Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 ноя 2025, 17:29

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 277 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 28  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Samoedka. Главное - стабильность
СообщениеДобавлено: 10 фев 2018, 09:11 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 19.01.2018
Сообщения: 1031
Изображений: 4
Откуда: Ангарск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 328

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Samoedka писал(а):
Нет, нельзя, Юля, напиваться! Даже если никто не заходит, мы это делаем для себя, а не для кого-то !!! :bra_vo: Раз в неделю- полторы можно себе позволить съесть или выпить запрещенного, но не больше. Надо подойти к зеркалу и посмоиреть на себя.
Я сейчас часто это делаю, покручусь, поверчусь и иду дальше держать себя в руках.
Скоро лето , юбочки, шортики. Надо тело привести в порядок, чтоб не стыдно было показать на пляже.

Добавлено спустя 1 минуту 35 секунд:
Я тоже в первый день практики выехала в город. Так все инструкторы, наверно, ведут себя со способными учениками )))

Тут я с тобой согласна!!! Что мы это для себя делаем в первую очередь!
Вот я себя в руках и держу,уже третий выходной подряд не поддаюсь на соблазны мужа попить пивка с рыбкой
Раньше каждую субботу посиделки с ним устраивали...
Эх,а ток хоцца бутылочку холодненького и рыбки :-)

_________________
Изображение
1.мини-цель-70 кг СДЕЛАНО!
2.мини-цель-65-кг СДЕЛАНО!
3.цель-57 кг
Мои конкурсы:
БОЙ С ТЕНЬЮ-10 (отчет в пн)
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Samoedka. Главное - стабильность
СообщениеДобавлено: 10 фев 2018, 09:16 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.05.2017
Сообщения: 253
Изображений: 9
Откуда: Хабаровск (Мск+7ч)
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 123

Блог: Просмотр блога (0)
Юлианна37
Эх, Юля, щас ты меня соблазнишь еще на порцию холодненького :-) :-) :-)
Мы с мужем и одной семейной парочкой тож по субботам собираемся, но не каждую, а примерно через одну. Они работают посменно.
Хорошо, что у меня муж в отъезде :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
! 75 ! 71 ! 68 ! 65!
Анастасия :)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Samoedka. Главное - стабильность
СообщениеДобавлено: 10 фев 2018, 09:22 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 19.01.2018
Сообщения: 1031
Изображений: 4
Откуда: Ангарск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 328

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Samoedka писал(а):
Юлианна37
Эх, Юля, щас ты меня соблазнишь еще на порцию холодненького :-) :-) :-)
Мы с мужем и одной семейной парочкой тож по субботам собираемся, но не каждую, а примерно через одну. Они работают посменно.
Хорошо, что у меня муж в отъезде :cool_cool:

Вооот,представь меня как муж соблазняет...
Накроет стол: рыбка,сырокопченая колбаска,сухарики,разливное холодненькое. Зай давай со мной,нафиг тебе худет? Я тебя и такую люблю...
А я держу себя в руках уже три выходных подряд.
Ну ни к черту нервы уже :ps_ih:

_________________
Изображение
1.мини-цель-70 кг СДЕЛАНО!
2.мини-цель-65-кг СДЕЛАНО!
3.цель-57 кг
Мои конкурсы:
БОЙ С ТЕНЬЮ-10 (отчет в пн)
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Samoedka. Главное - стабильность
СообщениеДобавлено: 10 фев 2018, 09:27 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.05.2017
Сообщения: 253
Изображений: 9
Откуда: Хабаровск (Мск+7ч)
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 123

Блог: Просмотр блога (0)
Хороший муж! )) Мой не такой лояльный :-( пиво наливает, а сам на меня поглядывает - может откажусь! :hi_hi_hi: Хочет, чтобы я после совместно прожитых 11-ти лет и двух детей выглядела как в двадцать.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
! 75 ! 71 ! 68 ! 65!
Анастасия :)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Samoedka. Главное - стабильность
СообщениеДобавлено: 10 фев 2018, 09:36 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 19.01.2018
Сообщения: 1031
Изображений: 4
Откуда: Ангарск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 328

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Samoedka писал(а):
Хороший муж! )) Мой не такой лояльный :-( пиво наливает, а сам на меня поглядывает - может откажусь! :hi_hi_hi: Хочет, чтобы я после совместно прожитых 11-ти лет и двух детей выглядела как в двадцать.

Неее,мой мне ни разу не сказал и даже не намекал,что я толстая...
Я для себя решила,что то прям щелкнуло в мозгу...
Жиробасина,ноги отекают,спина болит,живот этот...
Мне после кесарева ощущение,что они живот подогнули и зашили,теперь как фартук блин висит

Добавлено спустя 7 минут 10 секунд:
Хотела спросить,ты знаешь что такое молокочай?
Читала,что девченки на нем разгружаются.

_________________
Изображение
1.мини-цель-70 кг СДЕЛАНО!
2.мини-цель-65-кг СДЕЛАНО!
3.цель-57 кг
Мои конкурсы:
БОЙ С ТЕНЬЮ-10 (отчет в пн)
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Samoedka. Главное - стабильность
СообщениеДобавлено: 10 фев 2018, 10:02 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.05.2017
Сообщения: 253
Изображений: 9
Откуда: Хабаровск (Мск+7ч)
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 123

Блог: Просмотр блога (0)
Читала когда-то давно о нем. Это когда чай заваривают молоком вместо воды, точно не помню, что за чай нужно брать и рецепт вообще. Но хорошо помню, что это мочегонка. Эта смесь выводит воду и если есть снижение веса, то это засчет жидкости. Сразу от него отказалась и почти забыла ))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
! 75 ! 71 ! 68 ! 65!
Анастасия :)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Samoedka. Главное - стабильность
СообщениеДобавлено: 10 фев 2018, 10:04 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 19.01.2018
Сообщения: 1031
Изображений: 4
Откуда: Ангарск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 328

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Я думала обычный чай с молоком :-)

_________________
Изображение
1.мини-цель-70 кг СДЕЛАНО!
2.мини-цель-65-кг СДЕЛАНО!
3.цель-57 кг
Мои конкурсы:
БОЙ С ТЕНЬЮ-10 (отчет в пн)
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Samoedka. Главное - стабильность
СообщениеДобавлено: 10 фев 2018, 10:09 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.05.2017
Сообщения: 253
Изображений: 9
Откуда: Хабаровск (Мск+7ч)
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 123

Блог: Просмотр блога (0)
http://your-diet.ru/?p=1399#snoska1
Это еще и опасно для организма.
Я, например, не знаю, в каком состоянии у меня почки и печень. Не жалуюсь,конечно, но не рискнула бы.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
! 75 ! 71 ! 68 ! 65!
Анастасия :)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Samoedka. Главное - стабильность
СообщениеДобавлено: 10 фев 2018, 10:09 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 19.01.2018
Сообщения: 1031
Изображений: 4
Откуда: Ангарск
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 328

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Как по имени тебя звать- величать? А то неудобно как то самоедка обращаться :smu:sche_nie:

Добавлено спустя 2 минуты 26 секунд:
Samoedka писал(а):
http://your-diet.ru/?p=1399#snoska1
Это еще и опасно для организма.
Я, например, не знаю, в каком состоянии у меня почки и печень. Не жалуюсь,конечно, но не рискнула бы.

А мне бы не помешало воду согнать ноги отекают к концу дня,особенно левая.

_________________
Изображение
1.мини-цель-70 кг СДЕЛАНО!
2.мини-цель-65-кг СДЕЛАНО!
3.цель-57 кг
Мои конкурсы:
БОЙ С ТЕНЬЮ-10 (отчет в пн)
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Samoedka. Главное - стабильность
СообщениеДобавлено: 10 фев 2018, 10:12 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.05.2017
Сообщения: 253
Изображений: 9
Откуда: Хабаровск (Мск+7ч)
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 123

Блог: Просмотр блога (0)
Юлианна37 ;;-)))
А я стерла имя, да? Где то раньше написано было...
Настя я :-):

Добавлено спустя 3 минуты 25 секунд:
Ну если надо, то смотри сама.
Я не замечаю особо, отекаю или нет.
У меня щиколотки тонкие, по ним ничего не понятно. Я вот все пытаюсь разгрузку сделать на кефире и фруктах. Но до обеда не выдерживаю.
Ты делаешь на чем-нибудь разгрузки себе?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
! 75 ! 71 ! 68 ! 65!
Анастасия :)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 277 ]  На страницу Пред.  1 ... 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26 ... 28  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алла291185, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, ELENASEMENOVNA, elenka*l, GPTBot, Irini_L, MetaExternalAgentBot, semagelena, Spokooha, ThinkBot, timka19, TrendictionBot, xelena555, YandexBot, Королева мечей, Потеряшка, Пустячок, Людмила03111971, Наталья Пономарёва, Наташа4ун


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB