Текущее время: 21 июн 2025, 04:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 277 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 28  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Samoedka. Главное - стабильность
СообщениеДобавлено: 10 фев 2018, 09:11 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 19.01.2018
Сообщения: 1031
Изображений: 4
Откуда: Ангарск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 328

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Samoedka писал(а):
Нет, нельзя, Юля, напиваться! Даже если никто не заходит, мы это делаем для себя, а не для кого-то !!! :bra_vo: Раз в неделю- полторы можно себе позволить съесть или выпить запрещенного, но не больше. Надо подойти к зеркалу и посмоиреть на себя.
Я сейчас часто это делаю, покручусь, поверчусь и иду дальше держать себя в руках.
Скоро лето , юбочки, шортики. Надо тело привести в порядок, чтоб не стыдно было показать на пляже.

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
Я тоже в первый день практики выехала в город. Так все инструкторы, наверно, ведут себя со способными учениками )))

Тут я с тобой согласна!!! Что мы это для себя делаем в первую очередь!
Вот я себя в руках и держу,уже третий выходной подряд не поддаюсь на соблазны мужа попить пивка с рыбкой
Раньше каждую субботу посиделки с ним устраивали...
Эх,а ток хоцца бутылочку холодненького и рыбки :-)

_________________
Изображение
1.мини-цель-70 кг СДЕЛАНО!
2.мини-цель-65-кг СДЕЛАНО!
3.цель-57 кг
Мои конкурсы:
БОЙ С ТЕНЬЮ-10 (отчет в пн)
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Samoedka. Главное - стабильность
СообщениеДобавлено: 10 фев 2018, 09:16 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.05.2017
Сообщения: 253
Изображений: 9
Откуда: Хабаровск (Мск+7ч)
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 123

Блог: Просмотр блога (0)
Юлианна37
Эх, Юля, щас ты меня соблазнишь еще на порцию холодненького :-) :-) :-)
Мы с мужем и одной семейной парочкой тож по субботам собираемся, но не каждую, а примерно через одну. Они работают посменно.
Хорошо, что у меня муж в отъезде :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
! 75 ! 71 ! 68 ! 65!
Анастасия :)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Samoedka. Главное - стабильность
СообщениеДобавлено: 10 фев 2018, 09:22 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 19.01.2018
Сообщения: 1031
Изображений: 4
Откуда: Ангарск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 328

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Samoedka писал(а):
Юлианна37
Эх, Юля, щас ты меня соблазнишь еще на порцию холодненького :-) :-) :-)
Мы с мужем и одной семейной парочкой тож по субботам собираемся, но не каждую, а примерно через одну. Они работают посменно.
Хорошо, что у меня муж в отъезде :cool_cool:

Вооот,представь меня как муж соблазняет...
Накроет стол: рыбка,сырокопченая колбаска,сухарики,разливное холодненькое. Зай давай со мной,нафиг тебе худет? Я тебя и такую люблю...
А я держу себя в руках уже три выходных подряд.
Ну ни к черту нервы уже :ps_ih:

_________________
Изображение
1.мини-цель-70 кг СДЕЛАНО!
2.мини-цель-65-кг СДЕЛАНО!
3.цель-57 кг
Мои конкурсы:
БОЙ С ТЕНЬЮ-10 (отчет в пн)
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Samoedka. Главное - стабильность
СообщениеДобавлено: 10 фев 2018, 09:27 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.05.2017
Сообщения: 253
Изображений: 9
Откуда: Хабаровск (Мск+7ч)
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 123

Блог: Просмотр блога (0)
Хороший муж! )) Мой не такой лояльный :-( пиво наливает, а сам на меня поглядывает - может откажусь! :hi_hi_hi: Хочет, чтобы я после совместно прожитых 11-ти лет и двух детей выглядела как в двадцать.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
! 75 ! 71 ! 68 ! 65!
Анастасия :)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Samoedka. Главное - стабильность
СообщениеДобавлено: 10 фев 2018, 09:36 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 19.01.2018
Сообщения: 1031
Изображений: 4
Откуда: Ангарск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 328

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Samoedka писал(а):
Хороший муж! )) Мой не такой лояльный :-( пиво наливает, а сам на меня поглядывает - может откажусь! :hi_hi_hi: Хочет, чтобы я после совместно прожитых 11-ти лет и двух детей выглядела как в двадцать.

Неее,мой мне ни разу не сказал и даже не намекал,что я толстая...
Я для себя решила,что то прям щелкнуло в мозгу...
Жиробасина,ноги отекают,спина болит,живот этот...
Мне после кесарева ощущение,что они живот подогнули и зашили,теперь как фартук блин висит

Добавлено спустя 7 минут 10 секунд:
Хотела спросить,ты знаешь что такое молокочай?
Читала,что девченки на нем разгружаются.

_________________
Изображение
1.мини-цель-70 кг СДЕЛАНО!
2.мини-цель-65-кг СДЕЛАНО!
3.цель-57 кг
Мои конкурсы:
БОЙ С ТЕНЬЮ-10 (отчет в пн)
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Samoedka. Главное - стабильность
СообщениеДобавлено: 10 фев 2018, 10:02 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.05.2017
Сообщения: 253
Изображений: 9
Откуда: Хабаровск (Мск+7ч)
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 123

Блог: Просмотр блога (0)
Читала когда-то давно о нем. Это когда чай заваривают молоком вместо воды, точно не помню, что за чай нужно брать и рецепт вообще. Но хорошо помню, что это мочегонка. Эта смесь выводит воду и если есть снижение веса, то это засчет жидкости. Сразу от него отказалась и почти забыла ))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
! 75 ! 71 ! 68 ! 65!
Анастасия :)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Samoedka. Главное - стабильность
СообщениеДобавлено: 10 фев 2018, 10:04 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 19.01.2018
Сообщения: 1031
Изображений: 4
Откуда: Ангарск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 328

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Я думала обычный чай с молоком :-)

_________________
Изображение
1.мини-цель-70 кг СДЕЛАНО!
2.мини-цель-65-кг СДЕЛАНО!
3.цель-57 кг
Мои конкурсы:
БОЙ С ТЕНЬЮ-10 (отчет в пн)
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Samoedka. Главное - стабильность
СообщениеДобавлено: 10 фев 2018, 10:09 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.05.2017
Сообщения: 253
Изображений: 9
Откуда: Хабаровск (Мск+7ч)
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 123

Блог: Просмотр блога (0)
http://your-diet.ru/?p=1399#snoska1
Это еще и опасно для организма.
Я, например, не знаю, в каком состоянии у меня почки и печень. Не жалуюсь,конечно, но не рискнула бы.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
! 75 ! 71 ! 68 ! 65!
Анастасия :)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Samoedka. Главное - стабильность
СообщениеДобавлено: 10 фев 2018, 10:09 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 19.01.2018
Сообщения: 1031
Изображений: 4
Откуда: Ангарск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 328

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Как по имени тебя звать- величать? А то неудобно как то самоедка обращаться :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 2 минуты 26 секунд:
Samoedka писал(а):
http://your-diet.ru/?p=1399#snoska1
Это еще и опасно для организма.
Я, например, не знаю, в каком состоянии у меня почки и печень. Не жалуюсь,конечно, но не рискнула бы.

А мне бы не помешало воду согнать ноги отекают к концу дня,особенно левая.

_________________
Изображение
1.мини-цель-70 кг СДЕЛАНО!
2.мини-цель-65-кг СДЕЛАНО!
3.цель-57 кг
Мои конкурсы:
БОЙ С ТЕНЬЮ-10 (отчет в пн)
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Samoedka. Главное - стабильность
СообщениеДобавлено: 10 фев 2018, 10:12 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.05.2017
Сообщения: 253
Изображений: 9
Откуда: Хабаровск (Мск+7ч)
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 123

Блог: Просмотр блога (0)
Юлианна37 ;;-)))
А я стерла имя, да? Где то раньше написано было...
Настя я :-):

Добавлено спустя 3 минуты 25 секунд:
Ну если надо, то смотри сама.
Я не замечаю особо, отекаю или нет.
У меня щиколотки тонкие, по ним ничего не понятно. Я вот все пытаюсь разгрузку сделать на кефире и фруктах. Но до обеда не выдерживаю.
Ты делаешь на чем-нибудь разгрузки себе?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
! 75 ! 71 ! 68 ! 65!
Анастасия :)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 277 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 28  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Anya9669, Bing [Bot], Elenochka63, Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB