2300, 73,0(+0,4)

Ну с тобой сегодня одинаково поели :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 329 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 33  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Baurzhan, Berika, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Feya_zi, GPTBot, Irini_L, Kate Kyunnapu, LudmiLA_53, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, Prema, SentiBot, svp1001, TrendictionBot, YandexBot, Капустинка вторая, Королева мечей, Панночка, Васил, Лето@, Натали MIR1981, Нелли_Мордовина, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB