Хочу красивое, рельефное тело, для себя любимой ))) *Ezra*

january

Ezra
уря!!!
наконец-то!!!
не пропадай больше)))

Ezra

Наташа, привет! Постараюсь не пропадать, но мы же понимаем, жизнь, настроение, тихие семейные радости .... :-)

Кошки живы здоровы. Муж тоже, работает уже, правда неполный день.
Насчёт фигуры теперь... Нет никакой программы в голове, не знаю, с чего начать. Первая проблема - ошибки питания. Вторая - нет никакой формы. Все даётся с трудом ( до этого ещё хуже было, когда АД принимала. Как в такой форме спортом заниматься?

Vesna_2017

january

Ален))), особенно про тихие семейные радости)))) актуально....
начни хоть с чего -нибудь... а там.... поглядим)))

Ezra

Уже начала. :a_g_a:

Взвешусь, когда черные брюки, которые я в феврале купила, будут свободно сидеть, а то я боюсь пока :smu:sche_nie:

.

Оля-Олива

Аленка! С возвращением в родную гавань :-|-:

Цитата:

Взвешусь, когда черные брюки, которые я в феврале купила, будут свободно сидеть, а то я боюсь пока :smu:sche_nie:

.

Заинтриговала прям :-)

Не боись. Можно подумать мы все здесь эльфы невесомые :-)

Я с завтрева новую главу открываю. Присоединяйся кошечка.

Оля-Олива

Аленка, я переехала.
Теперь тут. http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=17940

Ezra писал(а):

.....Вчера взвесилась, 83,3, все, стреляйте. :ohot_nik:

Слушаю и повинуюсь! :pulemet:

Хорош там отъедаться, мать :ni_zia:

Возвращайся, Ален. Плииииииииз.

Ezra

Оля, какое там отъедаться?! Ем 1600-2100 ккал и ударный труд каждый божий день. Надеюсь, поползёт вниз. Таблетки отменила к чертям собачьим. Летаю. :-)

Ezra

Связала себе красное платье, выгляжу в нем, как сарделька :cry_ing:

марина шер

Ezra

модняво :-:ok:-:

Правила форума

Хочу красивое, рельефное тело, для себя любимой ))) Ezra

Кто сейчас на конференции